Где побегать в Иванове: парки, маршруты, беговые сообщества

Иваново – самый молодой город Золотого кольца России, но обладающий не менее интересной и бурной историей, чем у своих древних соседей. Текстильная столица, родина первого Совета, город невест – это только некоторые грани “красного рубина” на Золотом кольце.

Три с половиной часа от Москвы на “Ласточке”, полтора часа на самолёте из Санкт-Петербурга, по 100 км от Владимира, Ярославля, Костромы и 200 км от Нижнего Новгорода на машине или автобусе – и вы в Иванове.

Если вам ещё не довелось побывать в “русском Манчестере”, то вы обязательно приедете сюда по работе или в гости, на кинофестиваль Тарковского “Зеркало”, на одну из текстильных ярмарок, а, может, чтобы увидеть уникальную коллекцию музея ситца или полотно Малевича “Супрематизм” в художественном музее, прогуляться от “дома-корабля” до “дома-подковы”, найти себе, наконец, невесту или… пробежать полумарафон “Красная нить” в середине лета.

Беговые традиции в Иванове и области всегда были сильны, а в последние годы беговое движение активно пополняется спортсменами-любителями различных возрастов, так что, приехав в этот город, всегда можно найти компанию и место для пробежки.

Парки

В Иванове есть три парка, расположенных в разных частях города. Каждый парк по-своему хорош для беговых тренировок.

Парк культуры и отдыха имени В.Я. Степанова

Парк Степанова расположен недалеко от центра города рядом со стадионом “Текстильщик”, на берегу реки Уводь. Здесь много спусков и подъёмов к воде с перепадом высот порядка 30 метров.

Центральный круг – асфальтовая дорожка – начинается при входе в парк от стелы. Круг 1,4 км бежим против часовой стрелки вдоль аттракционов, спускаемся к реке, затем вдоль пляжа и забегаем в подъём длиной порядка 300 метров, пробегаем мимо парка скульптур Волкова к сцене и дальше замыкаем круг у стелы. Весь круг освещен, поэтому можно бегать и вечерами.  

Асфальтовый круг – не самый оптимальный вариант для паркового забега, поэтому бегуны предпочитают большой круг по всему парку, по грунтовым тропинкам. К сожалению, разметки круга пока нет, и бегуны используют два-три варианта маршрута протяжённостью от 2,5 до 3 км. Треки маршрута можно посмотреть в беговых приложениях или пробежаться с кем-то из местных.

Маршрут начинается у спортивного городка рядом с баскетбольной площадкой и проходит сначала по верхней части парка до троллейбусного кольца в “Отрадном”, затем по тропе по направлению ж/д путей и до спуска к реке у ж/д моста. Затем вдоль Уводи к лодочной станции и далее пляжу, где маршрут выходит на асфальтовую дорожку центрального круга. Далее по асфальту вверх к стеле у входа, и замыкается круг у спортивного городка. Бегать здесь можно и зимой, и летом.

До парка легко добраться из центра на троллейбусе № 4, а также на автобусах и маршрутных такси, направляющихся в местечко “Авдотьино” (№14, 29, 30, 30Б, 31, 130).

Парк культуры и отдыха имени Революции 1905 года

Парк 1905 года – большой парк в северо-западной части города Иваново на берегу реки Талки, где в ходе 72-дневной стачки был создан первый в России Совет рабочих депутатов. В парке находится ботанический сад Ивановского госуниверситета и почти 200 га для пробежек по многочисленным парковым дорожкам и тропинкам.

У бегунов есть и свои маршруты, например, 5-километровый круг, который начинается от входа в парк направо по направлению к реке, затем около полутора километров по живописному берегу Талки по трейловым тропинкам до конца лесного массива. Затем налево вдоль ж/д путей порядка километра, затем снова налево перед частным сектором, и далее по периметру парка до начальной точки. Рельеф маршрута плоский, не считая небольших бугорков.

Из центра города до парка можно добраться на троллейбусе №7, автобусными маршрутами №37, 15/4, 18, 129, 144 до остановок “ул. Носова” или “Красная Талка”.

Парк Харинка

Самый отдаленный парк Иванова – Харинка – находится на юго-востоке города в живописном, экологически чистом месте, где протекает река Харинка. Основная часть парка – это сохранившийся естественный лес.

В последние годы парк активно обновляет свою инфраструктуру. В парке появился спортивный городок, а также тропа здоровья – асфальтированный круг длиной 1,7 км. Здесь проводят свои тренировки группы спортивной ходьбы. По кругу довольно комфортно бегать. Но бегуны предпочитают естественное покрытие и грунтовые тропинки.

В парке можно пробежать как длительный кросс, накрутив 20+ км, так и сделать темповую тренировку на 5-10 км. Рельеф в основном плоский, но можно найти и небольшие горки.

На сегодняшний день маркировки беговых маршрутов в парке нет, но, возможно, такая схема вскоре появится, поскольку с осени 2019 года здесь проводится ежемесячный парковый забег на 5 км #Дай5Иваново, который уже собирает порядка 60 любителей бега.

На общественном транспорте из цента города на Харинку добираться довольно долго, но можно: автобусы №12, 14, 37, 150.

Городские маршруты

Набережная

Иваново делит на две части река Уводь. Река исторически использовалась для промышленных нужд текстильных фабрик, которые в большом количестве расположились вдоль Уводи. Лишь малая часть набережной в центральной части города между Театральным и Соковским мостами является место отдыха горожан.

Здесь же можно и побегать, сделав круг 2,5 км от цирка, мимо памятника Фрунзе и колеса обозрения вдоль по набережной к торгово-развлекательному центру “Серебряный город” (бывшая фабрика им. 8 Марта – первая в СССР ткацкая фабрика-автомат). Пересечь реку по Соковскому мосту, продолжить по другой стороне набережной, которую совсем недавно благоустроили, к площади Пушкина и дворцу искусств, затем через Театральный мост вернуться к цирку. Этот круг можно начать в любой точке, а также сократить его по пешеходному Банному мосту.

Эстафетное кольцо

В Иванове уже 86 лет проводится легкоатлетическая эстафета, одна из старейших в России, собирающая тысячи бегунов из Ивановской области и соседних регионов. Эстафета проводится по трём центральным улицам города. Эстафетное кольцо со стартом на площади Революции по проспекту Ленина, далее по улице Карла Маркса мимо памятника молодым революционеркам и обратно по проспекту Фридриха Энгельса с финишем у памятника борцам Революции было своего рода символом “самого советского города”, “третьей пролетарской столицы” и несостоявшейся столицы РСФСР.

Сегодня эстафетное кольцо остаётся тем же, диаметр его по-прежнему без малого 6 км, но триединство Маркс–Энгельс-Ленин разорвалось в 2012 году с переименованием проспекта Энгельса в Шереметевский проспект, в честь рода Шереметевых, которые владели селом Иваново с 1743 года.

Пробежку по кольцу можно рекомендовать для беговой экскурсии по городу, поскольку на пути встретятся большинство городских достопримечательностей.

Если начинать маршрут с площади Пушкина от Дворца искусств (где уместились три театра: драматический музыкальный и кукольный) в сторону Уводи, то с Театрального моста откроется вид на “ивановский Кремль” – Большую ивановскую мануфактуру, далее цирк, музей Бурылина, а за ним музей ситца.

Слева сгоревший несколько лет назад “дом-пуля”, площадь Ленина с традиционным памятником, затем “дом-корабль” и летящая навстречу ему чайка – “дом-птица” (здание 32-ой школы). Затем поворот на улицу Карла Маркса, прямо, слева остаётся конструктивистский ивановский железнодорожный вокзал, памятник молодым революционеркам – огромная металлическая голова с причудливой прической.

Поворачиваем направо на Шереметевский проспект, бежим к Красной церкви, затем мимо кинотеатра “Современник” к памятнику Героям фронта и тыла и вечному огню. Пробегаем по Соковскому мосту и в горку к университетскому кварталу, мимо архитектурного комплекса зданий Ивановского политеха и химуниверситета, затем медицинской академии. По правую руку остаётся ещё один памятник конструктивизма – бывшая гостиница “Центральная”.

Выбегаем на площадь Революции с монументом её борцам, затем сворачиваем на проспект Ленина, пробегаем кинотеатр “Центральный”, почтамт, спускаемся снова на площадь Пушкина, и замечаем сходства дворца искусств с комбайном или трактором – тоже памятник конструктивизма.

Кольцевой маршрут можно разнообразить, переместившись на набережную, или сделать “восьмёрку”, повернув на улицу Громобоя, разбивающую кольцо приблизительно на две равных части. На Громобоя вы увидите ещё один уникальный объект конструктивизма – “дом-подкову”.

Стадионы

Стадионы – это больная тема для ивановских бегунов. Побегать по легкоатлетической дорожке практически негде. Единственный стадион в Иванове с беговым покрытием, куда могут попасть любители бега, – это стадион Ивановского энергоуниверситета (ул. Рабфаковская, 34, ост. “Рабфаковская”). Но доступ к дорожкам стадиона ИГЭУ ограничен как минимум в период занятий студентов. Потренироваться здесь возможно только вечером – и то на птичьих правах.

Муниципальные стадионы “Спартак” (пр-д Торфмаша, 3, ост. “Дом культуры Кранэкс”) и “Автокраны” (ул. Некрасова, 61, ост. “7-я горбольница”) для легкоатлетических тренировок подходят условно, поскольку покрытие там асфальтовое. “Спартак” еще полтора десятилетия назад носил статус легкоатлетического, поэтому круг там, хоть и асфальтовый, остается калиброванным – 400-метровым, и определённые виды тренировок – интервалы или отрезки – можно делать там.

Беговые сообщества

Старейшим беговым клубом Иванова можно считать клуб любителей бега “Автокрановец”. Сообщество энтузиастов объединяет как ветеранов лёгкой атлетики, так и молодежь. Это по-настоящему олдскульный беговой клуб, без страниц в соцсетях, но с мощными оффлайн драйвом и беговыми традициями. За плечами членов клуба множество пробегов, в том числе многодневных, как в Ивановской области, так по России и даже за рубежом.  

Беговое сообщество Run4fun приглашает всех желающих присоединиться к совместным тренировкам в парках города, в том числе длительным кроссам выходного дня. Обычно формируются две-три группы по темпу, а после пробежки устраивается дружеское чаепитие.

Беговой клуб Energy Running вырос из ивановского крыла сообщества adidas Runners. Беговые тренировки клуба проходят три раза в неделю под руководством тренера. На тренировки ждут любителей бега и гонок с препятствиями любого уровня подготовки.

Ivanovo Running Club объединяет бывших профессиональных спортсменов, перешедших в категорию любителей, а также новичков любых возрастов и уровней подготовки. Ребята тренируются сами и тренируют других, вместе готовятся к различным забегам от 3 км до ультра. Еженедельный кросс выходного дня традиционно проходит в парке Степанова в 10:00 и завершается дружеским чаепитием.

Если хотите найти компанию для пробежки, пишите в группу ВКонтакте Бежим вместе 37. Здесь ивановские бегуны делятся планами тренировок, беговыми маршрутами в различных районах и парках города, общаются на беговые темы.

Забеги в Иванове

В Ивановской области беговой сезон довольно насыщенный: регулярно проводятся пробеги в Кинешме, Кохме, Шуе, Фурманове и других городах региона. В Иванове помимо забега в рамках общероссийского Кросса наций, проводится несколько стартов, которые могут быть интересны любителям.

Воскресная гонка #Дай5Иваново

По инициативе бегового сообщества Run4Fun и при поддержке администрации города в парке Харинка каждое четвёртое воскресенье месяца проводится забег на 5 км, получивший название #Дай5Иваново.

На гонку собираются несколько десятков бегунов. Проведение забега обеспечивают волонтёры. На финише участников ждёт горячий чай, угощения, электронные сертификаты с результатами и призы от спонсоров. Участие в забеге бесплатное.

Часовой легкоатлетический пробег

Уже 15 лет в сентябре-октябре по инициативе клуба “Автокрановец” на беговой дорожке футбольного стадиона “Текстильщик” проводится часовой забег, который собирает десятки любителей бега из Ивановской области и соседних регионов.

Пробег “Красный рубин в Золотом кольце”

Начиная с 2018 года старт традиционной ивановской легкоатлетической эстафеты предваряет забег по эстафетному кругу “Красный рубин в Золотом кольце” на дистанцию 5953 метра.

Полумарафон “Красная нить”

Иваново входит в серию забегов “Бегом по Золотому кольцу”. Ивановский полумарафон “Красная нить” в 2019 году собрал более 2000 участников и стал самым масштабным спортивным событием региона. Два круга по 10,5 км позволяют участникам насладиться пробежкой по широким центральным проспектам и открыть для себя Иваново как красивый и современный город.

Дмитрий Маслов