СБУ для начинающего бегуна: как часто и в каком количестве можно делать

СБУ для начинающего бегуна: как часто и в каком количестве можно...

Подкаст Марафонец

Подкаст 178. Какие витамины пить бегунам

20 фильмов о лыжных гонках, после которых захочется встать на лыжи

20 фильмов о лыжных видах спорта, после которых захочется встать на...

Бег скрестным шагом: задачи, польза, техника выполнения

Бег скрестным шагом: задачи, польза, техника выполнения

Восстановление в плавании: 15 советов, как избежать перетренированности

Восстановление после плавания: 15 советов, как избежать перетренированности

Подкаст 177. Никита Ищеулов: тенденции и передовые технологии на рынке беговой обуви

Подкаст 177. Никита Ищеулов: тенденции и передовые технологии на рынке беговой...

Sportmaster ProTRAIL: подробности красивейшего трейла по горам Геленджика

Sportmaster ProTRAIL: подробности красивейшего трейла по горам Геленджика

11 ледовых забегов в России и мире

11 ледовых забегов в России и мире

Чемпион мира Юрий Строфилов: Лондонский марафон за 2:38 в 56 лет

Чемпион мира Юрий Строфилов: Лондонский марафон за 2:38 в 56 лет

Подкаст Марафонец

Подкаст 176. Как часто нужно менять беговую обувь

Календарь лыжных марафонов России 2018-2019

Календарь лыжных марафонов России 2021-2022

Организаторы Elton Ultra объявили о новом проекте

Организаторы Elton Ultra объявили о новом проекте

Salomon Predict 2: обзор шоссейных кроссовок на особой подошве

Salomon Predict 2: обзор шоссейных кроссовок на особой подошве

На Бостонском марафоне попросили не целовать незнакомцев

На Бостонском марафоне попросили не целовать незнакомцев

Пёс Коржик побил рекорд на Башкирском круге в Кисловодске

Пёс Коржик побил рекорд на Башкирском круге в Кисловодске

Подкаст 175. Специалист по здоровой спине Виктория Киселёва о роли осанки в жизни бегуна

Подкаст 175. Специалист по здоровой спине Виктория Киселёва о роли осанки...

Спортсменка из Катара установила 9 новых национальных рекордов

Спортсменка из Катара установила 7 новых национальных рекордов

Как сохранить мотивацию, когда старт отменён: 7 практических техник

Как сохранить мотивацию, когда старт отменён: 7 практических техник

Российская делегация впервые принимает участие во Всемирных корпоративных играх

Российская делегация впервые принимает участие во Всемирных корпоративных играх

10 самых быстрых спринтеров

20 самых быстрых спринтеров

В 2022 году на Урале пройдут чемпионат и Кубок России по трейлраннингу

В 2022 году на Урале пройдут чемпионат и Кубок России по...

Подкаст Марафонец

Подкаст 174. Можно ли бегать на забитых ногах или с крепатурой

Юрий Строфилов выиграл Чемпионат Мира в категории Masters

Юрий Строфилов одержал победу на Лондонском марафоне в возрастных группах

Результаты Павловского забега-2021

Поймать золотую осень на родине лёгкой атлетики

Как настроиться на длительную пробежку

Как настроить себя на длительную пробежку

Митяев занял 2 место на Salomon Ultra Pirineu-2021

Дмитрий Митяев взял серебро на 100-километровой гонке в Пиринеях

Результаты Vottovaara Mountain Race-2021

Поезд трейлраннеров и загадочная Смерть-гора: состоялась долгожданная Vottovaara Mountain Race-2021

Александра Бородинова выиграла марафон в Хельсинки-2021

Александра Бородинова выиграла марафон в Хельсинки

Результаты Three Resorts Alpindustria Trail 2021

Дисквалификация Евгения Маркова, грязевые процедуры на трассе и сумасшедшие виды: стартовал...

Международный день паркран-2021

Международный день parkrun

10 шоссейных забегов Франции на любой вкус

10 шоссейных забегов Франции на любой вкус

Отмена беговых стартов в Москве-2021

В Москве отменены ещё три старта

Всемирный день вегетаринства-2021

Всемирный день вегетарианства: как питаться бегуну

Тайлер Пенс выиграл марафон в Иллинойсе из-за ошибки волонтёра

Ошибка волонтёра стоила победы кенийским бегунам

Подкаст 173. Crimea X Run: подробности легендарной многодневной гонки в горах Крыма

Подкаст 173. Crimea X Run: подробности легендарной многодневной гонки в горах...

Полумарафон «Моя столица» в Москве перенесён на 2022 год

Полумарафон «Моя столица» в Москве перенесён на 2022 год

Ультрамарафонец установил рекорд Гиннеса в суточном беге, толкая инвалидную коляску

Ультрамарафонец установил мировой рекорд в суточном беге, толкая инвалидную коляску

Ультрамарафон Transvulcania отменён из-за извержения вулкана

Ультрамарафон Transvulcania отменён из-за извержения вулкана

«Я шёл к этому 8 лет»: интервью с Ильёй Слеповым о победе на чемпионате мира Ironman 70.3

«Я шёл к этому 8 лет»: интервью с Ильёй Слеповым о...

Результаты горного сверхмарафона на вершину Большой Иремель-2021

Результаты горного сверхмарафона на вершину Большой Иремель-2021

Ultra Glide: обзор новых трейловых кроссовок от Salomon

Ultra Glide: обзор новых трейловых кроссовок от Salomon

pravila-bega-molly-seidel

Правила бега Молли Сайдл: медленно на тренировке, быстро на соревнованиях

Гонка Героев Urban в Москве и Сочи: брось вызов городу!

Гонка Героев Urban в Москве и Сочи: брось вызов городу!

Подкаст Марафонец

Подкаст 172. Можно ли полноценно тренироваться без тренера

mityaevy-vyigrali-adidas-infinite-trails-2021

Семья Митяевых вновь на пьедестале: победа в командной гонке Adidas Infinite...

rezultaty-berlinskogo-marafona-2021

Итоги BMW Berlin Marathon-2021

rezultaty-almaty-marafon-2021

Результаты Almaty Marathon-2021

rezultaty-marafona-jeyrah-2021

Результаты международного марафона «Джейрах»-2021

Что подарить триатлету: 25 лучших идей

Что подарить триатлету: 25 лучших идей

rezultaty-vladuvostok-marafon-2021

Результаты Galaxy Vladivostok Marathon-2021

shalane-flanadane-challenge-2021

6 мэйджор-марафонов за 6 недель и каждый из трёх часов

10 самых быстрых в мире марафонцев

10 самых быстрых в мире марафонцев

startoval-spartatlon-2021

246 греческих километров: стартовал Spartathlon-2021

На велосипеде по всему миру: Татьяна Гусева о велопутешествиях в одиночку

Подкаст 171. На велосипеде по всему миру: Татьяна Гусева о велопутешествиях...

rekord-sutochnuy-beg-81-god

Рекорд в суточном беге в 81 год

novovvedeniya-londonskiy-marafon-2021

Чем удивит Лондонский марафон-2021

Мировые рекорды в лыжных гонках

Мировые рекорды в лыжных гонках

omar-ahmed-dsq-2021

Спортсмен перепутал забеги, выиграл полумарафон, но был дисквалифицирован

ochistim-planetu-ot-musora-2021

Время плоггинга: 21-27 сентября проходит акция «Очистим планету от мусора»

den-bez-avtomobilya-2021

Бегом, пешком, на велосипеде: празднуем Всемирный день без автомобиля

Подкаст Марафонец

Подкаст 170. Как начать бегать и не бросить

Подкаст 169. Андрей Хачатуров: во что одеваться бегуну

Подкаст 169. Андрей Хачатуров: как одеваться бегуну

10 конькобежных марафонов в России и за рубежом

10 конькобежных марафонов в России и за рубежом

elton-ultra-trail-zakryt

Elton Ultra прекращает существование

samaya-bolshaya-gps-kartina

50 бегунов создали самую большую в мире GPS-картину

metromarathonchallenge

Метро-марафон челлендж: изнурительный двухнедельный забег ради помощи бездомным

Как бег влияет на иммунную систему

Как бег влияет на иммунную систему

tribiyut-estafeta

Трибьют-эстафета в Москве: 43 этапа и часы вместо эстафетной палочки

rezultaty-chempionata-mira-ironman-70.3-2021

Результаты Чемпионата мира по триатлону Ironman 70.3 – 2021

rezultaty-almetievskogo-polumarafona

Результаты Альметьевского полумарафона-2021

itogi-kross-nazii-2021

Все бегут: итоги «Кросс нации»-2021

nomer-prefonteina-vystavlen-na-aukzion

Стартовый номер Стива Префонтейна выставлен на аукцион

Бег в гору: польза, особенности и варианты тренировок

Бег в гору: польза, особенности и варианты тренировок

pobediteli TOR450 2021

Легендарный Тур Гигантов: итоги и результаты 2021

10 правил езды на велосипеде в холодную погоду

10 правил езды на велосипеде в холодную погоду

Ультрамарафонец с ДЦП: Павел Крысанов о том, как жить активной жизнью несмотря ни на что

Ультрамарафонец с ДЦП: Павел Крысанов о том, как жить активной жизнью...

bekele-bejit-berlinskiy-marafon-2021

Кенениса Бекеле готовится к Берлинскому марафону-2021

Reebok AT Craze Adventure: обзор кроссовок для бега по бездорожью

Reebok AT Craze Adventure: обзор кроссовок для бега по бездорожью

shakin-3-goda-bejit-vokrug-sveta

Бегом вокруг света: Руслан Шакин в пути ровно три года

startoval-bambaki-2021

Стартовал фестиваль Бамбаки-2021

Francine-Niyonsaba-2000-m

Франсин Нийонсаба установила мировой рекорд на 2000 м

start-bolshaya-katunskaya-tropa-2021

4 дня вдоль главной реки Алтая: стартовала Большая Катунская тропа

chto-edyat-amerikanskiye-beguny

Меню элитных бегунов: пицца, начос и шоколадное печенье

Подкаст Марафонец

Подкаст 168. Как бегать, чтобы не болели колени

2 октября в Москве пройдёт благотворительный забег CorpRun

2 октября в Москве пройдёт благотворительный забег CorpRun

Какие мышцы работают при езде на лыжах

Какие мышцы работают при езде на лыжах

Средняя и максимальная скорость лыжника на беговых и горных лыжах

Средняя и максимальная скорость лыжника на беговых и горных лыжах

diskvalifikaziya-na-venskom-marafone-2021

Дисквалификация за кроссовки на Венском марафоне

startoval-festival-marafonov-2021

В Ростове-на-Дону стартовал «Фестиваль марафонов»

Результаты Сибирского международного марафона SIM-2021 в Омске

Результаты Сибирского международного марафона SIM-2021 в Омске

Результаты Уфимского марафона 2021

Результаты Уфимского марафона 2021

rezultaty-puls-dobra-2021

Результаты забега «Пульс добра» в Коломне

rezultaty-vtorogo-marafona-everest-2021

Покорить «Эверест» за сутки: в Санкт-Петербурге стартовал суточный марафон

rezultaty-hokawildtrail-2021

Стартовал трейловый фестиваль Hoka Wild Trail

Чем ган-тайм отличается от чип-тайма

Чем ган-тайм отличается от чип-тайма

chelovel-idushiy-2021

«Человек идущий» готов к старту

Организаторы Elbrus Race и Crimea X Run: как избежать форс-мажорных ситуаций на трейловых забегах

Подкаст 167. Организаторы Elbrus Race и Crimea X Run: как избежать...

La Strada: новая велогонка в Санкт-Петербурге 26 сентября

La Strada: новая велогонка в Санкт-Петербурге 26 сентября

Гид по Байкальскому ледовому марафону 2022: регистрация, трасса, программа

Гид по Байкальскому ледовому марафону 2022: регистрация, трасса, программа

lennart-michels-s-diabetom-edet-v-kitay

Из Амстердама в Китай: диабет не помеха велопутешествию

prygayushiy-sikh-gotovitsya-k-marafonu

«Упражнения – моя жизненная сила. Поэтому я решил пробежать свой первый...

lewis-pugh-zaplyv-8-km-u-polyarnogo-polusa

Льюис Пью совершил многодневный заплыв у Полярного круга

start-3100-mile-race-2021

Стартовал самый длинный в мире забег «Самопревосхождение» на 3100 миль

Гид по Гатчинскому полумарафону 2021: регистрация, трасса, программа

Гид по Гатчинскому полумарафону 2021: регистрация, трасса, программа

Подкаст Марафонец

Подкаст 166. Что важнее в тренировках: пульс или темп

100-unikalnyh-parkrun

Москвич пробежал 100 уникальных parkrun

Где побегать в Тольятти: парки, стадионы, городские маршруты

Где побегать в Тольятти: парки, стадионы, городские маршруты

morozova-2-mesto-ultramarafon-v-polshe

«Верните меня на асфальт, пожалуйста»: Александра Морозова заняла 2-ое место на...

Sparrow Hills Trail: долгожданный трейловый забег в центре Москвы состоится

Sparrow Hills Trail: долгожданный трейловый забег в центре Москвы состоится

Бег в бассейне (водный бег): что это и для кого подойдёт

Бег в бассейне (водный бег): что это и для кого подойдёт

Велорекорд 100 дней более 100 км в день

100 дней по 100 км на велосипеде: калининградец завершил впечатляющий велозаезд

Правила подготовки к сдаче нормативов ФИЗО

Как подготовиться к сдаче нормативов ФИЗО: главные правила

resultaty-vyatskie-holmy-2021

Результаты марафона «Вятские холмы-2021» в г.Киров

space-marathon-2021

Это просто космос: результаты Space Marathon 2021 в г.Королёв

korobkina-chempion-polumarafona-2021

Чемпионат России в Ярославле: Владимир Никитин и Елена Коробкина установили новые...

ironstar-samara-113-2021

Результаты IronStar 113 Triathlon Samara 2021

saharniy-marafon-2021

Результаты Сахарного марафона 2021

transalpine-run-2021

Стартовала многодневная гонка Transalpine Run 2021

rezultaty-samara-ironlady-2021

Результаты IronLady Samara 2021

Где побегать в Пензе: парки, стадионы, крупные старты

Где побегать в Пензе: парки, стадионы, крупные старты

markov-shkel-rekord-voshozhdeniyz-na-elbrus

Скоростное восхождение на Эльбрус: погода помешала рекорду скайраннеров

Камилла Херрон перед стартом EMU 6 Day Race

600 миль за 6 дней: Камилла Херрон бежит за новым рекордом

Десятка из 40 минут в 66 лет: интервью с Николаем Качаловым

Десятка из 40 минут в 66 лет: интервью с Николаем Качаловым

Нутрициолог Мария Клетанина: поможет ли бег похудеть

Подкаст 165. Нутрициолог Мария Клетанина: поможет ли бег похудеть

Иван Давыдов перед стартом Кавказской тропы

От моря до моря: Иван Давыдов бежит 1200 км по Кавказской...

Пиво после бега: вред или польза?

Пиво после бега: вред или польза?

Всероссийский осенний забег "Бегущая книга-2021"

В день знаний состоялся всероссийский забег «Бегущая книга»

Словарь бегуна: от айронмена до экидена

Словарь бегуна: от айронмена до экидена

Ник Батлер пробежал вокруг Великобритании

Бегом вокруг Великобритании: 128 дней и 14 пар кроссовок

Floatride Energy 3 Adventure: обзор универсальных тренировочных кроссовок от Reebok

Floatride Energy 3 Adventure: обзор универсальных беговых кроссовок от Reebok

Подкаст Марафонец

Подкаст 164. Когда лучше бегать, чтобы сжигать жир

От новичка до ультрамарафонца в плавании: Юлия Оводкова о том, как переплыть Ла-Манш

От новичка до ультрамарафонца в плавании: Юлия Оводкова о том, как...

Результаты забега «Марафон 800» в Нижнем Новгороде

Результаты забега «Марафон 800» в Нижнем Новгороде

Как бег помогает бороться со стрессом и депрессией

Как бег помогает бороться со стрессом и депрессией

Обзор кроссовок для бега ASICS: 34 модели 2021 года

Обзор кроссовок для бега ASICS: 34 модели 2021 года

Подкаст 163. Хрустят колени при беге: профессор Алексей Баринов о ранней профилактике остеоартроза

Подкаст 163. Хрустят колени при беге: Алексей Баринов о ранней профилактике...

Итоги ультрамарафона UTMB TDS 2021: четвёртое место у Митяевой и трагедия на трассе

Итоги ультрамарафона UTMB TDS 2021: четвёртое место у Митяевой и трагедия...

Бег с гантелями в руках: польза или вред

Бег с гантелями в руках: польза или вред

Что подарить велосипедисту: 21 оригинальный подарок любителю велоспорта

Что подарить велосипедисту: 21 оригинальный подарок

Елена Коробкина

Битва за рекорды: в Ярославле пройдёт чемпионат России по полумарафону

Подкаст Марафонец

Подкаст 162. Можно и нужно ли бегать каждый день

Puma Liberate Nitro: обзор скоростных беговых кроссовок

Puma Liberate Nitro: обзор скоростных беговых кроссовок

Биатлон: что это, виды, дисциплины, любительские соревнования

Биатлон: что это, виды, дисциплины, любительские соревнования

Лэнс Армстронг: 30 интересных фактов

Лэнс Армстронг: 30 фактов о знаменитом велогонщике, которые вас удивят

Результаты ультрамарафона Elton Ultra 2021

Результаты ультрамарафона Elton Ultra 2021

Скорость езды на велосипеде: средняя, максимальная, рекорды

Скорость езды на велосипеде: средняя, максимальная, рекорды

Подкаст 161. Сергей Тюменцев: необычная жизнь одного ультрамарафонца

Подкаст 161. Сергей Тюменцев: необычная жизнь одного ультрамарафонца

Кирилл Цветков: беговое путешествие вокруг Исландии

Подкаст 160. Кирилл Цветков: беговое путешествие вокруг Исландии

Носки, термобельё и одежда Falke для спорта и активного отдыха

Носки, термобельё и одежда Falke для спорта и активного отдыха

Гид по Сибирскому международному марафону SIM 2020 в Омске: регистрация, программа, ЭКСПО, трасса

Гид по Сибирскому международному марафону SIM-2021 в Омске: история, победители, регистрация,...

Ultraboost: как появилась самая известная линейка кроссовок для бега adidas

Ultraboost: как появилась самая известная линейка кроссовок для бега adidas

Дмитрий Митяев: «Cпорт – это не работа, это образ жизни»

Дмитрий Митяев: «Cпорт – это не работа, это образ жизни»

Результаты полумарафона «Северная столица» 2021 в Санкт-Петербурге

Результаты полумарафона «Северная столица» 2021 в Санкт-Петербурге

9 популярных мобильных приложений для бега

9 популярных мобильных приложений для бега

Бег 1500 дней подряд: интервью c Денисом Степановым

Бег 1500 дней подряд: интервью c Денисом Степановым

Reebok Floatride Energy Grow: обзор эко-кроссовок для бега

Reebok Floatride Energy Grow: обзор эко-кроссовок для бега

Как выбрать размер рамы велосипеда

Как выбрать размер рамы велосипеда

Рогейн: что это, правила участия, дистанции, экипировка

Рогейн: что это, правила участия, дистанции, экипировка

Результаты ВЭБ.РФ IRONMAN 70.3 St. Petersburg в Санкт-Петербурге

Результаты Ironman 70.3 St. Petersburg в Санкт-Петербурге

FloatRide Run Fast 3.0: обзор скоростных шоссейных кроссовок от Reebok

FloatRide Run Fast 3.0: обзор скоростных шоссейных кроссовок от Reebok

Бег в Великобритании: Екатерина Преображенская о школе бега, культуре беговых клубов в Англии и о том, как учить английский на бегу

Бег в Великобритании: Екатерина Преображенская о школе бега и культуре беговых...

Гид по «Кроссу нации» 2021: регистрация, дистанции, города-участники

Гид по «Кроссу нации» 2021: регистрация, дистанции, города-участники

Гриша Ленин о Sparrow Hills Trail – первом трейле от Лиги Героев

Подкаст 159. Гриша Ленин о Sparrow Hills Trail – первом трейле...

Как правильно тренироваться на велотреке

Правила поведения и тренировок на велотреке

Puma Velocity Nitro: обзор базовой беговой модели бренда

Puma Velocity Nitro: обзор базовой беговой модели бренда

20 экопривычек бегуна, которые сделают бег осознанным

20 экопривычек, которые изменят ваше отношение к бегу

Мария Малышева: безумие и отвага в среде бегунов

Подкаст 158. Мария Малышева: безумие и отвага в среде бегунов

Дмитрий Митяев одержал победу на ультрамарафоне в Монтрё, Екатерина Митяева – третья

Дмитрий Митяев одержал победу на ультрамарафоне в Монтрё, Екатерина Митяева –...

Владимир Никитин обновил 40-летний рекорд России в беге на 5000 метров

Владимир Никитин обновил 40-летний рекорд России в беге на 5000 метров

Марафон 800: Нижний Новгород отметит День города массовым забегом

Марафон 800: Нижний Новгород отметит День города массовым забегом

Swimrun Legend: в подмосковной Истре пройдёт этап серии соревнований по свимран

Swimrun Legend: в подмосковной Истре пройдёт этап серии соревнований по свимран

Как похудеть с помощью плавания

Плавание для похудения: как и сколько нужно плавать, чтобы похудеть

Григорий Гречишников о том, как сон влияет на результаты тренировок

Подкаст 157. Григорий Гречишников о том, как сон влияет на результаты...

Россиянин стал третьим на сложнейшем ультрамарафоне Badwater 135 в Долине Смерти

Россиянин стал третьим на сложнейшем ультрамарафоне Badwater 135 в Долине Смерти

Почему марафонцы пьют колу, и правда ли, что она помогает

Почему марафонцы пьют колу, и правда ли, что она помогает

Гандикап в беге: что это, как рассчитывается, на каких стартах используется

Гандикап в беге: что это, как рассчитывается, на каких стартах используется

Suunto 9 Peak: обзор умных спортивных часов

Suunto 9 Peak: обзор спортивных часов со стильным тонким корпусом и...

Кроссовки для бега Saucony: большой обзор актуальных моделей 2020 года

Большой обзор кроссовок для бега Saucony 2021 года

Календарь соревнований по триатлону в России

Календарь соревнований по триатлону в России 2021-2022

17 советов, как защитить колёса велосипеда от проколов

17 советов, как защитить колёса велосипеда от проколов

Спортивный психолог Анна Елисеева: как отличить лень от перетренированности

Подкаст 156. Спортивный психолог Анна Елисеева: как отличить лень от перетренированности

Результаты Golden Ring Ultra Trail 2021 (GRUT) в Суздале

Результаты Golden Ring Ultra Trail 2021 (GRUT) в Суздале

Как совмещать бег и работу: 16 лайфхаков

Как совмещать бег и работу: 16 лайфхаков

10 крутых ультратрейлов мира для самых искушённых трейлраннеров

10 крутых ультратрейлов мира для самых искушённых трейлраннеров

Врач-реабилитолог Марк Озолинь: восстановление после травм через движение

Подкаст 155. Врач-реабилитолог Марк Озолинь: восстановление после травм через движение

Гид по Чикагскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

Гид по Чикагскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

14 идей подарков для того, кто пробежал свой первый марафон

14 идей подарков для того, кто пробежал свой первый марафон

Кроссовки для бега Mizuno: большой обзор моделей 2021

Как правильно мыть велосипед

Как правильно мыть велосипед

Екатерина Диксон: как бегать в жару

Подкаст 154. Екатерина Диксон: как бегать в жару

Ильдар Гиниятуллин об эффектах и мифах вокруг кинезиотейпирования в спорте

Подкаст 153. Ильдар Гиниятуллин об эффектах и мифах вокруг кинезиотейпирования в...

20 способов сэкономить на беговой экипировке

20 способов сэкономить на беговой экипировке

Где побегать в Ульяновске: парки, набережные, крупные старты

Где побегать в Ульяновске: парки, набережные, крупные старты

10 российских трейлов для начинающих

10 российских трейлов для начинающих

Лига Триатлона: новый триатлонный старт в Нижнем Новгороде

Лига Триатлона: новый триатлонный старт в Нижнем Новгороде

Гид по Лондонскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

Гид по Лондонскому марафону: история, рекорды, регистрация, маршрут

Светоотражающие элементы для бега и велоспорта: какие бывают и как их использовать

Светоотражающие элементы для бега и велоспорта: какие бывают и как их...

Кижи Run: как прошёл первый забег в карельском музее под открытым небом

Кижи Run: как прошёл первый забег в карельском музее под открытым...

Спортивная одежда, термобельё и носки MICO: история бренда, технологии и модели

Спортивная одежда, термобельё и носки MICO: история бренда, технологии и модели

Как провести неделю перед стартом в триатлоне

Как провести неделю перед стартом в триатлоне

Сколько и как часто питаться во время длительного забега

Сколько и как часто питаться во время длительного забега

Топ дешёвых кроссовок для бега

Обзор бюджетных кроссовок для бега: 15 моделей до 6000 рублей

Владимир Никитин стал чемпионом России в беге на 10 000 метров, Ринас Ахмадеев – третий

Владимир Никитин стал чемпионом России в беге на 10 000 метров,...

Светлана Аплачкина выиграла две медали чемпионата России в течение двух часов

Светлана Аплачкина выиграла две медали чемпионата России в течение двух часов

Сильнейшая марафонка США Сара Холл пропустит Олимпийские игры в Токио

Сильнейшая марафонка США Сара Холл не поедет на Олимпийские игры в...

Четырёхкратный олимпийский чемпион сэр Мо Фара пропустит Олимпийские игры в Токио

Четырёхкратный олимпийский чемпион сэр Мо Фара пропустит Олимпийские игры в Токио

Чемпионка России по марафону Сардана Трофимова не примет участие в Олимпийском марафоне

Чемпионка России по марафону Сардана Трофимова не примет участие в Олимпиаде

Марафон «Белые ночи»

Марафон «Белые ночи» в 2021 году не состоится

Никита Кислов: как перестать паниковать в воде и начать получать удовольствие от плавания

Подкаст 152. Никита Кислов: как перестать паниковать в воде и начать...

Егор Ковальчук: кругосветка в 54 000 километров на велосипеде

Подкаст 151. Егор Ковальчук: кругосветка в 54 000 километров на велосипеде

Garmin: обзор актуальных моделей спортивных часов 2021 года

Спортивные часы Garmin: большой обзор актуальных моделей 2021

Гид по Sviyaga Fest 2021 от Timerman: регистрация, дистанции и программа спортивного фестиваля в Татарстане

Гид по Sviyaga Fest 2021 от Timerman: регистрация, дистанции и программа...

15 оригинальных и мотивирующих рекламных видео про бег

15 оригинальных и мотивирующих рекламных роликов про бег

Как бегать по бездорожью: грязи, бурелому и другим сложным поверхностям

Как бегать по бездорожью: грязи, бурелому и другим сложным поверхностям

Гид по Бостонскому марафону: история, победители, регистрация, программа

Гид по Бостонскому марафону: история, победители, регистрация, программа

14 лыжероллерных марафонов в России и за рубежом

14 лыжероллерных марафонов в России и за рубежом

Сергей Шубенков и Ксения Лабыгина победили на чемпионате России в беге на 110 и 100 метров с барьерами

Сергей Шубенков и Ксения Лабыгина победили на чемпионате России в беге...

Константин Холмогоров и Александра Гуляева стали лучшими на чемпионате России в беге на 800 метров

Константин Холмогоров и Александра Гуляева стали лучшими на чемпионате России в...

Константин Плохотников и Екатерина Ивонина – чемпионы России в беге на 3000 метров с препятствиями

Константин Плохотников и Екатерина Ивонина – чемпионы России в беге на...

Триатлет Владимир Рябоконь

Подкаст 150. Паратриатлет Владимир Рябоконь: история о несгибаемом человеке

Алексей Бордаков

Подкаст 149. Алексей Бордаков о том, как работают пейсмейкеры

Токийский марафон не сможет принять иностранных бегунов в ближайшие два года

Токийский марафон не сможет принять иностранных участников в ближайшие два года

Последняя попытка Мо Фара: великий стаейр ещё раз попробует выполнить олимпийский норматив

Последняя попытка Мо Фара: великий стайер ещё раз попробует выполнить олимпийский...

Владимир Никитин одержал победу на чемпионате России 2021 в беге на 5000 метров

Владимир Никитин одержал победу на чемпионате России в беге на 5000...

Гид по Нью-Йоркскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

Гид по Нью-Йоркскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

TransUral: Антон Жиганов о крупнейшем горном ультрамарафоне на Урале

Подкаст 148. TransUral: Антон Жиганов о крупнейшем горном ультрамарафоне на Урале

Puma Deviate Nitro: обзор новинки кроссовок с карбоновой пластиной

Deviate Nitro: обзор кроссовок с карбоновой пластиной от Puma

Ярославский полумарафон: регистрация, трасса, дистанции, ЭКСПО

Гид по Ярославскому полумарафону 2021: регистрация, трасса, дистанции

12 знаменитостей, которые увлекаются бегом

12 знаменитостей, которые увлекаются бегом

Королева мирового триатлона Даниэла Риф: «Ты можешь не быть первым, но ты должен бежать до конца»

Даниэла Риф: путь, рекорды и победы великой триатлонистки

Как ездить на велосипеде в жару

Как ездить на велосипеде в жару

GPS-часы  Garmin Forerunner 55: подойдут новичкам, удивят возможностями профессионалов

GPS-часы  Garmin Forerunner 55: подойдут новичкам, удивят возможностями профессионалов

Гид по Владивостокскому международному марафону 2021: регистрация, трасса, программа

Гид по Владивостокскому международному марафону 2021: регистрация, трасса, программа

ASICS GT-2000 9: обзор универсальной модели кроссовок для начинающих бегунов

ASICS GT-2000 9: обзор универсальной модели кроссовок для начинающих бегунов

Побит мировой рекорд на 50 км в категории М70

Побит мировой рекорд на 50 км в категории М70

Как бегать при высокой влажности 7 важных рекомендаций

Как бегать при высокой влажности: 7 важных рекомендаций

На каком пульсе преодолевать дистанции в триатлоне

На каком пульсе преодолевать разные дистанции в триатлоне

Виктор Ершов: горный гид об особенностях поведения и самочувствия на высоте

Подкаст 147. Виктор Ершов: горный гид об особенностях поведения и самочувствия...

Гид по Парижскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

Гид по Парижскому марафону: история, победители, регистрация, маршрут

Что взять на забег: чек-лист для начинающих бегунов

Что взять на забег: чек-лист для начинающих бегунов

Где побегать в горах: 10 горных трейлов России

Где побегать в горах: 10 горных трейлов России

В 13 секундах от мирового: Якоб Ингебригтсен установил новый рекорд Европы в беге на 5000 метров

В 13 секундах от мирового: Якоб Ингебригтсен установил новый рекорд Европы...

Ходьба на месте: как заниматься и можно ли с помощью неё похудеть

Ходьба на месте: как заниматься и можно ли с помощью неё...

Гид по серии велозаездов Gran Fondo 2021: города, дистанции, регистрация

Гид по серии велозаездов Gran Fondo 2021: города, дистанции, регистрация

Лыжероллеры для начинающих: экипировка, инвентарь, правила катания

Лыжероллеры для начинающих: экипировка, где кататься, с чего начать

100 дистанций Ironman за 100 дней: Джеймс Лоуренс завершил невероятный челлендж

100 дистанций Ironman за 100 дней: Джеймс Лоуренс завершил невероятный челлендж

Under Armour Flow Velociti Wind: обзор лёгких кроссовок для темповых пробежек и длительных кроссов

Under Armour Flow Velociti Wind: обзор лёгких кроссовок для темповых пробежек...

Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде

Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде

Летесенбет Гидей установила новый мировой рекорд в беге на 10 000 метров

Летесенбет Гидей установила новый мировой рекорд в беге на 10 000...

Полумарафон «ЗаБег» вновь вошёл в Книгу рекордов Гиннеса

Полумарафон «ЗаБег» вновь вошёл в Книгу рекордов Гиннеса

12 способов разнообразить беговые тренировки

12 способов разнообразить беговые тренировки

Гид по Токийскому марафону: история, рекорды, регистрация, программа

Гид по Токийскому марафону: история, рекорды, регистрация, программа

Бег в США: Нина Зарина о беговой культуре американцев

Бег в США: Нина Зарина о беговой культуре американцев

Ринас Ахмадеев

Ринас Ахмадеев и ещё 34 легкоатлета из России получили нейтральный статус

Большой обзор кроссовок для бега Hoka One One

Большой обзор кроссовок для бега Hoka One One 2021 года

Установлен новый мировой рекорд в беге на 10 000 метров у женщин

Установлен новый мировой рекорд в беге на 10 000 метров у...

Sparrow Hills Trail – новый забег в центре Москвы от «Лиги Героев»

Sparrow Hills Trail – новый забег в центре Москвы от «Лиги...

Марафонский метод Хансонов: что это и почему его стоит попробовать

Марафонский метод Хансонов: что это и почему его стоит попробовать

Как увеличивать километраж длительной беговой тренировки

Как увеличивать километраж длительной беговой тренировки

7 неприятных ситуаций на забеге, которых можно избежать

7 неприятных ситуаций на забеге, которых можно избежать

Екатерина Лапердина о проблемах пищевого поведения в циклических видах спорта

Подкаст 146. Екатерина Лапердина о проблемах пищевого поведения в циклических видах...

Гид по Сочи марафону 2020: регистрация, трасса, история, достопримечательности

Гид по Сочи марафону 2021: регистрация, трасса, история, достопримечательности

Санкт-Петербург признали беговой столицей 2021 года

Санкт-Петербург признали беговой столицей 2021 года

Где побегать в Париже: парки, набережные, стадионы

Где побегать в Париже: парки, набережные, стадионы

Как ухаживать за кожей до и после бега

Как ухаживать за кожей до и после бега

10 забегов и марафонов Украины, в которых точно стоит принять участие

10 забегов и марафонов Украины, в которых стоит принять участие

Гид по Alpindustria Elbrus Race: регистрация, дистанции, программа

Гид по Alpindustria Elbrus Race 2021: регистрация, дистанции, программа

Результаты полумарафона «ЗаБег» 2021 во всех городах

Результаты полумарафона «ЗаБег» 2021 во всех городах

ТОП-20 книг о плавании, которые будут полезны каждому пловцу

ТОП-20 книг о плавании, которые будут полезны каждому пловцу

Сердце бегуна: Дмитрий Хомутинин о том, как бегать без вреда здоровью

Подкаст 145. Сердце бегуна: Дмитрий Хомутинин о том, как бегать без...

Можно ли бегать на фоне усталости

Можно ли бегать на фоне усталости

Гид по Берлинскому марафону: история, рекорды, регистрация, особенности трассы

Гид по Берлинскому марафону: история, рекорды, регистрация, особенности трассы

11 вредных привычек бегуна, от которых пора избавиться

11 вредных привычек бегуна, от которых пора избавиться

Гид по марафону «Европа-Азия»: регистрация, трасса, программа забегов

Гид по марафону «Европа-Азия» 2021: регистрация, трасса, программа забегов

Забеги Калининградской области: 11 массовых стартов в самой западной точке страны

Забеги Калининградской области: 11 массовых стартов в самом западном регионе страны

Андрей Сафронов: как добиться высоких результатов на дорожке стадиона, шоссе и горных трейлах

Подкаст 144. Андрей Сафронов: как добиться высоких результатов на дорожке стадиона,...

Как уберечь колени от травм при беге

Как уберечь колени от травм: 7 проверенных способов

Благотворительный «Зелёный марафон» от «Сбера» в Москве отменён

Благотворительный «Зелёный марафон» Сбербанка отменён в Москве

Стала известна новая дата Московского полумарафона и других забегов «Бегового сообщества»

Стала известна новая дата Московского полумарафона и других забегов «Бегового сообщества»

Чемпионка России по марафону сможет выступать на международных соревнованиях

Чемпионка России по марафону сможет выступать на международных соревнованиях

Как выбрать велосипедные очки

Как выбрать велосипедные очки

Гид по горному марафону «Конжак»: регистрация, трасса, программа, Экспо

Гид по горному марафону «Конжак»: регистрация, трасса, программа, Экспо

18 книг для велосипедистов, которые вдохновят на новые свершения

18 книг для велосипедистов, которые вдохновят на новые свершения

Как преодолеть страх открытой воды: 7 рекомендаций для пловцов

Как преодолеть страх открытой воды: 7 рекомендаций для пловцов и триатлетов

Где побегать в Киеве: парки, набережные, популярные забеги

Где побегать в Киеве: парки, набережные, популярные забеги

Нью-Йоркский марафон 2021 года примет 33 000 участников

Нью-Йоркский марафон 2021 года примет 33 000 участников

Установлен новый рекорд России в суточном беге среди женщин

Установлен новый рекорд России в суточном беге среди женщин

Джошуа Чептегеи попытается побить мировой рекорд на 3000 метров

Джошуа Чептегеи попытается побить мировой рекорд в беге на 3000 метров

Библия бега: 9 ключевых идей книги Тима Ноукса

Библия бега: 9 ключевых идей книги Тима Ноукса

Какие витамины и минералы важны для бегунов

Какие витамины и минералы важны для бегунов

Выгорание в спорте на выносливость: Анастасия Васильева о возвращении в триатлон

Подкаст 143. Выгорание в спорте на выносливость: Анастасия Васильева о возвращении...

ASICS GlideRide 2: обзор тренировочной модели для повседневных пробежек

ASICS GlideRide 2: обзор тренировочной модели для повседневных пробежек

Подготовка к марафону: топ-10 советов

Подготовка к марафону: топ-10 советов

Воронежский марафон

Гид по Воронежскому марафону 2021: регистрация, программа, достопримечательности

Результаты Царскосельского марафона 2021

Итоги и результаты Царскосельского марафона 2021

Йога для бегунов: 10 асан для профилактики травм

Йога для бегунов: 10 асан для профилактики травм

Московский полумарафон и полумарафон «ЗаБег» в Москве отменены

Московский полумарафон и «ЗаБег.РФ» в Москве перенесены

Как правильно бегать: Елена Орлова о технике бега на длинные дистанции

Подкаст 142. Как правильно бегать: Елена Орлова о технике бега на...

10 причин ездить на работу на велосипеде

10 причин ездить на работу на велосипеде

Обзор новинки adidas – SuperNova+

Supernova+ от adidas: обзор кроссовок для повседневного бега и темповых тренировок

Компрессионные гольфы, гетры и носки СЕР: яркие светоотражающие новинки и проверенные модели

Компрессионные гольфы, гетры и носки СЕР: яркие светоотражающие новинки и проверенные...

Что есть и пить: правила питания на марафоне и полумарафоне

Куда положить воду на пробежке

Денис Анников: директор Забег.РФ о самой масштабной гонке страны

Подкаст 141. Старт на Красной площади: Денис Анников об уникальном маршруте...

Ульяна Баташова, многократная чемпионка России в пятиборье: «С шести лет мечтаю попасть на Олимпиаду»

Ульяна Баташова, многократная чемпионка России в пятиборье: «С шести лет мечтаю...

Гонка Героев Урбан: приключения в центре города!

Гонка Героев Урбан: приключения в центре города!

Нина Зарина одержала победу в международном забеге Wings for Life

Нина Зарина одержала победу в международном забеге Wings for Life

S/Lab Phantasm: обзор лёгких скоростных кроссовок Salomon

S/Lab Phantasm: обзор лёгких, скоростных кроссовок Salomon

Плавание на открытой воде: безопасность, экипировка, лайфхаки

Плавание на открытой воде: безопасность, экипировка, лайфхаки

7 забегов Эстонии для спортивного уикенда в близкой Европе

7 забегов Эстонии для спортивного уикенда в близкой Европе

Кроссовки для бега adidas – топ актуальных моделей

Кроссовки для бега adidas: большой обзор моделей 2021 года

Алексей Корякин: «Я весил 120 кг и мечтал бегать»

Алексей Корякин: «Я весил 120 кг и мечтал бегать»

Таблица разрядов и нормативов по спортивному ориентированию

Таблица разрядов и нормативов по спортивному ориентированию

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире

Виктория Шубина: межсезонье и соревновательный сезон триатлета

Подкаст 140. Виктория Шубина: межсезонье и соревновательный сезон триатлета

Как начать бегать: полное руководство по бегу для начинающих

Как начать бегать: полное руководство по бегу для новичков

Насколько вредно бегать вдоль городских дорог

Насколько вредно бегать вдоль городских дорог

Подготовка к гонкам с препятствиями: главные принципы и план тренировок на 4 недели

Подготовка к гонкам с препятствиями: главные принципы и план тренировок на...

Итоги и результаты Казанского марафона 2021

Киселёв и Дмитриева – победители Казанского марафона

Какие бывают велосипеды

Какие бывают велосипеды: 20+ разновидностей на все случаи жизни

Как стать гидом для незрячих бегунов

Как стать гидом для незрячих бегунов: личный опыт

Установлены новые мировые рекорды на 100 миль и в 12-часовом беге

Установлены новые мировые рекорды на 100 миль и в 12-часовом беге

В Москве состоялась суточная эстафета по Садовому кольцу

В Москве состоялась суточная эстафета по Садовому кольцу

Спортивная каша – еда победителей

Спортивная каша – еда победителей

Sense Ride 4: обзор универсальных беговых кроссовок Salomon

Sense Ride 4: обзор универсальных беговых кроссовок Salomon

Гид по серии стартов Timerman 2021: календарь, дистанции, регистрация

Гид по серии стартов Timerman 2021: календарь, дистанции, регистрация

Как избежать перетренированности при подготовке к длинному триатлону

Как избежать перетренированности при подготовке к длинному триатлону

ЗаБег.РФ в Москве: уникальные подробности столичного полумарафона

ЗаБег.РФ в Москве: уникальные подробности столичного полумарафона

Царскосельский марафон 2021: Чечун, Ахмадеев и Лейман встретятся на старте флагманского забега PushkinRun 16 мая

Царскосельский марафон 2021: Чечун, Ахмадеев и Лейман встретятся на старте флагманского...

Итоги и результаты Псковского марафона 2021

На старт VI Псковского марафона вышло более 500 человек

Изотоник: что это и как правильно употреблять

Изотоник: для чего нужен, как правильно выбрать и употреблять

Психологическая подготовка к соревнованиям в беге

Психология бегуна: как настроиться на забег

Гид по серии «Бегом по Золотому кольцу» 2021: города, дистанции, регистрация

Гид по серии «Бегом по Золотому кольцу» 2021: города, дистанции, регистрация

Результаты забега Run Kuban 2021

Результаты забега Run Kuban 2021

Гид по велогонке «Садовое кольцо» 2021: регистрация, дистанции, правила

Гид по велогонке «Садовое кольцо» 2021: регистрация, дистанции, правила

Андрей Фарносов: 20 лет в лёгкой атлетике

Подкаст №139. Андрей Фарносов: 20 лет в лёгкой атлетике

1 миллион рублей разыграют на чемпионате России по полумарафону в Ярославле

1 миллион рублей разыграют на чемпионате России по полумарафону в Ярославле

Открыта регистрация на всемирный благотворительный забег Wings for Life

Открыта регистрация на всемирный благотворительный забег Wings for Life

Открылась регистрация на Бостонский марафон

Открылась регистрация на 125-й Бостонский марафон

Кроссовки для бега Nike: большой обзор моделей

Кроссовки для бега Nike: большой обзор моделей 2021

Ультратриатлон: дистанции и рекорды

Ультратриатлон: дистанции и рекорды

Что лучше: бег или езда на велосипеде

Что лучше: бег или езда на велосипеде

Элиуд Кипчоге одержал победу в марафоне NN Mission в Нидерландах

Элиуд Кипчоге одержал победу в марафоне NN Mission в Нидерландах

The Battle of the Teams: профессиональные марафонцы сразятся в командном марафоне в Праге

The Battle of the Teams: профессиональные марафонцы сразятся в командном марафоне...

5 шоссейных и трейловых забегов Саратовской области

5 шоссейных и трейловых забегов Саратовской области

Результаты Арена полумарафона серии PushkinRun 2021 в Санкт-Петербурге

Арена полумарафон открыл серию забегов PushkinRun 2021

Акватлон: что это за вид спорта и какие бывают дистанции

Акватлон: что это и какие бывают дистанции

В Королёве состоялся традиционный Космический полумарафон

Итоги и результаты Космического полумарафона в Королёве

В Новосибирске прошёл VI Весенний полумарафон

Итоги и результаты Весеннего полумарафона в Новосибирске

Результаты горного ультрамарафона Маркотх 2021

Результаты горного ультратрейла Маркотх 2021

Гид по Пермскому международному марафону: регистрация, трасса, история, программа забегов

Гид по Пермскому марафону 2021: регистрация, трасса, программа мероприятия

Где побегать в Юрмале: природные зоны, стадионы, популярные забеги

Где побегать в Юрмале: природные зоны, стадионы, популярные забеги

Новым «марафонкам» – крутых марафонцев: в команде амбассадоров Salomon новые лица

Новым «марафонкам» – крутых марафонцев: в команде амбассадоров Salomon новые лица

Гид по Томскому марафону: регистрация, дистанции, трасса

Гид по Томскому марафону «Ярче!» 2021: регистрация, дистанции, трасса

Что такое кислородный долг

Что такое кислородный долг

Бег на 2000 метров: характеристика, нормативы и рекорды

Бег на 2000 метров: характеристика, нормативы и рекорды

Степан Киселёв, двукратный чемпион России в марафоне: «Марафоны – это моя история»

Степан Киселёв, двукратный чемпион России в марафоне: «Марафоны – это моя...

Установлен новый мировой рекорд в беге на 50 км среди женщин

Установлен новый мировой рекорд в беге на 50 км среди женщин

Что такое бег во благо, и как стать участником этого движения

Благотворительный бег и забеги: как всё это устроено

Стали известны подробности гонки Ironman 70.3 в Санкт-Петербурге

Стали известны подробности гонки Ironman 70.3 в Санкт-Петербурге

Бег и вегетарианство: риски, рекомендации, личный опыт марафонцев

Бег и вегетарианство: риски, рекомендации, личный опыт марафонцев

В чём бегать весной: советы для тех, кто хочет тренироваться с комфортом

В чём бегать весной: выбираем одежду для бега с умом

Бег босиком: полезно или опасно?

Бег босиком: полезно или опасно?

Как распределить тренировочную нагрузку между бегом, плаванием и велосипедом в триатлоне

Как в триатлоне распределить тренировочную нагрузку между тремя дисциплинами

Итоги и результаты Dagestan Wild Trail 2021

Итоги и результаты Dagestan Wild Trail 2021

Результаты Иннополумарафона в Иннополисе 2021

Число участников полумарафона в Иннополисе превысило численность населения города

Гид по Уфимскому марафону: регистрация, программа, дистанции, трасса

Гид по Уфимскому марафону 2021: регистрация, трасса, программа, советы туристам

Salomon Sonic: обзор линейки кроссовок для бега по шоссе

Salomon Sonic: обзор линейки кроссовок для бега по шоссе

Триатлетка Бет Поттер пробежала 5 км быстрее мирового рекорда

Триатлетка Бет Поттер пробежала 5 км быстрее мирового рекорда

Гамбургский марафон с участием Кипчоге перенесён на неделю

Гамбургский марафон с участием Кипчоге перенесён на неделю

Суперкомпенсация: что это и как с ней работать

Что такое суперкомпенсация

Ольга Роговцова: потеряв слух, не потерять себя

Подкаст 138. Ольга Роговцова: потеряв слух, не потерять себя

Московский велофестиваль: гид по серии велозаездов 2021 года

Московский велофестиваль: гид по серии велозаездов 2021 года