Новости
НОВОСТИ
Результаты Кисловодского марафона Kavkaz.Run 2026
3-4 октября 2026 года в Кисловодске Ставропольского края проходил Кисловодский марафон от команды Kavkaz.Run — один из самых сложных и живописных марафонов страны.
Забег проходит в крупнейшем в Европе городском...
Результаты Осеннего Павловского забега в Петербурге 2026
4 октября 2026 года в Санкт-Петербурге состоялся Осенний Павловский забег от команды PushkinRun.
Дистанции 21, 1 км, 10 км и 3 км проложены по дорожкам Музея-заповедника «Павловск» — уникального памятника...
Результаты полумарафона «Моя столица» 2026
3-4 октября 2026 года в Москве, на Воробьёвых горах, прошёл полумарафон «Моя столица» — самый масштабный забег серии «Бегом по Золотому кольцу».
В программе соревнований — дистанции 21,1 км, 10...
Первый в России: Стас Богданов с синдромом Дауна пробежал Московский марафон
Стас Богданов стал первым человеком с синдромом Дауна в России, преодолевшим марафонскую дистанцию! Он пробежал свой первый в жизни Московский марафон за 5:59:55.
Финишировал за 5 секунд до окончания контрольного...
«Говорим спасибо наставникам»: каким будет «Забег цветов» в Москве
18 октября 2026 года в Парке Горького Москвы пройдёт ежегодный благотворительный «Забег цветов. Благодарность наставникам». Это забег с доброй миссией по красивому парку в самый разгар золотой осени.
Специально для...
Результаты ночного забега Laser Night Run в Екатеринбурге 2026
26 сентября 2026 года в Екатеринбурге состоялся 11-й по счёту ночной забег Laser Night Run — самый яркий забег серии стартов «Европа-Азия».
Победитель в абсолюте на дистанции 10 км —...
Результаты Берлинского марафона 2026: Тигист Ассефа обновила рекорд трассы
27 сентября 2026 года в столице Германии состоялся Берлинский марафон — самый быстрый из семи крупнейших марафонов-мейджоров World Marathon Majors.
Эфиопская спортсменка Тигист Ассефа установила новый рекорд трассы Берлинского марафона,...
СВЕЖИЕ ОБЗОРЫ
Spine Rift Max: обзор лёгких кроссовок для длительного и восстановительного бега
Spine — отечественный бренд из Ярославля, известный производитель беговых лыж, ботинок и экипировки. Не так давно он вышел на рынок беговой обуви и активно...
ПОЛЕЗНЫЕ ПОДБОРКИ
35 книг о беге, которые вдохновят вас на новые достижения
Мы собрали для вас целую библиотеку книг про бег и бегунов разного уровня подготовки, включая биографии, планы питания, рекомендации по тренировкам, исторические издания и...
20 вариантов планки для бегунов, которые укрепят мышцы кора
Планка – универсальное упражнение, которое гармонично развивает всё тело и благотворно влияет на общее состояние здоровья.
Тренер по бегу Евгения Жгир показывает несколько вариантов планки,...




















































