Где побегать в Жуковском: парки, стадионы, городские и трейловые маршруты

Солнечный Жуковский, расположенный в 20 км от Москвы, – наукоград, влюблённый в небо и спорт. Ежегодные местные пробеги и кроссы имеют почти полувековую историю, и инициатива первого из них принадлежит студентам ФАЛТа МФТИ. Сама аббревиатура ими шуточно расшифровывается как «Факультет Атлетики, Лёгкой и Тяжёлой».

Город взрастил таких чемпионов, как Николай Матюхин, Екатерина Подкопаева, Андрей Епишин и победитель Олимпийских игр 2004 года на дистанции 800 м Юрий Борзаковский. Неподалеку в Раменском районе родились и братья Знаменские, в честь которых также проходят ежегодные соревнования.

С такой историей немудрено, что бегать в Жуковском любят. Итак, где же можно потренироваться в городе и окрестностях?

Парки

Городской парк культуры и отдыха

• Где находится: вход в парк около д.3 по ул. Пушкина. Координаты: 55.589431, 38.126311.
• Как добраться: от ж/д станции «Отдых» на маршрутном такси № 12 до остановки «Аптека» на ул. Пушкина. Либо из Москвы на автобусе №478 или маршрутном такси 424 до той же остановки.

Можно начать тренировку в парке, а потом плавно переместиться в Треугольный лес. Здесь много грунтовых тропинок, а также нешироких, но чистых асфальтовых дорожек. Кое-где встречается тротуарная плитка. Правда, зимой здесь не чистят от наледи, так что бывает скользко.

Для бегунов отличные условия – чистый воздух, благодаря хвойным деревьям, небольшие перепады высот, а также овраг для силовых работ на склоне. Есть спортплощадка с турниками, лужайка для йоги и тренажёрная площадка у здания многофункционального спортивного комплекса «Метеор».

Во время тренировки можно увидеть Вечный огонь и памятник авиаторам-участникам Великой Отечественной войны.

Цаговский сквер

• Где находится: рядом с МУК ДК по ул. Фрунзе, 28. Координаты: 55.597822, 38.119570.
• Как добраться: от ж/д станции «Отдых» пешком по ул.Фрунзе (около 10 минут). Либо из Москвы на автобусе № 478 или маршрутном такси № 424 до остановки «Пятёрочка».

Площадь у сквера небольшая, но для коротких кроссов он отлично подходит. Можно сделать круг в 1 км. Здесь чистые, ухоженные аллеи, покрытые асфальтом и тротуарной плиткой. Зимой всё чистится и обрабатывается реагентами.

Во время тренировки можно увидеть памятник воинам, погибшим в Чечне и Афганистане, а также полюбоваться красивым видом на городскую мэрию и Центральный аэрогидродинамический институт.

Воронцовский парк

• Где находится: Раменский район, д. Верея, ул. 8 марта. Координаты: 55.609485, 38.046473.
• Как добраться: из Москвы на автобусах №№ 424, 441, 478 или маршрутном такси № 525 до остановки «Храм».

В старом сосновом лесу множество грунтовых тропинок, иногда перегороженных упавшими деревьями. Есть два пруда, на одном из них остров с полуразрушенной Ротондой Баженова, к которому волонтёры иногда сооружают настил.

Из достопримечательностей – храм Владимирской Иконы Божией Матери в непосредственной близости от парка и усадьба Быково на берегу реки. Кстати, по берегу Быковки можно продолжить беговой маршрут до самой набережной.

Набережная

• Где находится: ул. Федотова. Координаты: 55.604543, 38.077529.
• Как добраться: от ж/д станции «Отдых» на маршрутном такси № 18 до остановки «Школа №12». Либо из Москвы на автобусе № 441 до остановки «ТЦ Авиатор».

На набережной есть дорожки с пластиковым и гранитным покрытием, а также площадка с турниками. Совсем рядом, через дорогу, расположен школьный стадион с прорезиненным покрытием для бега (круг 250 м).

Если начинать тренировку на набережной, можно продлить пробежку в сторону Воронцовского парка или в противоположном направлении, в поля за улицей Гризодубовой.

Стадионы

Стадионы в Жуковском в большинстве своём оборудованные и закрытые, на территорию допускаются ученики школ, воспитанники спортивных секций, профессиональные спортсмены и все желающие при оплате аренды.

Главный стадион находится на территории спортивного комплекса «Метеор» (ул. Пушкина, д. 3), нередко в летний период бывает свободный вход на восьмую беговую дорожку в поздние вечерние часы.

Беговые дорожки со грунтовым и асфальтовым покрытием есть на стадионах у школ №№ 7, 11, 13, 14, 25 (вход свободный, но в определённое время). Стадион ФАЛТ доступен для студентов МФТИ.

Городские маршруты

Пробежать по улицам города стоит ради достопримечательностей, которых здесь достаточно много.

Если сделать круг по улицам Гудкова – Солнечная – Анохина, можно увидеть памятник Герою СССР лётчику-космонавту И.П.Волку, а также насладиться красивой пешеходной зоной и необыкновенным закатом.

Улица Маяковского встретит вас аллеей славы, которая начинается с памятника Н.Е.Жуковскому.

Во дворе школы № 25 по улице Опалённой Юности стоит мемориал ученикам этой школы – юным героям ВОВ, не вернувшимся с фронта.

На улице Мясищева можно увидеть памятную доску в честь В.М.Мясищева и реактивный самолёт МиГ-21Ф-13.

Мемориал на улице Гагарина у МФТИ расскажет о выдающихся личностях, именами которых названы улицы города. На этой же улице расположен православный приход Пантелеимоновского храма, состоящий из четырёх храмов, музея, воскресной школы, богадельни, библиотеки и церковных лавок. На его территории также можно увидеть самолёты – ИЛ-103 и Молния-1.

У ТЦ «Авиатор» располагается мемориальное Быковское кладбище, которое хранит память о легендарных лётчиках-испытателях и космонавтах, о ведущих сотрудниках ЦАГИ и некоторых выдающихся жителях Жуковского.

Там же находится памятник неизвестному солдату, мемориал ВОВ, памятник героям-спасателям, погибшим в Беслане, и экипажу самолёта Superjet 100, потерпевшему катастрофу 9 мая 2012 года в районе горы Салак в Индонезии.

Трейловые маршруты

Цаговский лес

• Где находится: между Туполевским шоссе и ул. Кооперативной. Координаты: 55.586982, 38.121566.
• Как добраться: от ж/д станции «Отдых» через городской парк культуры и отдыха. Либо из Москвы на автобусе № 441 до остановки «СНТ Заря».

Хвойный лес с грунтовыми тропами. Из признаков цивилизации только одна асфальтированная дорожка. На развязке улицы Туполева можно увидеть самолёт ТУ-144.

Кратовское озеро

• Где находится: Раменский район, п. Кратово, ул. Молодцова. Координаты: 55.585778, 38.158374.
• Как добраться: от ж/д станции «Кратово» пешком (5 минут).

Дорожка вокруг озера тянется на 2 км. Летом она посыпана мелким гравием. Есть площадка с турниками и лодочная станция с прокатом.

Поля у Быковки

• Где находятся: позади ул. Гризодубовой и СНТ по ул. Кооперативной. Координаты: 55.598182, 38.085429 или 55.592000, 38.090554.
• Как добраться: от ж/д станции «Ильинская» на маршрутном такси до остановки «Торговый центр». Либо из Москвы автобусом № 441 до той же остановки.

Здесь много грунтовых тропинок, летом трава в человеческий рост. По дороге встречаются небольшие озёра-старицы.

Есть трасса для мотокросса и лётное поле аэроклуба АЛМИ.

С кем побегать

1. Муниципальное бюджетное учреждение спорта «Ильинская спортивная школа «Авангард»» (лёгкая атлетика для детей от 9 лет).
2. Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивная школа – Центр спорта «Метеор»» (лёгкая атлетика для детей от 9 лет, а также платные занятия с тренером для желающих).
3. Школа бега «I Love Running», занятия проводятся на территории стадиона «Метеор».
4. Команда ЖукRUN – онлайн-тренировки, совместные пробежки, выступление команд на соревнованиях, проект #МойМаршрут.

Забеги

Parkrun

Сбор каждую субботу в 8:30 утра у Вечного огня. Старт в 9:00 по дорожкам ЦПКиО и Треугольного леса. Два круга по 2,5 км без перепадов высот.

Городские соревнования

Ежегодный забег «Мемориал братьев Знаменских», проводящийся в Жуковском с 2006 года.

Кубок России по лёгкой атлетике. Организаторы: Всероссийская федерация лёгкой атлетики и Министерство спорта Российской Федерации.

Ежегодный пробег ФАЛТ МФТИ для студентов и выпускников.

Мини-марафон ASICS, Подмосковный фестиваль бега.

А также дружеский несоревновательный пробег «Жуковское кольцо», который ежегодно организовывается инициативной группой из команды ЖукRUN.

За подготовку статьи благодарим Анастасию Беркову.