Журнал
Тренировки
Экипировка
Соревнования
Новости
Подкаст
Планы
Календарь
Календарь забегов и марафонов России
Календарь соревнований по триатлону в России
Календарь лыжных марафонов России 2020
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020
Календарь гонок с препятствиями 2020
Поиск
"Марафонец"
Журнал
Тренировки
Экипировка
Соревнования
Новости
Подкаст
Планы
Календарь
Календарь забегов и марафонов России
Календарь соревнований по триатлону в России
Календарь лыжных марафонов России 2020
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020
Календарь гонок с препятствиями 2020
В Санкт-Петербурге прошёл традиционный забег «Пулково-Пушкин»
20.01.2020
Где побегать в Красноярске: маршруты, набережные, манежи
20.01.2020
Менструальный цикл и бег: можно ли тренироваться в критические дни
20.01.2020
Маски для бега и выносливости: зачем нужны и как правильно в...
17.01.2020
Беговой кэмп Traveletics на Кипре
17.01.2020
Где побегать во Владимире: маршруты для пробежки, парки, стадионы
15.01.2020
Пробежать все 6 мэйджоров за 1 год: интервью с обладателем рекорда...
14.01.2020
Гид по Volkswagen Prague Marathon 2020: регистрация, трасса, дистанции, стартовый пакет
13.01.2020
Крепатура: почему болят мышцы после тренировки и нагрузки
13.01.2020
181 км вплавь за 5 дней: история Валерия Трушина – победителя заплыва...
10.01.2020
Что делать, если возникают мозоли и натёртости при беге
10.01.2020
Где побегать в Воронеже: лучшие места и маршруты
09.01.2020
Итоги и результаты Рождественского полумарафона в Омске 2020
09.01.2020
Как завязать шнурки на кроссовках, чтобы они не развязывались
26.12.2019
Бег после еды: через какое время можно идти на тренировку
24.12.2019
Где побегать в Иванове: парки, маршруты, беговые сообщества
24.12.2019
SuperHalfs: обзор серии крупных полумарафонов в Европе
23.12.2019
Где побегать в Москве: лучшие места для бега в столице
20.12.2019
Тест Купера для аэробных видов спорта: бег, плавание, велосипед
19.12.2019
Где побегать в Сыктывкаре: парки и маршруты для пробежки
18.12.2019
Подкаст 33. Бросай кроссовки – вставай на лыжи! Георгий Кадыков-Орбелиани о...
17.12.2019
Бег при простуде: можно ли продолжать тренировки
17.12.2019
Что есть перед стартом марафона и полумарафона
16.12.2019
Камилла Херрон: как тренируется рекордсменка мира в суточном беге
16.12.2019
Реванш взят: результаты зимнего трейла Mad Fox Ultra Revenge в Ростове...
15.12.2019
Специалисты о беговых травмах: как минимизировать риски
13.12.2019
Гид по Казанскому марафону 2020: регистрация, история, маршрут
12.12.2019
Где побегать в Уфе: беговые маршруты с достопримечательностями, парки, набережные, стадионы
12.12.2019
Заминка после бега: зачем нужна и как выполнять
12.12.2019
Скайраннинг: соревнования, дисциплины, экипировка
09.12.2019
Рождественский полумарафон 2020: Сибирь покоряют в Омске!
09.12.2019
Где побегать в Перми: парки, стадионы и беговые маршруты по городу
07.12.2019
Джойсилин Джепкосгей: история успеха выдающейся кенийской бегуньи
07.12.2019
Worldloppet: гид по главной международной серии лыжных марафонов
07.12.2019
Глюкоза и гликоген: как обезопасить себя от марафонской стены
04.12.2019
Можно ли бегать с лишним весом и с чего начать
04.12.2019
15 массовых заплывов на открытой воде в России и за рубежом
04.12.2019
10 полезных мелочей для бегунов с Aliexpress дешевле 300 рублей
03.12.2019
Где побегать в Новосибирске: лучшие места и маршруты для пробежки
03.12.2019
Новинка от бренда Aftershokz: безопасные наушники для бега с костной проводимостью...
02.12.2019
42,195 совета начинающему марафонцу
02.12.2019
Как выбрать телескопические палки для бега
28.11.2019
10 самых массовых полумарафонов мира
27.11.2019
Подкаст 32. Владислав Демьянов о жизни, тренировках и победах в Азии
26.11.2019
Объявлен победитель проекта “Бегом в Японию”!
26.11.2019
8 лайфхаков, как быстро проходить транзитную зону
25.11.2019
9 простых упражнений для укрепления стоп
23.11.2019
Гид по Всероссийскому полумарафону “ЗаБег” 2020: города, регистрация, дистанции, рекорды
22.11.2019
Рекордное число участников вышло на старт X юбилейного Гатчинского полумарафона
17.11.2019
Байкфит: что это такое и как проходит процедура
17.11.2019
Павел Кириллов: Прелесть ультра – возможность побыть наедине с собой
13.11.2019
Maurten: есть ли доказательства эффективности нашумевшего энергетического напитка?
11.11.2019
5 впечатляющих маршрутов для трейлраннинга
08.11.2019
Garmin VENU и vívoactive 4 с экранной анимацией: следят за здоровьем...
07.11.2019
Брик-тренировки в триатлоне: что это, виды, примеры
07.11.2019
Подкаст 31. Ксения Авдеева, победительница Ural Ultra Trail 100, о любви...
06.11.2019
Ереванский марафон: отчёт о забеге в гостеприимной Армении
04.11.2019
Триумф рекордсменов мира в полумарафоне: итоги и результаты Нью-Йорского марафона 2019
04.11.2019
Результаты Сочи марафона 2019
03.11.2019
Большой шаг к мастеру: отчёт Елены Калашниковой о Франкфуртском марафоне
31.10.2019
Первый Старорусский полумарафон: беговая экскурсия по одному из древнейших городов на...
30.10.2019
Лазерный аппарат B-Cure Laser – революция в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
30.10.2019
Как выбрать термобелье для бега: обзор 10 брендов
29.10.2019
Чудо-рекорды: действительно ли эти «Найки» волшебные?
29.10.2019
Как определить порог анаэробного обмена (ПАНО)
25.10.2019
Соревновательный вес: 15 рекомендаций от Мэта Фицджеральда
24.10.2019
“Праздник у всего города”: Нью-Йоркский марафон глазами российских участниц
23.10.2019
Евгений Марков – феномен скайраннинга
17.10.2019
Подкаст 30. Владимир Никитин – чемпион России на 1500 м, 3000...
17.10.2019
Алёна Мурлаева: В беге главный талант – это терпение!
15.10.2019
Кроссовки для бега 361° Sensation 4: обзор новинки китайского бренда
15.10.2019
Живые горы: отчёт об ультрамарафоне Salomon Wild Trail
14.10.2019
В Гатчине пройдёт десятый юбилейный полумарафон
14.10.2019
Кроссовки для марафона: как выбрать марафонки и полумарафонки
14.10.2019
2:14:04 – обновлён женский рекорд в марафоне! Итоги и результаты Чикагского...
13.10.2019
Результаты первого международного Липецкого марафона
13.10.2019
Бег трусцой или джоггинг: чем полезен и с чего начать
13.10.2019
Russian Kona: результаты Ironstar Olympic & 226 в Сочи
12.10.2019
Максимальное потребление кислорода (МПК): от чего зависит и как влияет на...
03.10.2019
Елена Коробкина: “Нам нужны болельщики на дистанциях, и бег должен стать...
01.10.2019
Результаты Берлинского марафона 2019: 2 секунды до рекорда
29.09.2019
Итоги и результаты Владивостокского международного марафона 2019
28.09.2019
На шаг ближе к марафону в Йокогаме: в проекте “Бегом в...
26.09.2019
Три “золота” за месяц: Александра Жаворонкова о победах в Ульяновске, Самаре...
26.09.2019
Как защитить суставы от разрушения
25.09.2019
Евгений Макаров об ультрамарафоне в Малайзии: 444 км от моря к...
24.09.2019
Что такое пронация и супинация стопы при беге
24.09.2019
Сёстры Нургалиевы: “Мы поняли, что ногами можно заработать больше”
23.09.2019
На старт XIV Челябинского марафона вышли более 1000 человек
22.09.2019
Московский марафон 2019: результаты главного забега страны
22.09.2019
Как развить и увеличить выносливость в беге
19.09.2019
Подкаст 29. О движении parkrun, которое собирает 300 000 участников каждую...
19.09.2019
Ineos 1:59 Challenge: что нужно знать о попытке Элиуда Кипчоге покорить...
18.09.2019
Судороги при беге: почему сводит мышцы ног и как этого избежать
17.09.2019
Бег в гору: польза, особенности и варианты тренировок
17.09.2019
Компрессионная спортивная одежда для беременных 2XU
17.09.2019
Hoka Clifton 6: обзор кроссовок для длительного бега и восстановительных кроссов
17.09.2019
Фантастические 58:01 – обновлён мировой рекорд в полумарафоне!
16.09.2019
Артём Аплачкин и Елена Коробкина – чемпионы России по полумарафону!
15.09.2019
Результаты Минского полумарафона 2019: около 40 тысяч участников вышли на старты...
15.09.2019
Достигая вершин: 13 горных забегов и марафонов России
12.09.2019
IAAF допустила Сардану Трофимову к международным стартам
11.09.2019
14 советов по бегу во время беременности
10.09.2019
Кроссовки 361° теперь можно купить в России!
10.09.2019
Чем полезен восстановительный бег
10.09.2019
Дмитрий Тарасов: “Мы хотим, чтобы Московский марафон стал мэйджором”
09.09.2019
Пермский марафон 2019: лучший результат сезона в марафоне среди женщин!
08.09.2019
Кибердистанция и ночной фестиваль: чего стоит ожидать от Elton Ultra 2020
05.09.2019
В чём бегать осенью: правила выбора одежды для бега на улице
04.09.2019
Компания Garmin® объявила о выпуске коллекции мультиспортивных часов fēnix® 6
02.09.2019
Timerman Full Triathlon 2019: результаты соревнований по триатлону на полной “железной”...
02.09.2019
Результаты Уфимского марафона 2019: главное событие серии забегов Bashrun прошло в...
01.09.2019
Подкаст 28. Нина Зарина: от бега для похудения к победам на...
28.08.2019
On Running CloudFlow: обзор швейцарских кроссовок для быстрого бега
26.08.2019
В Туле прошёл марафон “Щит и меч”, собравший участников из 210...
25.08.2019
Ох, Самара-марафон! Жара, горки и громкие имена на старте
25.08.2019
Итоги и результаты Воронежского марафона 2019
24.08.2019
Дуатлон: что это и какие бывают дистанции
23.08.2019
Обзор кроссовок adidas Pulseboost HD: обувная урбанистика
22.08.2019
Скандинавская ходьба с палками: польза, техника, ошибки начинающих
20.08.2019
Гид по Самарскому марафону 2019: программа, трасса, что посмотреть на бегу
19.08.2019
Итоги и результаты Московского полумарафона “Лужники” 2019
18.08.2019
Гипоксические тренировки: как и зачем тренироваться в условиях пониженного содержания кислорода
15.08.2019
Salomon Wild Trail: новый трейловый забег на Роза Хутор
15.08.2019
Индивидуальный подбор и изготовление ортопедических стелек для спортсменов в NL-Clinic
14.08.2019
ТОП-10 источников углеводов для спортсменов
13.08.2019
Срок годности ограничен: как часто менять кроссовки для бега
13.08.2019
Знакомьтесь, Джо Мик: интервью с победительницей Golden Ring Ultra Trail 100...
12.08.2019
Челябинский марафон: столица Южного Урала ждёт бегунов 22 сентября
09.08.2019
Ярославский полумарафон – беговая жемчужина Золотого кольца
09.08.2019
Подкаст 27. Андрей Бочаров: “Моя цель – пробежать 100 марафонов”
08.08.2019
Марафон “Вятские холмы” – открываем новые старты!
07.08.2019
SIM-2019: крутые страсти на новой трассе!
06.08.2019
Каденс при беге: каким он должен быть и как его тренировать
06.08.2019
Талантливый мистер Кипчоге: история и правила бега легендарного марафонца
05.08.2019
Результаты благотворительного забега “Достигая цели”, приуроченного к Дню железнодорожника
04.08.2019
СПб полумарафон “Северная столица”: результаты самого массового забега на 21 км...
04.08.2019
Итоги и результаты Сибирского международного марафона 2019 в Омске
03.08.2019
Эти пять бегунов не пропустили ни одного из 29 Сибирских марафонов!
29.07.2019
Результаты Ironstar 113 Timerman Cup и чемпионата Европы по триатлону в...
28.07.2019
Итоги и результаты Зеленоградского полумарафона 2019
28.07.2019
Изотоник: для чего нужен, как правильно выбрать и употреблять
25.07.2019
Утренняя пробежка: польза, советы, с чего начать
25.07.2019
Правила восстановления после марафона и полумарафона
24.07.2019
Гид по Сочи марафону 2020: регистрация, трасса, история, достопримечательности
23.07.2019
Из бега в триатлон: Анна Хрящёва о подготовке к первому старту...
23.07.2019
GRUT 2019: итоги и результаты ультрамарафона Golden Ring Ultra Trail в...
21.07.2019
Суточный бег: что это такое, история, рекорды, нормативы
19.07.2019
Приключения “японцев” в Тушино: первый полумарафон
19.07.2019
Подкаст 26. Мария Осокина – победительница марафона “Белые ночи”
18.07.2019
Бобур 108: ультрамарафон в Никола-Ленивце глазами участника
18.07.2019
Беговые клубы: как они появились, какие бывают и что даёт членство
18.07.2019
Бег с Лидьярдом: 5 главных советов от легендарного тренера
17.07.2019
Titan Race 113 в Бронницах 2019: итоги и результаты соревнований по...
15.07.2019
Бег на низком пульсе: как и зачем тренироваться с низкой интенсивностью
15.07.2019
ОФП для бегунов: 30 упражнений с собственным весом
15.07.2019
Марафон на вулкан Этна: отчёт о сложнейшем забеге с набором высоты...
15.07.2019
Gran Fondo в Москве и Волоколамске: итоги и результаты шоссейных велозаездов
14.07.2019
Итоги и результаты Ночного забега 2019 в Москве
14.07.2019
Евгений Марков, победитель горного марафона “Конжак”: “Чем экстремальнее погода, тем лучше...
11.07.2019
Мировые рекорды в беге от 50 м до 100 км
09.07.2019
Гид по Минскому полумарафону 2019: регистрация, программа, трасса, достопримечательности
08.07.2019
Итоги и результаты горного марафона “Конжак” 2019
06.07.2019
Мо Фара: 25 любопытных фактов о великом стайере
05.07.2019
Suunto – экипировочный партнёр сборной России по лыжным гонкам
04.07.2019
Массовые забеги: как принять участие и сколько это стоит
04.07.2019
Подкаст 25. Илья Слепов: “Миссия каждого человека – найти свой предел”
03.07.2019
Таблица разрядов и нормативов по бегу
03.07.2019
Как три месяца бега меняют жизнь: рассказывают участники проекта “Бегом в...
03.07.2019
Тредмил-тест с газоанализатором: что это, как проводится и что даёт обследование
02.07.2019
Юрий Чечун, победитель марафона “Белые ночи” 2019: “С возрастом мой спортивный...
02.07.2019
Гид по Пермскому марафону 2019: регистрация, трасса, история, программа забегов
01.07.2019
Outdoor Festival Alpindustria Bezengi: фестиваль трейлраннинга и альпинизма в Кабардино-Балкарии
01.07.2019
Как правильно выбрать кроссовки для бега: 6 главных критериев
01.07.2019
Результаты международного марафона “Белые ночи” 2019 в Санкт-Петербурге
30.06.2019
Алексей Панфилов: “Вышел на старт – бейся до конца!”
28.06.2019
Как пробиотики OM-X® Dr.OHHIRA влияют на показатель МПК (VO2max): результаты исследования
27.06.2019
Бра для бега: как правильно выбрать спортивный бюстгальтер
26.06.2019
Спортивное функциональное тестирование для бегунов: 4 теста для оценки уровня подготовки...
25.06.2019
Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей
25.06.2019
В чём бегать летом: 6 правил выбора одежды для пробежки
24.06.2019
Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил
24.06.2019
Результаты трейла “Белая ночь” 2019 в Сестрорецке
23.06.2019
Результаты полумарафона “Тушинский подъём” 2019
23.06.2019
Итоги и результаты “Гонки Героев” 2019 в Москве (Сорочаны) и Санкт-Петербурге
22.06.2019
Вадим Балдин: Как с помощью бега я похудел на 25 килограмм...
22.06.2019
ТОП-5 самых впечатляющих гонок Ironman по версии RedLava Team
21.06.2019
В Омске прошел пятый “Цветочный забег”
17.06.2019
Бег в темноте: 9 рекомендаций перед тем, как вы отправитесь на...
16.06.2019
Результаты ультрамарафона Crazy Owl 50 в Переславле-Залесском
16.06.2019
10 самых массовых марафонов мира
13.06.2019
Подкаст 24. Елена Калашникова о пути к мастеру спорта, блоге о...
13.06.2019
Результаты полумарафона “Здорово, Кострома” 2019
12.06.2019
Grand Swim: серия марафонских заплывов
11.06.2019
Результаты ADIDAS SPORT-MARAFON TRAIL: жаркий трейл прошел в арт-парке “Никола-Ленивец”
10.06.2019
В Сочи прошел первый чемпионат России по триатлону для незрячих
10.06.2019
Результаты Томского международного марафона “Ярче!”
10.06.2019
Итоги и результаты ультрамарафона Comrades 2019 в Африке
09.06.2019
Чемпионат мира по триатлону Ironman 70.3 в 2020 году пройдет в...
07.06.2019
Как понять, что вы готовы к ультрамарафону
07.06.2019
Любители vs профессионалы в триатлоне среди женщин
07.06.2019
Как правильно стирать кроссовки для бега: в стиральной машине и вручную
05.06.2019
Лондонский марафон 2020: почти полмиллиона человек подали заявки на участие в...
05.06.2019
“Нами движет жажда новизны!”: интервью с организатором забегов, заплывов и лыжных...
05.06.2019
Русские бегуны в Кении: Денис Артамонов о жизни и тренировках в...
03.06.2019
В чём соль Эльтона: отчёт о гонке и разбор типичных ошибок...
03.06.2019
Итоги и результаты III Петрозаводского марафона 2019 в Карелии
02.06.2019
Итоги и результаты соревнований по триатлону Ironstar Sprint & 113 в...
01.06.2019
Итоги и результаты марафона «Бегущие сердца» 2019: Зеленый марафон прошел в...
01.06.2019
Обзор беговых кроссовок Nike Free RN 5.0
31.05.2019
Тополиный пух, жара, июль: в Рыбинске пройдёт десятый Дёминский кросс-кантри полумарафон
31.05.2019
Как выбрать гидрокостюм для триатлона и плавания на открытой воде
31.05.2019
Елена Рухляда о победе на этапе мировой серии по скайраннингу, тренировках...
31.05.2019
30 фактов о Сибирском марафоне, которые вас удивят
30.05.2019
Подкаст 23. Дмитрий Митяев – сильнейший трейлраннер России
30.05.2019
10 европейских забегов для тех, кто едет в отпуск на море
28.05.2019
Как подготовить велосипед к сезону
28.05.2019
Новые компактные спортивные GPS-часы Suunto 5 – максимальная эффективность
27.05.2019
Бренд беговой обуви 361° появится в России
27.05.2019
Выборгский полумарафон 2019: результаты забегов в средневековом городе
27.05.2019
Результаты ультрамарафона Elton Ultra 2019
26.05.2019
Результаты первого Липецкого полумарафона
26.05.2019
Польза бега: как бег влияет на здоровье человека
24.05.2019
Сколько калорий сжигается при беге
24.05.2019
Расчёт пульсовых зон “по науке”
24.05.2019
Елена Седова, чемпионка России по бегу на 10 км, о жизни...
24.05.2019
Пусть меня научат! Зачем нужен тренер по бегу
23.05.2019
Проект One Week – One Challenge
22.05.2019
Кенийское племя Календжин – лучшие в мире бегуны на длинные дистанции
21.05.2019
В подмосковном селе Шкинь пройдет полумарафон “Сила духа”
21.05.2019
Рекордное количество участников собрал на старте Весенний полумарафон в Омске
20.05.2019
Результаты Московского полумарафона 2019: рекорд трассы среди женщин и свыше 8800...
19.05.2019
Результаты Всероссийского полумарафона “ЗаБег.РФ” 2019 во всех городах
18.05.2019
Открытое первенство Garmin по спортивному ориентированию: 5 причин участвовать
17.05.2019
10 лайфхаков, которые продлят жизнь ваших беговых кроссовок
16.05.2019
Подкаст 22. Александра Воскресенская: “У каждого старта должна быть сверхцель”
15.05.2019
Китайский марафон в Чэнду стал кандидатом на включение в “Большую шестерку”
15.05.2019
Adidas Sport-Marafon Trail: фестиваль трейлраннинга в Никола-Ленивце
15.05.2019
Обзор летних трейловых забегов “АльпИндустрии”
13.05.2019
Обновлённая линейка Garmin Forerunner®: 5 новых моделей умных GPS-часов для бегунов...
13.05.2019
35 книг о беге, которые вдохновят вас на новые достижения
13.05.2019
“По шести холмам”: в Мышкине прошел традиционный полумарафон
12.05.2019
Степан Киселёв: “Хочу, чтобы на Олимпиаду 2020 поехали трое татар”
09.05.2019
Полумарафон в Карловых Варах: знаменитый спа-курорт ждет 4000 бегунов
08.05.2019
Гид по Томскому международному марафону “Ярче!”: Кубок России в сердце Сибири
08.05.2019
10 марафонов за 10 дней: Ольга Кацапова о забеге 420 км...
08.05.2019
WillPower: тренируемся эффективнее при помощи изотонического напитка
08.05.2019
Марафон за 1:59: Кипчоге вновь бросает вызов отметке в 2 часа
08.05.2019
С 10 км до марафона: Under Armour Russia запустила проект “Бегом...
07.05.2019
CEP Compression 3.0: новая версия фирменных компрессионных гольф
07.05.2019
Определены чемпионы России по марафону! Результаты Казанского марафона 2019
05.05.2019
Справка на забег и марафон: как сделать, зачем нужна, образец
03.05.2019
Отчёт об ультрамарафоне “Два океана” (Two Oceans): культовый пробег и безумная...
03.05.2019
Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость» 2019. Итоги и результаты
02.05.2019
ASICS запустил виртуальный челлендж “Беги и побеждай!”
02.05.2019
Искандер Ядгаров: “Не столько страшен марафон, сколько подготовка к нему”
01.05.2019
Подкаст 21. Александр Червяков – победитель Dagestan Wild Trail
29.04.2019
Результаты жаркого Волгоградского марафона
28.04.2019
Элиуд Кипчоге не оставляет шансов никому! Результаты Лондонского марафона 2019
28.04.2019
Не хочу бегать! 7 причин низкой мотивации к бегу и как...
26.04.2019
Мо Фара против Элиуда Кипчоге: весь мир в ожидании Лондонского марафона
26.04.2019
Юлия Конякина: пора обновлять личные рекорды!
25.04.2019
Чем шоссейный бег отличается от трейлового
22.04.2019
Dagestan Wild Trail: итоги и результаты ультратрейла в Дагестане
21.04.2019
Итоги и результаты кросса «Лисья гора» в Москве
21.04.2019
Результаты “Алматы марафона” 2019: 17000 участников и рекорд трассы
21.04.2019
Результаты Петербургского полумарафона “Белые ночи”
21.04.2019
Pasta-party: 10 вкусных рецептов пасты для бегунов
20.04.2019
Тренировки на беговой дорожке: упражнения, преимущества и недостатки
18.04.2019
Беговой туризм: 10 советов тем, кто едет на марафон за границу
17.04.2019
35 фильмов о беге, которые обязательно стоит посмотреть
16.04.2019
Итоги и результаты Бостонского марафона 2019
15.04.2019
10 главных ошибок начинающих бегунов
15.04.2019
Результаты Ялтинского полумарафона 2019
14.04.2019
Собака по имени Кактус: главный герой 34-го Marathon des Sables
12.04.2019
Обзор кроссовок Salomon Speedcross 5: обновление трейловой классики
11.04.2019
7 грехов марафонца
11.04.2019
Стратегия KONA: как отобраться на чемпионат мира по триатлону Ironman на...
10.04.2019
Marathon des Sables 2019: стартовал один из самых сложных ультрамарафонов в...
09.04.2019
Результаты первого забега “Апрель” на 5 км в Москве
07.04.2019
Как спортивные часы помогут вам похудеть
04.04.2019
Бег по правилу 80/20: 10 главных идей книги Мэта Фицджеральда
04.04.2019
Бег с коляской: 9 правил безопасных тренировок для родителей
04.04.2019
Обзор пульсометра Polar OH1: альтернатива нагрудным датчикам
02.04.2019
20 самых живописных марафонов мира
01.04.2019
Сибирский международный марафон: с чего всё начиналось
01.04.2019
Результаты полумарафона “Сочи Автодром” 2019: более 2000 человек пробежали по трассе...
31.03.2019
«Атлет во благо» стартовал одиночный ультрамарафон 700 км из Москвы в...
29.03.2019
5 сезон “Бегом по Золотому кольцу” пройдёт в 12 городах и...
29.03.2019
Триатлон: что это за вид спорта и какие бывают дистанции
28.03.2019
Гид по Сибирскому международному марафону SIM 2020 в Омске: регистрация, программа,...
28.03.2019
Томский марафон «Ярче!» 2019: регистрация, трасса, как добраться
28.03.2019
Nike Free 5.0: новая модель легендарных кроссовок для естественного бега
26.03.2019
Наталья Седых: советы по подготовке к вертикальному забегу
24.03.2019
Crimea X Run: интервью с организатором горного марафона в Крыму
24.03.2019
Зачем измерять пульс и нужны ли для этого спортивные часы
23.03.2019
Медицинские анализы и обследования, необходимые бегунам
21.03.2019
Московский марафон 2020: регистрация, трасса, программа, ЭКСПО
21.03.2019
Strava: обзор приложения для бега и велоспорта
19.03.2019
Энергетические гели: что это, как выбрать и как употреблять
18.03.2019
Полумарафон «ЗаБег» снова объединит беговое сообщество России в 2019 году
18.03.2019
Гид по марафону “Белые ночи” 2020: регистрация, трасса, история, как добраться
14.03.2019
RunCzech: обзор крупнейшей серии забегов в Чехии
14.03.2019
KareliaSportFest: обзор серии забегов, заплывов и лыжных гонок в Карелии
12.03.2019
Результаты Казанского лыжного марафона 2019
10.03.2019
Забеги и марафоны Латвии: обзор популярных серий
08.03.2019
Позный метод бега: 8 ключевых идей от авторов книги “Бегайте быстрее,...
08.03.2019
5 лет parkrun: впечатляющая статистика парковых забегов в России
07.03.2019
Полный гид по Уфимскому марафону 2019
05.03.2019
Отчет о Токийском марафоне 2019: первый марафон и первый мэйджор
05.03.2019
Дмитрий Митяев: о трейлраннинге, тренировках и школе бега
04.03.2019
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020
04.03.2019
Гуамский марафон: экзотический забег на райском острове
04.03.2019
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail: результаты зимнего трейла
03.03.2019
Итоги и результаты Токио марафона (Tokyo Marathon) 2019
03.03.2019
Байкальский ледовый марафон: 130 смельчаков преодолели один из самых экстремальных забегов...
02.03.2019
Результаты Деминского лыжного марафона 2019
02.03.2019
Марафонский бег: какую дистанцию и за сколько пробегают современные марафонцы
01.03.2019
Тур Гигантов: как пробежать 330 км в итальянских Альпах с набором...
01.03.2019
Трейловый бег: 5 упражнений на развитие силы
28.02.2019
Углеводные гели: обзор 11 популярных брендов
27.02.2019
Россиянка Ирина Рачинская стала победительницей на дистанции 65 км знаменитого ультрамарафона...
26.02.2019
Hard Run 2019: итоги и результаты городского ультрамарафона в Краснодаре
24.02.2019
Обзор трейловых забегов и марафонов Финляндии
24.02.2019
Karelia Ski Fest: результаты третьего лыжного марафона в Петрозаводске
23.02.2019
10 главных полезных свойств бананов для бегунов
22.02.2019
Бег по лестнице: рекомендации и план тренировок
21.02.2019
Татьяна Филиппович: как девушка без спортивного прошлого в триатлоне конкурирует с...
20.02.2019
Элиуд Кипчоге удостоен спортивного «Оскара»
19.02.2019
Тремоло Challenge: в Тольятти прошел экстремальный зимний забег через Волгу
19.02.2019
Бег в манеже: 6 основных тренировок, которые сделают вас быстрее
19.02.2019
Отчёт об уникальном марафоне на Мёртвом море в Израиле Dead Sea...
18.02.2019
2:42 мин/км! Жульен Вандерс установил новый мировой рекорд в беге по...
18.02.2019
Результаты Камского лыжного марафона серии Timerman
17.02.2019
Итоги и результаты зимней «Гонки Героев» в Москве и Уфе
16.02.2019
Самый ожидаемый дебют: Джойсилин Джепкосгей выходит на марафонскую дистанцию
15.02.2019
Марианна Вавилова: как похудеть при помощи бега на 35 кг и...
15.02.2019
Быть или не быть рекорду на 123-ем Бостонском марафоне?
14.02.2019
Рижский марафон: в новом статусе с новым именем
13.02.2019
Timerman 2019: обзор серии стартов в гостеприимном Татарстане
13.02.2019
Новые Under Armour HOVR Infinite: комфорт на длинных дистанциях и встроенный...
12.02.2019
Чемпионат мира по зимнему триатлону: российский спортсмен в 7-й раз завоевал...
11.02.2019
Результаты лыжного марафона «Николов Перевоз» 2019: Алексей Петухов стал абсолютным победителем
10.02.2019
Лыжня России 2019: около полумиллиона человек на старте самой массовой лыжной...
09.02.2019
59:13 – установлен новый рекорд Европы в полумарафоне!
08.02.2019
5 бегунов быстрее 2:05! Организаторы Токийского марафона объявили состав элиты
07.02.2019
Пока лёд не тронулся: 5 ледовых забегов России
06.02.2019
Массовый DNF: около 400 человек не дошли до финиша Mad Fox...
06.02.2019
50-й юбилейный parkrun в Новосибирске прошел при экстремально низкой температуре -41°С
05.02.2019
Сборная России готовится к первому Кубку Европы по Indoor-триатлону
05.02.2019
Третий беговой челлендж Puma X Impulse 19 – заряжает мотивацией на...
04.02.2019
Перейти Рубикон: в Республике Молдова завершилась ультрамарафонская эстафета на 540 км
04.02.2019
Отчёт о зимнем триатлоне в Северодвинске или мой первый шаг к...
04.02.2019
В погоне за лисой! Результаты зимнего трейла Mad Fox Ultra 2019...
03.02.2019
10 самых вдохновляющих видео TED о беге и триатлоне
30.01.2019
10 причин пробежать марафон в Праге
30.01.2019
Обзор часов Polar Vantage V: модель премиум-класса с измерителем мощности бега
28.01.2019
40 столичных марафонов Европы
28.01.2019
Результаты юбилейного марафона «Дорога Жизни»: забег собрал рекордное число участников
27.01.2019
Юбилейный 50-й марафон “Дорога жизни”: трасса, история, рекорды, пейсмейкеры
23.01.2019
Бегом по Золотому кольцу: открыта регистрация на юбилейный сезон 2019!
23.01.2019
Календарь гонок с препятствиями 2020
22.01.2019
Экономим минуты: советы по быстрому и эффективному прохождению транзитных зон в...
21.01.2019
Правила беговых тренировок в межсезонье
18.01.2019
Победитель Ironstar 226 Sochi 2018 Сергей Зеленов: “Триатлон – это не...
18.01.2019
Беговые сборы в Кисловодске: почему этот город так популярен среди легкоатлетов
17.01.2019
Какие показатели самые важные на спортивных часах
15.01.2019
14 января открывается регистрация и лотерея на Нью-Йоркский марафон 2019
14.01.2019
Александр Легков одержал победу в ночной лыжной гонке Grom Ski Night...
13.01.2019
Grom Ski: почему лыжные гонки привлекают всё больше спортсменов-любителей?
11.01.2019
8 зимних трейловых забегов в России и Европе
10.01.2019
Питание в спорте на выносливость: ключевые принципы рационального питания Моник Райан
10.01.2019
Рекордсменка России по суточному бегу Ирина Масанова: “Не пытайтесь геройствовать: забегов...
25.12.2018
N1 в России, N2 в Европе, N9 в мире: 30 лет...
25.12.2018
“Дожигание” калорий, показатель EPOC, и что с этим делать спортсмену
24.12.2018
Марафонская статистика: какие страны бегают быстрее всех
21.12.2018
Ты полагаешься на Instinct™, мир полагается на тебя! Garmin представил новую...
17.12.2018
В Королёве прошел полумарафон “Космический карнавал”: результаты предновогоднего костюмированного забега
16.12.2018
262 км за 24 часа! Установлен новый мировой рекорд в суточном...
13.12.2018
Ассортимент мультиспортивных часов Suunto: 4 топовых модели для бега и триатлона
11.12.2018
Рождественский полумарафон: в Омске в 28 раз пройдет забег в экстремальных...
03.12.2018
Результаты XIX Зеленоградского «БИМ»-марафона
02.12.2018
Марафон с кардиостимулятором: Вячеслав Малышев о том, что даже операция на...
02.12.2018
5 способов повысить свою аэродинамичность на велоэтапе в триатлоне
27.11.2018
Парашют для бега и ещё 30 полезных подарков бегунам и триатлетам...
27.11.2018
Почему я бегаю, но не худею
22.11.2018
Микроэлементы, необходимые бегунам: йод и селен
21.11.2018
Подготовка ЖКТ к ультрамарафону: как тренировать пищеварительную систему перед сверхдлинной дистанцией
20.11.2018
Оксана Ахмедова о математике марафонов и поэзии трейлов: «Пока кто-то верит...
19.11.2018
Гатчинский полумарафон: результаты главного старта серии забегов Gatchina Run в 2018...
18.11.2018
Восстановление в домашних условиях: обзор массажных роликов Trigger Point
16.11.2018
Как выбрать носки для бега: 7 популярных брендов на российском рынке
15.11.2018
Как тренируются кенийские бегуны
15.11.2018
“Мы делаем забеги в одном из самых красивых мест нашей страны”....
14.11.2018
Руководство ультрамарафонца: 11 принципов подготовки от Хэла Кёрнера
12.11.2018
Перчатки, баффы и шапки для бега зимой: обзор самых нужных аксессуаров...
09.11.2018
Сумки для бега: обзор 10 моделей на любой вкус
08.11.2018
Аппаратные методы восстановления для бегунов и триатлетов
08.11.2018
Нью-Йоркский марафон 2018 в цифрах
07.11.2018
Как составить план подготовки к марафону: 6 фундаментальных принципов планирования тренировок
07.11.2018
Как часто можно бегать марафоны
06.11.2018
Денис Васильев: минус 40 кг – это лишь средство на пути...
06.11.2018
Результаты Нью-Йоркского марафона: Лелиса Десиса и Мэри Кейтани завоевали золото
04.11.2018
Итоги и результаты “Сочи марафона” 2018: более 5000 участников из 412...
04.11.2018
Как в 60+ соревноваться на топовом уровне? Интервью с триатлетом Сергеем...
02.11.2018
Российские спортсмены на пьедестале чемпионата мира по экстремальным гонкам с препятствиями
31.10.2018
“Тренерство – это не шутка, это моя страсть”, – Колм О’Коннел...
30.10.2018
Почему болят колени после бега
30.10.2018
Устрицы и вино на пунктах питания: гид по винному марафону во...
30.10.2018
“Железная леди”: победительница Ironman 70.3 Turkey и самая быстрая россиянка cреди...
29.10.2018
Кто делает парковые забеги в России: опыт директоров parkrun
26.10.2018
Тур де Франс у себя дома: обзор велостанка с прямым приводом...
26.10.2018
Нью-Йоркский марафон 2018: чего ожидать от крупнейшего мэйджора в этом году
23.10.2018
Результаты первого Черноморского полумарафона в Севастополе
21.10.2018
В Москве прошел второй кросс “Тушинский подъём”
21.10.2018
Календарь лыжных марафонов России 2020
20.10.2018
Как выбрать велосипед для триатлона
19.10.2018
5-минутная разминка перед бегом
18.10.2018
Бегущий без сна: 9 трудностей на пути человека-ультрамарафона Дина Карназеса
16.10.2018
В Москве прошел кросс “Лисья гора” от организаторов серии Московского марафона
16.10.2018
![Журнал \](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/01/logo-272x90-4.png "Журнал \"){kind=logo}
![Журнал \](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/01/logo-mobile-300x60.png "Журнал \"){kind=logo}
