Калуга – город небольшой, и бегунов в нём пока мало. Однако их количество растёт с каждым днём, уже есть собственный беговой клуб, который ежегодно проводит крупные забеги. Можно сказать, что за последние несколько лет любительский бег в Калуге вышел на качественно новый уровень.
Итак, где же побегать?
Парки и скверы
Парк К.Э.Циолковского
Находится в исторической части Калуги на пересечении улиц Академика Королёва и Октябрьской. Работает с 8:00 до 22:00.
Во время пробежки можно увидеть место захоронения Циолковского и бронзовый памятник Гоголю. Памятник отмечает то место, где стоял дом писателя. Совсем рядом с парком находится музей космонавтики.
Парк хорошо подойдёт для коротких и неспешных пробежек. Круг по периметру составляет 600 м. Есть две широкие перпендикулярные аллеи и несколько второстепенных. Покрытие – плитка.
Сквер В.Н.Волкова
Находится на одноимённой улице, названной в честь калужского лётчика-космонавта, дважды Героя Советского Союза.
Широкие дорожки и хвойные насаждения делают тренировки в сквере очень комфортными. Здесь же есть удобный стадион, правда, совсем недавно власти снесли спортивную площадку, которую теперь планируется реконструировать.
Из сквера Волкова можно выйти на набережную Яченского водохранилища или к парку Циолковского, объединив таким образом несколько локаций за одну пробежку.
Губернский парк и Правобережье
Парк расположен в новом, развивающемся микрорайоне города по улице 65 лет Победы.
Длина круга составляет 2,5 км, покрытие – асфальт и плитка.
После парка можно осмотреть и сам микрорайон. На правом берегу хорошие тротуары и освещение, бегать можно в любое время дня и ночи. Эта локация – одна из самых популярных у городских легкоатлетов.
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Калужский бор
Это большая лесопарковая зона, расположенная в трёх км от города. Добраться сюда можно на любой маршрутке, которая идёт в направлении «Анненки».
В бору можно накрутить по грунтовым тропинкам до 20 км, ни разу не пробегая одной и той же дорогой. Поэтому, чтобы не заблудиться, лучше бегать с кем-то из местных или держать под рукой карту.
Стадионы и манежи
Стадион «Анненки»
Назван так по месту расположения – в пригороде, в микрорайоне Анненки. Это база футбольного клуба «Калуга».
Здесь есть 8 прорезиненных беговых дорожек, так что места хватит всем желающим. Заниматься на стадионе можно бесплатно, но только если в это время не идёт матч футбольного клуба.
Адрес: ул. Анненки, 5.
Стадион «Юность»
Расположен в центре города. Чтобы там заниматься, необходимо приобрести месячный абонемент стоимостью 200 рублей.
Покрытие резиновое, длина дорожек стандартная – 400 м.
Адрес: ул. Болдина, 18.
Манеж «Многоборец»
Открыт для посещения только для сборных команд и беговых клубов. В зимнее время можно попасть сюда на тренировку вместе с беговым клубом SpaceTri.
Покрытие резиновое, длина дорожек 200 м.
Адрес: ул. Беговая, 8.
Набережная Яченского водохранилища
Ещё одно излюбленное место для бега у калужских спортсменов. По набережной идёт автомобильная дорога 3 км в одну сторону с асфальтовым покрытием. Идеально подойдёт для бодрого кросса или темповых работ.
С набережной открывается отличный вид на Калужский бор и Правобережье.
Маршрут с достопримечательностями
Беговая экскурсия по Калуге займёт 10 км с набором высоты около 125 м. Если хочется более серьёзных подъёмов, запомните этот маршрут – и бегите по нему в обратном направлении.
Предлагаемый трек совмещает в себе Калугу историческую и Калугу космическую. Он понравится тем, кто любит красивые панорамные виды, святые места, дух древности и вовремя подкрепиться.
Стартуем от памятника 600-летию Калуги (в народе – Шарик) в начале Смоленского переулка. Здесь есть хорошая площадка для разминки с панорамным видом на правый берег Оки.
Поднимаемся по улице Гагарина до пересечения с улицей Академика Королёва и сворачиваем направо до музейно-краеведческого комплекса «Усадьба Золоторёвых» с уютным двориком и домом имама Шамиля.
Следуем прямо, до площади Старый Торг. Это участок длиной всего 1 км, но здесь лучше сбавить темп, потому что буквально каждый шаг вы будете делать по историческим местам.
Здесь можно увидеть памятник Ивану III и архитектурный комплекс Гостиные ряды; единственный в России каменный мост, построенный по принципу виадуков древнего Рима, ему уже более 200 лет; стены старого калужского Кремля; Свято-Троицкий кафедральный собор с крупнейшим в России безопорным куполом.
С площади бежим левее, по улице Ленина, до перекрёстка с улицей Кирова. В народе она называется «кегля», потому что соединяет две круглые площади. Как только увидели перед собой памятник городничему, сворачиваем направо и бежим по центральной аллее до площади Победы.
У Вечного огня можно посмотреть на маршала Жукова на коне и стелу Родина-мать за его спиной. Слева будет сквер Воинов-интернационалистов и реконструкция красивейшей церкви Космы и Дамиана в стиле барокко.
Делаем круг по площади Победы и бежим дальше по Кирова 2 км до сквера Мира. По дороге можно увидеть памятник Циолковскому с велосипедом. У сквера Мира начинается улица Гагарина. Эта часть города для тех, кому снится рокот космодрома и ледяная синева неба.
На улице Академика Королёва сворачиваем направо и направляемся в парк Циолковского. Помимо уже перечисленных выше достопримечательностей, увидим здесь же памятник Юрию Гагарину и рабочую копию его корабля – ракету «Восток».
Из парка выбегаем на площадку Информационно-культурного центра, наслаждаемся панорамным видом и берём курс на улицу Циолковского. Крутой спуск приводит к дому-музею Константина Эдуардовича, в котором он жил и работал 29 лет. Во внутреннем дворике у колодца можно отдохнуть и восстановить силы.
Здесь же будет сквер Волкова с выходом на набережную. При желании можно добавить километров.
Справа от дома-музея небольшой подъём, подземный переход (единственный в городе) – и мы снова попадаем к уже знакомому Шарику. В жаркий летний день финишировать можно прямо в фонтан!
Крупные забеги и организаторы
Калужский беговой клуб называется SpaceTri, он в городе единственный. Это мультиспортивная команда, которая организует и забеги, и велогонки, и триатлонные старты.
В клубе можно подобрать компанию для пробежки, присоединиться к тренировкам и даже поучаствовать в совместных тренировочных сборах.
Ежегодных забегов в Калуге несколько. Перечислим самые популярные.
Калужский полумарафон
Проводится раз в год, начиная с 2016-го. Основная дистанция – 21,1 км. Есть забег-спутник на 7 км и детский забег на 1 км.
Light Trail
Проходит осенью в живописном сосновом лесу под Калугой. К услугам участников скоростные грунтовые тропинки.
Для взрослых предусмотрены две дистанции: 10 км и 20 км (1 и 2 круга соответственно). Дети от 3 до 16 лет бегут на выбор 500 м или 1 км.
Царь горы
Этот трейловый забег проходит осенью на горнолыжном комплексе «Квань». Сложный рельеф и непредсказуемые погодные условия делают гонку по-настоящему захватывающей.
Организаторы предлагают две дистанции на выбор: 5 км и 15 км.
Лось Трейл
Стартует зимой и проходит по самым красивым местам Калужской области. Есть три дистанции для взрослых: 21 км, 14 км и 7 км. И детский забег на 1 км. Для желающих побегать в команде предусмотрена эстафета.
На весну 2021 года запланирован также забег Кабан Трейл.
За подготовку статьи благодарим Евгения Хромушкина.