Подкаст 153. Ильдар Гиниятуллин об эффектах и мифах вокруг кинезиотейпирования в спорте

Кто-то считает тейпы модными «пластырями» и частью имиджа спортсмена, кто-то обматывается ими с головы до пят, веря в их целебную силу. Словом, к технологии кинезиотейпирования относятся по-разному, но её популярность не даёт обойти эту тему стороной.

В этом выпуске подкаста мы решили положить конец спорам о тейпах и задать интересующие вопросы профильному специалисту: на связи спортивный массажист и кинезиотейполог с 20-летним опытом в спорте высших достижений Ильдар Гиниятуллин!

1:40 С чего начался ажиотаж вокруг кинезиотейпирования в России
3:30 Для чего применяются разные аппликации
4:40 Эффективно ли самостоятельное тейпирование
9:10 Какой эффект даёт тейп, чем помогает
11:30 Может ли тейп снизить риск травмы
13:50 Когда лучше наносить тейп
16:30 Сколько носится тейп
19:50 Стоит ли тейпироваться для профилактики
20:50 Имеет ли значение цена и производитель
26:40 Можно ли похудеть с помощью кинезиотейпирования
30:10 Какие функции у тейпирования
33:20 Помогал ли тейп при лечении травм в личной практике
35:00 Имеет ли место эффект плацебо
38:00 Почему до сих пор столько критики вокруг тейпов

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии!