Результаты ВЭБ.РФ IRONMAN 70.3 St. Petersburg в Санкт-Петербурге

Результаты ВЭБ.РФ IRONMAN 70.3 St. Petersburg в Санкт-Петербурге

FloatRide Run Fast 3.0: обзор скоростных шоссейных кроссовок от Reebok

FloatRide Run Fast 3.0: обзор скоростных шоссейных кроссовок от Reebok

Бег в Великобритании: Екатерина Преображенская о школе бега, культуре беговых клубов в Англии и о том, как учить английский на бегу

Бег в Великобритании: Екатерина Преображенская о школе бега и культуре беговых...

Гид по «Кроссу нации» 2021: регистрация, дистанции, города-участники

Гид по «Кроссу нации» 2021: регистрация, дистанции, города-участники

Гриша Ленин о Sparrow Hills Trail – первом трейле от Лиги Героев

Подкаст 159. Гриша Ленин о Sparrow Hills Trail – первом трейле...

Как правильно тренироваться на велотреке

Правила поведения и тренировок на велотреке

Puma Velocity Nitro: обзор базовой беговой модели бренда

Puma Velocity Nitro: обзор базовой беговой модели бренда

20 экопривычек бегуна, которые сделают бег осознанным

20 экопривычек, которые изменят ваше отношение к бегу

Мария Малышева: безумие и отвага в среде бегунов

Подкаст 158. Мария Малышева: безумие и отвага в среде бегунов

Дмитрий Митяев одержал победу на ультрамарафоне в Монтрё, Екатерина Митяева – третья

Дмитрий Митяев одержал победу на ультрамарафоне в Монтрё, Екатерина Митяева –...

Владимир Никитин обновил 40-летний рекорд России в беге на 5000 метров

Владимир Никитин обновил 40-летний рекорд России в беге на 5000 метров

Марафон 800: Нижний Новгород отметит День города массовым забегом

Марафон 800: Нижний Новгород отметит День города массовым забегом

Swimrun Legend: в подмосковной Истре пройдёт этап серии соревнований по свимран

Swimrun Legend: в подмосковной Истре пройдёт этап серии соревнований по свимран

Как похудеть с помощью плавания

Плавание для похудения: как и сколько нужно плавать, чтобы похудеть

Григорий Гречишников о том, как сон влияет на результаты тренировок

Подкаст 157. Григорий Гречишников о том, как сон влияет на результаты...

Россиянин стал третьим на сложнейшем ультрамарафоне Badwater 135 в Долине Смерти

Россиянин стал третьим на сложнейшем ультрамарафоне Badwater 135 в Долине Смерти

Почему марафонцы пьют колу, и правда ли, что она помогает

Почему марафонцы пьют колу, и правда ли, что она помогает

Гандикап в беге: что это, как рассчитывается, на каких стартах используется

Гандикап в беге: что это, как рассчитывается, на каких стартах используется

Suunto 9 Peak: обзор умных спортивных часов

Suunto 9 Peak: обзор спортивных часов со стильным тонким корпусом и...

Кроссовки для бега Saucony: большой обзор актуальных моделей 2020 года

Большой обзор кроссовок для бега Saucony 2021 года

17 советов, как защитить колёса велосипеда от проколов

17 советов, как защитить колёса велосипеда от проколов

Спортивный психолог Анна Елисеева: как отличить лень от перетренированности

Подкаст 156. Спортивный психолог Анна Елисеева: как отличить лень от перетренированности

Результаты Golden Ring Ultra Trail 2021 (GRUT) в Суздале

Результаты Golden Ring Ultra Trail 2021 (GRUT) в Суздале

Как совмещать бег и работу: 16 лайфхаков

Как совмещать бег и работу: 16 лайфхаков

10 крутых ультратрейлов мира для самых искушённых трейлраннеров

10 крутых ультратрейлов мира для самых искушённых трейлраннеров

Врач-реабилитолог Марк Озолинь: восстановление после травм через движение

Подкаст 155. Врач-реабилитолог Марк Озолинь: восстановление после травм через движение

Гид по Чикагскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

Гид по Чикагскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

14 идей подарков для того, кто пробежал свой первый марафон

14 идей подарков для того, кто пробежал свой первый марафон

Кроссовки для бега Mizuno: большой обзор моделей 2021

Как правильно мыть велосипед

Как правильно мыть велосипед

Екатерина Диксон: как бегать в жару

Подкаст 154. Екатерина Диксон: как бегать в жару

Ильдар Гиниятуллин об эффектах и мифах вокруг кинезиотейпирования в спорте

Подкаст 153. Ильдар Гиниятуллин об эффектах и мифах вокруг кинезиотейпирования в...

20 способов сэкономить на беговой экипировке

20 способов сэкономить на беговой экипировке

Где побегать в Ульяновске: парки, набережные, крупные старты

Где побегать в Ульяновске: парки, набережные, крупные старты

10 российских трейлов для начинающих

10 российских трейлов для начинающих

Лига Триатлона: новый триатлонный старт в Нижнем Новгороде

Лига Триатлона: новый триатлонный старт в Нижнем Новгороде

Гид по Лондонскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

Гид по Лондонскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

Светоотражающие элементы для бега и велоспорта: какие бывают и как их использовать

Светоотражающие элементы для бега и велоспорта: какие бывают и как их...

Кижи Run: как прошёл первый забег в карельском музее под открытым небом

Кижи Run: как прошёл первый забег в карельском музее под открытым...

Спортивная одежда, термобельё и носки MICO: история бренда, технологии и модели

Спортивная одежда, термобельё и носки MICO: история бренда, технологии и модели

Как провести неделю перед стартом в триатлоне

Как провести неделю перед стартом в триатлоне

Сколько и как часто питаться во время длительного забега

Сколько и как часто питаться во время длительного забега

Топ дешёвых кроссовок для бега

Обзор бюджетных кроссовок для бега: 15 моделей до 6000 рублей

Владимир Никитин стал чемпионом России в беге на 10 000 метров, Ринас Ахмадеев – третий

Владимир Никитин стал чемпионом России в беге на 10 000 метров,...

Светлана Аплачкина выиграла две медали чемпионата России в течение двух часов

Светлана Аплачкина выиграла две медали чемпионата России в течение двух часов

Сильнейшая марафонка США Сара Холл пропустит Олимпийские игры в Токио

Сильнейшая марафонка США Сара Холл не поедет на Олимпийские игры в...

Четырёхкратный олимпийский чемпион сэр Мо Фара пропустит Олимпийские игры в Токио

Четырёхкратный олимпийский чемпион сэр Мо Фара пропустит Олимпийские игры в Токио

Чемпионка России по марафону Сардана Трофимова не примет участие в Олимпийском марафоне

Чемпионка России по марафону Сардана Трофимова не примет участие в Олимпиаде

Марафон «Белые ночи»

Марафон «Белые ночи» в 2021 году не состоится

Никита Кислов: как перестать паниковать в воде и начать получать удовольствие от плавания

Подкаст 152. Никита Кислов: как перестать паниковать в воде и начать...

Егор Ковальчук: кругосветка в 54 000 километров на велосипеде

Подкаст 151. Егор Ковальчук: кругосветка в 54 000 километров на велосипеде

Garmin: обзор актуальных моделей спортивных часов 2021 года

Спортивные часы Garmin: большой обзор актуальных моделей 2021

Гид по Sviyaga Fest 2021 от Timerman: регистрация, дистанции и программа спортивного фестиваля в Татарстане

Гид по Sviyaga Fest 2021 от Timerman: регистрация, дистанции и программа...

15 оригинальных и мотивирующих рекламных видео про бег

15 оригинальных и мотивирующих рекламных роликов про бег

Как бегать по бездорожью: грязи, бурелому и другим сложным поверхностям

Как бегать по бездорожью: грязи, бурелому и другим сложным поверхностям

Гид по Бостонскому марафону: история, победители, регистрация, программа

Гид по Бостонскому марафону: история, победители, регистрация, программа

14 лыжероллерных марафонов в России и за рубежом

14 лыжероллерных марафонов в России и за рубежом

Сергей Шубенков и Ксения Лабыгина победили на чемпионате России в беге на 110 и 100 метров с барьерами

Сергей Шубенков и Ксения Лабыгина победили на чемпионате России в беге...

Константин Холмогоров и Александра Гуляева стали лучшими на чемпионате России в беге на 800 метров

Константин Холмогоров и Александра Гуляева стали лучшими на чемпионате России в...

Константин Плохотников и Екатерина Ивонина – чемпионы России в беге на 3000 метров с препятствиями

Константин Плохотников и Екатерина Ивонина – чемпионы России в беге на...

Триатлет Владимир Рябоконь

Подкаст 150. Паратриатлет Владимир Рябоконь: история о несгибаемом человеке

Алексей Бордаков

Подкаст 149. Алексей Бордаков о том, как работают пейсмейкеры

Токийский марафон не сможет принять иностранных бегунов в ближайшие два года

Токийский марафон не сможет принять иностранных участников в ближайшие два года

Последняя попытка Мо Фара: великий стаейр ещё раз попробует выполнить олимпийский норматив

Последняя попытка Мо Фара: великий стайер ещё раз попробует выполнить олимпийский...

Владимир Никитин одержал победу на чемпионате России 2021 в беге на 5000 метров

Владимир Никитин одержал победу на чемпионате России в беге на 5000...

Гид по Нью-Йоркскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

Гид по Нью-Йоркскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

TransUral: Антон Жиганов о крупнейшем горном ультрамарафоне на Урале

Подкаст 148. TransUral: Антон Жиганов о крупнейшем горном ультрамарафоне на Урале

Puma Deviate Nitro: обзор новинки кроссовок с карбоновой пластиной

Deviate Nitro: обзор кроссовок с карбоновой пластиной от Puma

Ярославский полумарафон: регистрация, трасса, дистанции, ЭКСПО

Гид по Ярославскому полумарафону 2021: регистрация, трасса, дистанции

12 знаменитостей, которые увлекаются бегом

12 знаменитостей, которые увлекаются бегом

Королева мирового триатлона Даниэла Риф: «Ты можешь не быть первым, но ты должен бежать до конца»

Даниэла Риф: путь, рекорды и победы великой триатлонистки

Как ездить на велосипеде в жару

Как ездить на велосипеде в жару

GPS-часы  Garmin Forerunner 55: подойдут новичкам, удивят возможностями профессионалов

GPS-часы  Garmin Forerunner 55: подойдут новичкам, удивят возможностями профессионалов

Гид по Владивостокскому международному марафону 2021: регистрация, трасса, программа

Гид по Владивостокскому международному марафону 2021: регистрация, трасса, программа

ASICS GT-2000 9: обзор универсальной модели кроссовок для начинающих бегунов

ASICS GT-2000 9: обзор универсальной модели кроссовок для начинающих бегунов

Побит мировой рекорд на 50 км в категории М70

Побит мировой рекорд на 50 км в категории М70

Как бегать при высокой влажности 7 важных рекомендаций

Как бегать при высокой влажности: 7 важных рекомендаций

На каком пульсе преодолевать дистанции в триатлоне

На каком пульсе преодолевать разные дистанции в триатлоне

Виктор Ершов: горный гид об особенностях поведения и самочувствия на высоте

Подкаст 147. Виктор Ершов: горный гид об особенностях поведения и самочувствия...

Гид по Парижскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

Гид по Парижскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

Что взять на забег: чек-лист для начинающих бегунов

Что взять на забег: чек-лист для начинающих бегунов

Где побегать в горах: 10 горных трейлов России

Где побегать в горах: 10 горных трейлов России

В 13 секундах от мирового: Якоб Ингебригтсен установил новый рекорд Европы в беге на 5000 метров

В 13 секундах от мирового: Якоб Ингебригтсен установил новый рекорд Европы...

Ходьба на месте: как заниматься и можно ли с помощью неё похудеть

Ходьба на месте: как заниматься и можно ли с помощью неё...

Гид по серии велозаездов Gran Fondo 2021: города, дистанции, регистрация

Гид по серии велозаездов Gran Fondo 2021: города, дистанции, регистрация

Лыжероллеры для начинающих: экипировка, инвентарь, правила катания

Лыжероллеры для начинающих: экипировка, где кататься, с чего начать

100 дистанций Ironman за 100 дней: Джеймс Лоуренс завершил невероятный челлендж

100 дистанций Ironman за 100 дней: Джеймс Лоуренс завершил невероятный челлендж

Under Armour Flow Velociti Wind: обзор лёгких кроссовок для темповых пробежек и длительных кроссов

Under Armour Flow Velociti Wind: обзор лёгких кроссовок для темповых пробежек...

Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде

Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде

Летесенбет Гидей установила новый мировой рекорд в беге на 10 000 метров

Летесенбет Гидей установила новый мировой рекорд в беге на 10 000...

Полумарафон «ЗаБег» вновь вошёл в Книгу рекордов Гиннеса

Полумарафон «ЗаБег» вновь вошёл в Книгу рекордов Гиннеса

12 способов разнообразить беговые тренировки

12 способов разнообразить беговые тренировки

Гид по Токийскому марафону: история, рекорды, регистрация, программа

Гид по Токийскому марафону: история, рекорды, регистрация, программа

Бег в США: Нина Зарина о беговой культуре американцев

Бег в США: Нина Зарина о беговой культуре американцев

Ринас Ахмадеев

Ринас Ахмадеев и ещё 34 легкоатлета из России получили нейтральный статус

Большой обзор кроссовок для бега Hoka One One

Большой обзор кроссовок для бега Hoka One One 2021 года

Установлен новый мировой рекорд в беге на 10 000 метров у женщин

Установлен новый мировой рекорд в беге на 10 000 метров у...

Sparrow Hills Trail – новый забег в центре Москвы от «Лиги Героев»

Sparrow Hills Trail – новый забег в центре Москвы от «Лиги...

Марафонский метод Хансонов: что это и почему его стоит попробовать

Марафонский метод Хансонов: что это и почему его стоит попробовать

Как увеличивать километраж длительной беговой тренировки

Как увеличивать километраж длительной беговой тренировки

7 неприятных ситуаций на забеге, которых можно избежать

7 неприятных ситуаций на забеге, которых можно избежать

Екатерина Лапердина о проблемах пищевого поведения в циклических видах спорта

Подкаст 146. Екатерина Лапердина о проблемах пищевого поведения в циклических видах...

Гид по Сочи марафону 2020: регистрация, трасса, история, достопримечательности

Гид по Сочи марафону 2021: регистрация, трасса, история, достопримечательности

Санкт-Петербург признали беговой столицей 2021 года

Санкт-Петербург признали беговой столицей 2021 года

Где побегать в Париже: парки, набережные, стадионы

Где побегать в Париже: парки, набережные, стадионы

Как ухаживать за кожей до и после бега

Как ухаживать за кожей до и после бега

10 забегов и марафонов Украины, в которых точно стоит принять участие

10 забегов и марафонов Украины, в которых стоит принять участие

Гид по Alpindustria Elbrus Race: регистрация, дистанции, программа

Гид по Alpindustria Elbrus Race 2021: регистрация, дистанции, программа

Результаты полумарафона «ЗаБег» 2021 во всех городах

Результаты полумарафона «ЗаБег» 2021 во всех городах

ТОП-20 книг о плавании, которые будут полезны каждому пловцу

ТОП-20 книг о плавании, которые будут полезны каждому пловцу

Сердце бегуна: Дмитрий Хомутинин о том, как бегать без вреда здоровью

Подкаст 145. Сердце бегуна: Дмитрий Хомутинин о том, как бегать без...

Можно ли бегать на фоне усталости

Можно ли бегать на фоне усталости

Гид по Берлинскому марафону: история, рекорды, регистрация, особенности трассы

Гид по Берлинскому марафону: история, рекорды, регистрация, особенности трассы

11 вредных привычек бегуна, от которых пора избавиться

11 вредных привычек бегуна, от которых пора избавиться

Гид по марафону «Европа-Азия»: регистрация, трасса, программа забегов

Гид по марафону «Европа-Азия» 2021: регистрация, трасса, программа забегов

Забеги Калининградской области: 11 массовых стартов в самой западной точке страны

Забеги Калининградской области: 11 массовых стартов в самом западном регионе страны

Андрей Сафронов: как добиться высоких результатов на дорожке стадиона, шоссе и горных трейлах

Подкаст 144. Андрей Сафронов: как добиться высоких результатов на дорожке стадиона,...

Как уберечь колени от травм при беге

Как уберечь колени от травм: 7 проверенных способов

Благотворительный «Зелёный марафон» от «Сбера» в Москве отменён

Благотворительный «Зелёный марафон» Сбербанка отменён в Москве

Стала известна новая дата Московского полумарафона и других забегов «Бегового сообщества»

Стала известна новая дата Московского полумарафона и других забегов «Бегового сообщества»

Чемпионка России по марафону сможет выступать на международных соревнованиях

Чемпионка России по марафону сможет выступать на международных соревнованиях

Как выбрать велосипедные очки

Как выбрать велосипедные очки

Гид по горному марафону «Конжак»: регистрация, трасса, программа, Экспо

Гид по горному марафону «Конжак»: регистрация, трасса, программа, Экспо

18 книг для велосипедистов, которые вдохновят на новые свершения

18 книг для велосипедистов, которые вдохновят на новые свершения

Как преодолеть страх открытой воды: 7 рекомендаций для пловцов

Как преодолеть страх открытой воды: 7 рекомендаций для пловцов и триатлетов

Где побегать в Киеве: парки, набережные, популярные забеги

Где побегать в Киеве: парки, набережные, популярные забеги

Нью-Йоркский марафон 2021 года примет 33 000 участников

Нью-Йоркский марафон 2021 года примет 33 000 участников

Установлен новый рекорд России в суточном беге среди женщин

Установлен новый рекорд России в суточном беге среди женщин

Джошуа Чептегеи попытается побить мировой рекорд на 3000 метров

Джошуа Чептегеи попытается побить мировой рекорд в беге на 3000 метров

Библия бега: 9 ключевых идей книги Тима Ноукса

Библия бега: 9 ключевых идей книги Тима Ноукса

Какие витамины и минералы важны для бегунов

Какие витамины и минералы важны для бегунов

Выгорание в спорте на выносливость: Анастасия Васильева о возвращении в триатлон

Подкаст 143. Выгорание в спорте на выносливость: Анастасия Васильева о возвращении...

ASICS GlideRide 2: обзор тренировочной модели для повседневных пробежек

ASICS GlideRide 2: обзор тренировочной модели для повседневных пробежек

Воронежский марафон

Гид по Воронежскому марафону 2021: регистрация, программа, достопримечательности

Результаты Царскосельского марафона 2021

Итоги и результаты Царскосельского марафона 2021

Йога для бегунов: 10 асан для профилактики травм

Йога для бегунов: 10 асан для профилактики травм

Московский полумарафон и полумарафон «ЗаБег» в Москве отменены

Московский полумарафон и «ЗаБег.РФ» в Москве перенесены

Как правильно бегать: Елена Орлова о технике бега на длинные дистанции

Подкаст 142. Как правильно бегать: Елена Орлова о технике бега на...

10 причин ездить на работу на велосипеде

10 причин ездить на работу на велосипеде

Обзор новинки adidas – SuperNova+

Supernova+ от adidas: обзор кроссовок для повседневного бега и темповых тренировок

Компрессионные гольфы, гетры и носки СЕР: яркие светоотражающие новинки и проверенные модели

Компрессионные гольфы, гетры и носки СЕР: яркие светоотражающие новинки и проверенные...

Что есть и пить: правила питания на марафоне и полумарафоне

Куда положить воду на пробежке

Денис Анников: директор Забег.РФ о самой масштабной гонке страны

Подкаст 141. Старт на Красной площади: Денис Анников об уникальном маршруте...

Ульяна Баташова, многократная чемпионка России в пятиборье: «С шести лет мечтаю попасть на Олимпиаду»

Ульяна Баташова, многократная чемпионка России в пятиборье: «С шести лет мечтаю...

Гонка Героев Урбан: приключения в центре города!

Гонка Героев Урбан: приключения в центре города!

Нина Зарина одержала победу в международном забеге Wings for Life

Нина Зарина одержала победу в международном забеге Wings for Life

S/Lab Phantasm: обзор лёгких скоростных кроссовок Salomon

S/Lab Phantasm: обзор лёгких, скоростных кроссовок Salomon

Плавание на открытой воде: безопасность, экипировка, лайфхаки

Плавание на открытой воде: безопасность, экипировка, лайфхаки

7 забегов Эстонии для спортивного уикенда в близкой Европе

7 забегов Эстонии для спортивного уикенда в близкой Европе

Кроссовки для бега adidas – топ актуальных моделей

Кроссовки для бега adidas: большой обзор моделей 2021 года

Алексей Корякин: «Я весил 120 кг и мечтал бегать»

Алексей Корякин: «Я весил 120 кг и мечтал бегать»

Таблица разрядов и нормативов по спортивному ориентированию

Таблица разрядов и нормативов по спортивному ориентированию

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире

Виктория Шубина: межсезонье и соревновательный сезон триатлета

Подкаст 140. Виктория Шубина: межсезонье и соревновательный сезон триатлета

Насколько вредно бегать вдоль городских дорог

Насколько вредно бегать вдоль городских дорог

Подготовка к гонкам с препятствиями: главные принципы и план тренировок на 4 недели

Подготовка к гонкам с препятствиями: главные принципы и план тренировок на...

Итоги и результаты Казанского марафона 2021

Киселёв и Дмитриева – победители Казанского марафона

Какие бывают велосипеды

Какие бывают велосипеды: 20+ разновидностей на все случаи жизни

Как стать гидом для незрячих бегунов

Как стать гидом для незрячих бегунов: личный опыт

Установлены новые мировые рекорды на 100 миль и в 12-часовом беге

Установлены новые мировые рекорды на 100 миль и в 12-часовом беге

В Москве состоялась суточная эстафета по Садовому кольцу

В Москве состоялась суточная эстафета по Садовому кольцу

Спортивная каша – еда победителей

Спортивная каша – еда победителей

Sense Ride 4: обзор универсальных беговых кроссовок Salomon

Sense Ride 4: обзор универсальных беговых кроссовок Salomon

Гид по серии стартов Timerman 2021: календарь, дистанции, регистрация

Гид по серии стартов Timerman 2021: календарь, дистанции, регистрация

Как избежать перетренированности при подготовке к длинному триатлону

Как избежать перетренированности при подготовке к длинному триатлону

ЗаБег.РФ в Москве: уникальные подробности столичного полумарафона

ЗаБег.РФ в Москве: уникальные подробности столичного полумарафона

Царскосельский марафон 2021: Чечун, Ахмадеев и Лейман встретятся на старте флагманского забега PushkinRun 16 мая

Царскосельский марафон 2021: Чечун, Ахмадеев и Лейман встретятся на старте флагманского...

Итоги и результаты Псковского марафона 2021

На старт VI Псковского марафона вышло более 500 человек

Изотоник: что это и как правильно употреблять

Изотоник: для чего нужен, как правильно выбрать и употреблять

Психологическая подготовка к соревнованиям в беге

Психология бегуна: как настроиться на забег

Гид по серии «Бегом по Золотому кольцу» 2021: города, дистанции, регистрация

Гид по серии «Бегом по Золотому кольцу» 2021: города, дистанции, регистрация

Результаты забега Run Kuban 2021

Результаты забега Run Kuban 2021

Гид по велогонке «Садовое кольцо» 2021: регистрация, дистанции, правила

Гид по велогонке «Садовое кольцо» 2021: регистрация, дистанции, правила

Андрей Фарносов: 20 лет в лёгкой атлетике

Подкаст №139. Андрей Фарносов: 20 лет в лёгкой атлетике

1 миллион рублей разыграют на чемпионате России по полумарафону в Ярославле

1 миллион рублей разыграют на чемпионате России по полумарафону в Ярославле

Открыта регистрация на всемирный благотворительный забег Wings for Life

Открыта регистрация на всемирный благотворительный забег Wings for Life

Открылась регистрация на Бостонский марафон

Открылась регистрация на 125-й Бостонский марафон

Кроссовки для бега Nike: большой обзор моделей

Кроссовки для бега Nike: большой обзор моделей 2021

Ультратриатлон: дистанции и рекорды

Ультратриатлон: дистанции и рекорды

Что лучше: бег или езда на велосипеде

Что лучше: бег или езда на велосипеде

Элиуд Кипчоге одержал победу в марафоне NN Mission в Нидерландах

Элиуд Кипчоге одержал победу в марафоне NN Mission в Нидерландах

The Battle of the Teams: профессиональные марафонцы сразятся в командном марафоне в Праге

The Battle of the Teams: профессиональные марафонцы сразятся в командном марафоне...

5 шоссейных и трейловых забегов Саратовской области

5 шоссейных и трейловых забегов Саратовской области

Результаты Арена полумарафона серии PushkinRun 2021 в Санкт-Петербурге

Арена полумарафон открыл серию забегов PushkinRun 2021

Акватлон: что это за вид спорта и какие бывают дистанции

Акватлон: что это и какие бывают дистанции

В Королёве состоялся традиционный Космический полумарафон

Итоги и результаты Космического полумарафона в Королёве

В Новосибирске прошёл VI Весенний полумарафон

Итоги и результаты Весеннего полумарафона в Новосибирске

Результаты горного ультрамарафона Маркотх 2021

Результаты горного ультратрейла Маркотх 2021

Гид по Пермскому международному марафону: регистрация, трасса, история, программа забегов

Гид по Пермскому марафону 2021: регистрация, трасса, программа мероприятия

Где побегать в Юрмале: природные зоны, стадионы, популярные забеги

Где побегать в Юрмале: природные зоны, стадионы, популярные забеги

Новым «марафонкам» – крутых марафонцев: в команде амбассадоров Salomon новые лица

Новым «марафонкам» – крутых марафонцев: в команде амбассадоров Salomon новые лица

Гид по Томскому марафону: регистрация, дистанции, трасса

Гид по Томскому марафону «Ярче!» 2021: регистрация, дистанции, трасса

Что такое кислородный долг

Что такое кислородный долг

Бег на 2000 метров: характеристика, нормативы и рекорды

Бег на 2000 метров: характеристика, нормативы и рекорды

Степан Киселёв, двукратный чемпион России в марафоне: «Марафоны – это моя история»

Степан Киселёв, двукратный чемпион России в марафоне: «Марафоны – это моя...

Установлен новый мировой рекорд в беге на 50 км среди женщин

Установлен новый мировой рекорд в беге на 50 км среди женщин

Что такое бег во благо, и как стать участником этого движения

Благотворительный бег и забеги: как всё это устроено

Стали известны подробности гонки Ironman 70.3 в Санкт-Петербурге

Стали известны подробности гонки Ironman 70.3 в Санкт-Петербурге

Бег и вегетарианство: риски, рекомендации, личный опыт марафонцев

Бег и вегетарианство: риски, рекомендации, личный опыт марафонцев

В чём бегать весной: советы для тех, кто хочет тренироваться с комфортом

В чём бегать весной: выбираем одежду для бега с умом

Бег босиком: полезно или опасно?

Бег босиком: полезно или опасно?

Как распределить тренировочную нагрузку между бегом, плаванием и велосипедом в триатлоне

Как в триатлоне распределить тренировочную нагрузку между тремя дисциплинами

Итоги и результаты Dagestan Wild Trail 2021

Итоги и результаты Dagestan Wild Trail 2021

Результаты Иннополумарафона в Иннополисе 2021

Число участников полумарафона в Иннополисе превысило численность населения города

Гид по Уфимскому марафону: регистрация, программа, дистанции, трасса

Гид по Уфимскому марафону 2021: регистрация, трасса, программа, советы туристам

Salomon Sonic: обзор линейки кроссовок для бега по шоссе

Salomon Sonic: обзор линейки кроссовок для бега по шоссе

Триатлетка Бет Поттер пробежала 5 км быстрее мирового рекорда

Триатлетка Бет Поттер пробежала 5 км быстрее мирового рекорда

Гамбургский марафон с участием Кипчоге перенесён на неделю

Гамбургский марафон с участием Кипчоге перенесён на неделю

Суперкомпенсация: что это и как с ней работать

Что такое суперкомпенсация

Ольга Роговцова: потеряв слух, не потерять себя

Подкаст 138. Ольга Роговцова: потеряв слух, не потерять себя

Московский велофестиваль: гид по серии велозаездов 2021 года

Московский велофестиваль: гид по серии велозаездов 2021 года

​Дмитрий и Екатерина Митяевы выиграли горный ультрамарафон в Турции

​Дмитрий и Екатерина Митяевы выиграли горный ультрамарафон в Турции

Откуда фраза "Динамо бежит"

Почему «Динамо бежит»?

Андрей Лейман, чемпион России в марафоне: «В спорте нужно работать»

Андрей Лейман, чемпион России в марафоне: «В спорте нужно работать»

6 забегов Рязанской области

6 забегов Рязанской области

Таблица разрядов и нормативов по лыжным гонкам

Таблица разрядов и нормативов по лыжным гонкам

Рут Чепнгетич установила новый мировой рекорд в полумарафоне

Рут Чепнгетич установила новый мировой рекорд в полумарафоне

Результаты забега «Апрель» 2021 года

Результаты забега «Апрель» 2021 года

Итоги и результаты полумарафона Сочи Автодром 2021

Результаты полумарафона Сочи Автодром 2021

Бег в Норвегии: почему в этой стране хочется заниматься спортом

Бег в Норвегии: почему в этой стране хочется заниматься спортом

Результаты чемпионата России по марафону в Сочи 2021

Итоги и результаты чемпионата России 2021 по марафону в Сочи

Спорт как бизнес: Вадим Янгиров о любительском беге и перспективах Казанского марафона

Подкаст 137. Спорт как бизнес: Вадим Янгиров о любительском беге и...

Забег.РФ в Москве: уникальный маршрут в центре столицы

ЗаБег.РФ в Москве: уникальный маршрут в центре столицы

Гид по Зелёному марафону 2021: регистрация, дистанции, города-участники

Гид по Зелёному марафону 2021: регистрация, дистанции, города-участники

Pho3nix SUB7 и SUB8: попытка побить рекорды железной дистанции в триатлоне

Pho3nix SUB7 и SUB8: попытка побить рекорды железной дистанции в триатлоне

Кроссовки для бега Salomon: большая подборка актуальных моделей 2021

Кроссовки для бега Salomon: большая подборка актуальных моделей 2021

Евгений Шацкий: о марафоне «Килиманджаро» и жизни в Африке

Подкаст 136. Евгений Шацкий: о марафоне «Килиманджаро» и жизни в Африке

Марина Кретова: быть успешным спортсменом и родителем – возможно!

Подкаст 135. Марина Кретова: быть успешным спортсменом и родителем – возможно!

Как подготовиться в бассейне к заплыву на 5 км на открытой воде

Как подготовиться в бассейне к заплыву на 5 км на открытой...

Гид по Московскому полумарафону 2020: регистрация, трасса, программа, ЭКСПО

Гид по Московскому полумарафону 2021: регистрация, трасса, программа, ЭКСПО

Сергей Зырянов одержал победу на международном марафоне серебряного лейбла

Сергей Зырянов одержал победу на международном марафоне серебряного лейбла в Таиланде

Adidas UltraBoost 21: обзор обновлённой модели популярных «бустов»

Adidas UltraBoost 21: обзор обновлённой модели популярных «бустов»

Марафон «Белые ночи»

Марафон «Белые ночи» в 2021 году пройдёт в обновлённом формате

Что такое тест Яссо или 800-метровки Барта Яссо

Что такое тест Яссо или 800-метровки Барта Яссо

Как бег влияет на давление, и можно ли бегать при гипертонии

Как бег влияет на давление, и можно ли бегать при гипертонии

В Москве пройдёт суточная беговая эстафета по Садовому кольцу

В Москве пройдёт суточная беговая эстафета по Садовому кольцу

Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил

Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил

Паркран в Москве

Глобальный рестарт: стало известно, какие parkrun возобновятся в апреле

Таблица разрядов и нормативов по триатлону, дуатлону и акватлону

Таблица разрядов и нормативов по триатлону, дуатлону и акватлону

Отчёт о Байкальском ледовом марафоне: экстремальные 42 км глазами участника

Отчёт о Байкальском ледовом марафоне: экстремальные 42 км глазами участника

Открылась лотерея на Токио марафон 2021

Открылась лотерея на Токийский марафон 2021

7 советов, как не утратить страсть к бегу

7 советов, как не утратить страсть к бегу

6- и 12-часовой бег: рекорды, правила, подготовка

6- и 12-часовой бег: рекорды, правила, подготовка

В Японии показаны сильнейшие результаты в марафоне

В Японии показаны сильнейшие результаты в марафоне

Стало известно максимальное число участников на Бостонском марафоне 2021

Стало известно максимальное число участников на Бостонском марафоне 2021

Якоб Ингебригтсен стал пятикратным чемпионом Европы

Якоб Ингебригтсен стал пятикратным чемпионом Европы

Salomon: через трейлы к марафонским звёздам

Salomon: через трейлы к марафонским звёздам

Книга "Выносливость". Алекс Хатчинсон

Стоит ли переходить на низкоуглеводную диету: эксперимент олимпийских чемпионов

ASICS Gel-Nimbus 23: обзор мягких кроссовок для длительных пробежек

ASICS Gel-Nimbus 23: обзор мягких кроссовок для длительных пробежек

Гид по марафону "Белые ночи" 2019: регистрация, трасса, история, как добраться

Гид по марафону «Белые ночи» 2021: регистрация, трасса, история, что посмотреть

Антон Жилин: дикие трейлы от Wild Family

Подкаст 134. Антон Жилин: дикие трейлы от Wild Family

Сколько бежал Форрест Гамп

Сколько бежал Форрест Гамп, и реально ли это повторить

Гид по Дёминскому лыжному марафону: регистрация, допуск, трасса и дистанции

Результаты Дёминского лыжного марафона 2021

10 приложений для подсчёта шагов

10 приложений для подсчёта шагов

Антон Лосев: Как подготовиться к заплыву на открытой воде в бассейне

Подкаст 133. Антон Лосев: Как подготовиться к заплыву на открытой воде...

12 забегов и марафонов в Самарской области

12 забегов и марафонов в Самарской области

Длина легкоатлетического стадиона и манежа

Длина легкоатлетического стадиона и манежа

Salomon Wildcross: обзор кроссовок для бега в диких условиях

Salomon Wildcross: обзор кроссовок для бега в диких условиях

Кенениса Бекеле: король стайерских дистанций

Кенениса Бекеле: король стайерских дистанций в беге

Почему болят стопы при беге, и как их лечить

Почему болят стопы при беге

Антон Верт: бегом по 20 городам за 2020 и другие беговые приключения

Подкаст 132. Антон Верт: бегом по 20 городам за 2020 и...

Как выбрать велоэкипировку

Как выбрать велоэкипировку

Грант Холлоуэй: Новый мировой рекорд в беге на 60 метров с барьерами

Новый мировой рекорд в беге на 60 метров с барьерами

Итоги и результаты Байкальского ледового марафона-2021

Итоги и результаты Байкальского ледового марафона 2021

Зачем бегать спиной вперёд

Зачем бегать спиной вперёд

Ян Фродено: железная легенда мирового триатлона

Ян Фродено: железная легенда мирового триатлона

Виды и дисциплины плавания

Виды и дисциплины плавания

12 трейловых и шоссейных забегов Калужской области

12 трейловых и шоссейных забегов Калужской области

Что делать, если не работает нагрудный пульсометр

Что делать, если не работает нагрудный пульсометр

Почему болит спина при беге, и как её лечить

Почему болит спина при беге

Часы с марафонским характером Garmin Enduro: до 65 дней без подзарядки

Часы с марафонским характером Garmin Enduro: до 65 дней без подзарядки

Денис Анников: директор Забег.РФ о самой масштабной гонке страны

Подкаст 131. Денис Анников: директор Забег.РФ о самой масштабной гонке страны

Элиуд Кипчоге

Стал известен ближайший старт Элиуда Кипчоге

Сколько отдыхать между интервалами бега

Сколько отдыхать между беговыми интервалами

Итоги зимнего чемпионата России по лёгкой атлетике 2021

Итоги зимнего чемпионата России по лёгкой атлетике 2021

Эллиот Джайлс установил второй результат в истории в беге на 800 метров

Эллиот Джайлс установил второй результат в истории в беге на 800...

Бег весной

Подкаст 130. Как вернуться к тренировкам после зимы

Велостанок для подготовки к триатлону

Подкаст 129. Как готовиться к триатлону в зимний период

Сергей Шелковой: Как подготовиться к многодневному забегу

Подкаст 128. Как подготовиться к многодневному забегу

Константин Перевощиков: как начать заниматься любительским биатлоном

Подкаст 127. Константин Перевощиков: как начать заниматься любительским биатлоном

Зачем ходить 10 000 шагов в день

Зачем ходить 10 000 шагов в день

Забеги в Грузии: топ-9 шоссейных и трейловых стартов

9 шоссейных и трейловых забегов Грузии

Как выбрать перчатки для гонок с препятствиями

Как выбрать перчатки для гонок с препятствиями

Где побегать в Нижневартовске: лучшие маршруты и главные старты

Где побегать в Нижневартовске: лучшие маршруты и главные старты

Как рассчитать максимальный пульс (МЧСС)

Как рассчитать максимальный пульс (МЧСС)

Beatrice Chepkoech

Беатрис Чепкоеч установила новый мировой рекорд в беге на 5 км

Гетнет Уэйл показал второй результат в истории в беге на 3000 метров

Гетнет Уэйл показал второй результат в истории в беге на 3000...

35 книг о беге, которые вдохновят вас на новые достижения

35 книг о беге, которые вдохновят вас на новые достижения

Топ-10 крутых гонок с препятствиями в мире

Топ-10 крутых гонок с препятствиями в мире

Изотоники WillPower: 8 вопросов о гидратации при беге

8 вопросов о гидратации при беге

10 советов, как защититься от собак на пробежке

10 советов, как защититься от собак на пробежке

Новый мировой рекорд среди женщин на дистанции 1500 метров

Новый мировой рекорд среди женщин на дистанции 1500 метров

Якоб Ингебригтсен: новый рекорд Европы на 1500 метров

Якоб Ингебригтсен установил новый рекорд Европы на 1500 метров

Планка для бегунов: 20 упражнений для сильного кора

20 вариантов планки для бегунов, которые укрепят мышцы кора

Силовые тренировки и упражнения для гонок с препятствиями

Силовые тренировки и упражнения для гонок с препятствиями

Почему болят колени у велосипедистов

Почему болят колени у велосипедистов

Екатерина Преображенская, тренер по бегу

Подкаст 126. Как вернуться к тренировкам после респираторной инфекции

Подкаст 125. Восстановительный бег: особенности и польза

Подкаст 125. Восстановительный бег: особенности и польза

Спортивное ориентирование: что это и почему бегунам стоит его попробовать

Спортивное ориентирование: что это и почему бегунам стоит его попробовать

Забеги Ярославской области: 12 шоссейных и трейловых стартов

Забеги Ярославской области: 12 шоссейных и трейловых стартов

PushkinRun: гид по серии забегов 2021 года

PushkinRun: гид по серии забегов 2021 года

«Лыжня России»: регистрация, дистанции, программа

«Лыжня России» 2021: регистрация, дистанции, программа

Денис Мурашов: философия андеграундных забегов Zelrun

Подкаст 124. Денис Мурашов: философия андеграундных забегов Zelrun

Варианты беговых тренировок зимой на улице и в помещении

Подкаст 123. Зимние тренировки: улица или помещение

Сколько воды пить при беге

Подкаст 122. Спроси тренера: всё о гидратации на тренировках и забегах

Длительный бег

Подкаст 121. Польза и особенности длительных тренировок

Антон Лосев: #LongSwim Challenge 496 км

Подкаст 120. Антон Лосев: #LongSwim Challenge 496 км

Где побегать в Чебоксарах: парки, стадионы, городские старты

Где побегать в Чебоксарах: парки, стадионы, городские забеги

Скоростные тренировки: как и сколько раз в неделю их делать

Подкаст 119. Объёмы и периодизация скоростных тренировок у бегунов

Ксения Шойгу: «Мы хотим, чтобы в каждом федеральном округе была своя триатлонная база»

Ксения Шойгу: «Мы хотим, чтобы в каждом федеральном округе была своя...

Новый женский мировой рекорд на parkrun

Установлен новый женский мировой рекорд на parkrun

Сколько бегать, чтобы убрать живот

Сколько бегать, чтобы убрать живот

Бег на 100 км

Бег на 100 км: особенности подготовки к сверхмарафонской дистанции

Где побегать в Жуковском: парки, стадионы, городские и трейловые маршруты

Где побегать в Жуковском: парки, стадионы, городские и трейловые маршруты

Гид по Дёминскому лыжному марафону: регистрация, допуск, трасса и дистанции

Гид по Дёминскому лыжному марафону 2021: регистрация, допуск, трасса и дистанции

Зимний триатлон: виды, особенности подготовки, нормативы

Зимний триатлон: виды, особенности подготовки, нормативы

Где побегать в Октябрьском: парки, стадионы, главные старты

Где побегать в Октябрьском: парки, стадионы, главные старты

Установлен новый юниорский мировой рекорд на 800 метров

Установлен новый юниорский мировой рекорд на 800 метров

8 типичных препятствий на гонках с препятствиями: виды, уровни сложности, как проходить

8 типичных препятствий на OCR-гонках: виды, уровни сложности, как проходить

Сжигаю ли я больше калорий, тренируясь зимой на улице

Сжигаю ли я больше калорий, тренируясь зимой на улице

Установлен новый мировой рекорд на 100 км на тредмиле

Установлен новый мировой рекорд на 100 км на тредмиле

Вредно ли вдыхать холодный воздух на пробежке

Вредно ли вдыхать холодный воздух на пробежке

Итоги и результаты марафона «Дорога жизни» 2021

В Санкт-Петербурге в 52 раз прошёл зимний марафон “Дорога Жизни”

Библия триатлета: 11 главных советов о подготовке к триатлону

Библия триатлета: 11 главных советов по подготовке к триатлону

Почему на стадионе бегают против часовой стрелки

Почему на стадионе бегают против часовой стрелки

Что такое терренкур, и почему он полезен для здоровья

Что такое терренкур, и почему он полезен для здоровья

Где побегать в Тбилиси: парки, трейлы, популярные забеги

Где побегать в Тбилиси: парки, трейлы, популярные забеги

Стала известна дата Бостонского марафона в 2021 году

Стала известна дата Бостонского марафона в 2021 году

Попасть на Кону и уйти в ультры: отец пятерых детей Антон Самохвалов о том, как быть триатлетом и сохранить семью

Попасть на Кону и уйти в ультра: отец пятерых детей Антон...

Hoka Carbon Project X 2: Джим Уолмсли

11 секунд до мирового рекорда на 100 км: результаты Hoka Carbon...

Где побегать в Таганроге: парки, набережные, стадионы

Где побегать в Таганроге: парки, набережные, стадионы

Подкаст 118. Леся Заволокина: почему Гонка Героев стала такой популярной

Подкаст 118. Леся Заволокина: почему Гонка Героев стала такой популярной

Московский марафон: регистрация, трасса, программа, ЭКСПО

Московский марафон 2021: регистрация, трасса, программа, ЭКСПО

Гид по Всероссийскому полумарафону "ЗаБег": города, регистрация, дистанции, рекорды

Гид по Всероссийскому полумарафону «ЗаБег» 2021: города, регистрация, дистанции, рекорды

Лондонский марафон 2021 может собрать 100 000 участников

Лондонский марафон 2021 может собрать 100 000 участников

Спортивный чехол для телефона: обзор 20 моделей для бега

Спортивные чехлы для телефона: 20 моделей для бега

Подкаст 117. Никита Йохансон: приключенческий велозаезд от Анапы до Севастополя

Подкаст 117. Никита Йохансон: приключенческий велозаезд от Анапы до Севастополя

Бег в гору: польза, особенности и варианты тренировок

Подкаст 116. Особенности и польза бега в горку

Гид по Казанскому марафону 2020: регистрация, история, маршрут

Гид по Казанскому марафону 2021: регистрация, история, маршрут

Подкаст 115. Антон Суздалев о лыжной подготовке и стоимости экипировки

Подкаст 115. Антон Суздалев о лыжной подготовке и стоимости экипировки

Tour de France: всё, что вы хотели знать о самой популярной велогонке

Tour de France: всё, что вы хотели знать о самой популярной...

Где побегать в Кургане: парки, стадионы, набережная

Где побегать в Кургане: парки, стадионы, набережная

Гид по забегу Wings for Life: бежим за тех, кто не может

Гид по забегу Wings for Life: бежим за тех, кто не...

Gel-Cumulus 22 Winterized: обзор кроссовок ASICS для бега зимой

Gel-Cumulus 22 Winterized: обзор кроссовок ASICS для бега зимой

Где побегать в Комсомольске-на-Амуре: парки, стадионы, популярные маршруты

Где побегать в Комсомольске-на-Амуре: парки, стадионы, популярные маршруты

Длина шага человека при ходьбе и беге

Длина шага человека при ходьбе и беге

Сара Холл: прорыв 2020 года – марафон за 2:20 в 37 лет

Сара Холл: прорыв 2020 года – марафон за 2:20 в 37...

20 причин встать на лыжи этой зимой

20 причин встать на лыжи этой зимой

Сардана Трофимова на чемпионате России по марафону 2020 в Сочи

Утверждено расписание всероссийских соревнований по лёгкой атлетике на 2021 год

Бег на средние дистанции: техника, тактика, рекорды и нормативы

Бег на средние дистанции: техника, тактика, рекорды и нормативы

10 силовых упражнений для бегунов

10 силовых упражнений для бега (видео)

10 полезных мелочей для бегунов с Aliexpress дешевле 300 рублей

10 полезных мелочей для бегунов с Aliexpress дешевле 300 рублей

Таблица разрядов и нормативов по плаванию

Таблица разрядов и нормативов по плаванию

14 правил бега на стадионе

14 правил бега на стадионе

10 самых массовых марафонов мира

Открылась лотерея на участие в Чикагском марафоне

Parkrun Тверь

Parkrun откроется ещё в девяти городах России, в четырёх – впервые

Лига Героев: гонки с препятствиями, забег на рекорд Гиннесса и велогонки мировой серии

Лига Героев: гонки с препятствиями, забег на рекорд Гиннесса и велогонки...

Правда ли, что баня полезна бегунам

Правда ли, что баня полезна бегунам

В чём польза бега для мужчин, и как он влияет на потенцию

В чём польза бега для мужчин, и как он влияет на...

Пульсовые зоны: на каком пульсе бегать?

Пульсовые зоны: на каком пульсе бегать

8 эффективных упражнений для коленей и голеностопов

8 эффективных упражнений для коленей и голеностопов

On Running Cloudboom: обзор соревновательных кроссовок с карбоновой пластиной

On Running Cloudboom: обзор соревновательных кроссовок с карбоновой пластиной

Как и где хранить велосипед зимой

Как и где хранить велосипед зимой

Бег на 30 и 60 метров: нормативы, техника, рекорды

Бег на 30 и 60 метров: нормативы, техника, рекорды

Где побегать в Москве

Где побегать в Москве: лучшие места для бега в столице

9 простых упражнения для укрепления стоп

Подкаст 114. Топ упражнений для укрепления стопы и голеностопа

Владимир Меркурьев: влияние циклических видов спорта на гормональную систему

Подкаст 113. Владимир Меркурьев: влияние циклических видов спорта на гормональную систему

Иван Ерхов: жизнь и восхождение на Эльбрус в темноте

Подкаст 112. Иван Ерхов: жизнь и восхождение на Эльбрус в темноте

Бег зимой на улице

10 вариантов зимних тренировок для бегунов на улице и в помещении

Лена Калашникова: В спорте сначала труд, потом – везение

Лена Калашникова: В спорте сначала труд, потом – везение

Тренировки на велостанке в подготовке трейлраннера

Тренировки на велостанке в подготовке трейлраннера