Главная Бег Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы

934

Для большинства жителей России города Дальнего Востока считаются чем-то вроде экзотики – добираться туда долго, недёшево, и расстояние от дома до конечного пункта исчисляется тысячами километров. Тем интереснее будет приехать и побегать по улицам далёкого города или принять участие в аутентичном старте.

Мы уже писали о том, где побегать в Хабаровске и в Комсомольске-на-Амуре. А сегодня познакомим вас с беговыми локациями другого крупного города Дальнего Востока – столицы Приморского края.

Парки, сады, скверы

Покровский парк

Локация довольно большого размера, здесь можно набегать до 10 км. Покрытие – плитка и асфальт хорошего качества. Есть освещение, для удобства отдыхающих есть детские площадки, скамьи.

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы
Фото автора

Отличительная особенность парка – сильные перепады высоты, удобно будет отработать асфальтовые горки. Лёгкий восстановительный кросс получится только в том случае, если очень медленно бежать.

Из достопримечательностей – храм Покрова Богородицы, храм Иоанна Крондштадского, бюст императора Николая II, памятник Петру и Февронии, камень с высеченным на нём стихотворением Пушкина.

  • Где находится: на пересечении Океанского пр-та и ул. Октябрьской.

Нагорный парк

Симпатичное место, декоративно оформленное крупными камнями. Есть детская площадка, кофейня, небольшой прудик. Для отдыхающих предложены столы и скамьи.

Круг по периметру парка составляет около 500 м. Есть заметные перепады высоты. Однако грунтовых троп нет, все дорожки выложены плиткой, из-за чего бегать здесь нужно с осторожностью.

  • Где находится: остановка «Нагорный парк» на ул. Вс. Сибирцева.

Парк Победы

Очень небольшой по размерам, подойдёт для коротких пробежек на несколько минут. Абсолютно плоский, что редкость для города, выложен плиткой, но можно пробежать по асфальтовому тротуару пару-тройку сотен метров уровнем выше, где проходит дорога.

Открытое прогулочное и беговое пространство, где на скромной по размерам площади уместились несколько достопримечательностей: трогательный памятник погибшим в военных конфликтах, памятник танковой дивизии «Приморский комсомолец», «Солдат и девушка», «Красноармейцы, идущие на фронт». Здесь же, на территории парка, стоит Дом молодёжи.

Но Вечного огня тут нет, он горит на Корабельной набережной.

  • Где находится: остановка «Парк Победы» на пр-те 100-летия Владивостока.

Ландшафтный парк ДВФУ

Парк Дальневосточного Федерального Университета находится на острове Русском, который соединён с материком одноимённым мостом. Соответственно, попасть в парк можно только на машине или общественном транспорте. Пешеходная зона конструкцией моста не предусмотрена.

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Огромная площадь парка позволяет сделать здесь беговую тренировку длительностью до двух часов или больше. Грунтовых троп нет, покрытие только асфальтовое и плиточное. Достопримечательностей тоже нет, парк уже сам по себе достопримечательность: здесь много красивых клумб и симпатичных мостиков через водоёмы, установлены фонари и скамейки. И на протяжении всей тренировки вас сопровождают свежие растительные ароматы и живописные пейзажи.

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы
Фото автора

Перепады высоты есть, но не критичные, отработать горки здесь не получится.

Парк ДВФУ имеет несколько прямых выходов на Университетскую набережную, так что можно в одной тренировке совместить две беговые локации.

  • Где находится: чтобы попасть в парк, нужно приехать на остановку «Вертодром» или следующую за ней «Аякс», войти на территорию ДВФУ и спускаться вниз, к зелёному массиву.

Дендропарк ВГУЭС

Небольшая зелёная зона на территории Владивостокского университета экономики и сервиса. Доступ свободный, покрытие – асфальт и плитка, но стоит иметь в виду, что здесь много студентов.

Симпатичный дендропарк находится уровнем выше улицы Гоголя, сюда не проникают запахи городской трассы. Во время пробежки можно рассмотреть интересную коллекцию флоры, где каждый экспонат снабжён информационной табличкой. Всего в парке произрастает более 80 видов деревьев, кустарников и других растений.

Однако здесь, как и везде в городе, наблюдаются перепады высоты, а сам парк довольно мал для того, чтобы выполнить какую-то серьёзную работу. Он подойдёт для коротких спокойных тренировок.

Во время пробежки можно увидеть интересные арт-объекты и скульптуры, а также сад дружбы Тояма-Владивосток.

  • Адрес ВГУЭС: ул. Гоголя, 41.

Скверы на ул. Светланской

Цепочка из четырёх скверов в самом центре города может быть интересна для тех, кто хочет на бегу ознакомиться с местными достопримечательностями. Скверы проложены уровнем ниже улицы Светланской и не имеют прямого сообщения между собой, так что придётся пробежать первый, по лестнице подняться на улицу, преодолеть небольшое расстояние по ней, затем спуститься по лестнице в новый сквер и так далее.

Если стартовать от центральной площади города – площади Борцов за власть Советов – то сначала на вашем пути встретится сквер Центральный, за ним Адмиральский, потом сквер имени Г. Невельского (русский адмирал, исследователь Дальнего Востока) и, наконец, Матросский. Все они выложены плиткой, выглядят уютными и ухоженными и радуют глаз достопримечательностями. Расстояние в одну сторону составит примерно километр.

По дороге вы увидите памятный знак на том месте, где стоял дом самого первого жителя Владивостока, маленький, но необычный памятник экипажу шхуны «Крейсерок», погибшему в конце 19 века, Триумфальную арку цесаревича Николая и другие интересные объекты.

Удобный момент: ещё уровнем ниже скверов проходят Корабельная набережная и набережная Цесаревича, так что при желании можно пробежать в одну сторону по скверам и вернуться обратно уже по набережным. Или наоборот.

  • Где находится: ул. Светланская.

Набережные

Набережная Цесаревича

Названа в честь будущего императора Николая II. В длину около 600 м, покрытие полностью плиточное. Есть туалеты и детские площадки, из достопримечательностей можно назвать Кровать примирения, установленную недалеко от одной из площадок.

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы
Фото автора

Если бежать от начала этой набережной в сторону Золотого моста, можно попасть на Корабельную набережную и таким образом побывать за одну тренировку сразу в двух локациях.

  • Где находится: чуть ниже ул. Светланской.

Корабельная набережная

Благоустроенная часть набережной занимает около 300 метров, выложенных бетонными плитами. Здесь довольно много достопримечательностей, среди которых: памятный знак на месте высадки основателей Владивостока в 1860 году, памятник А. Солженицыну, сторожевой корабль-музей «Красный вымпел», отсюда же хорошо видно кафедральный собор города – Спасо-Преображенский храм.

Выбирать для тренировки одну только Корабельную набережную не стоит по причине её небольших размеров. Но можно начать тренировку от храма, пробежать по Корабельной, а затем по набережной Цесаревича и, немного поднявшись, вернуться обратно к храму уже по асфальту. Так вы не только наберёте километраж, но и увидите по дороге памятник борцам дзюдо, играющим тигрятам, Андреевскую часовню и Вечный огонь напротив неё.

  • Где находится: чуть ниже ул. Светланской.

Спортивная набережная

Её длина – примерно километр в одну сторону. Покрытие – асфальт, плитка и деревянный настил. В некоторых местах есть спуск к воде, в тёплое время года можно окунуться во время тренировки.

Набережная заполнена фудкортами и постройками развлекательного характера, установлено множество лежанок для загорающих, соответственно, количество отдыхающих здесь людей может затруднять беговую тренировку. С другой стороны, абсолютно плоская поверхность, наличие туалетов и возможность купить себе еды и воды во время пробежки – однозначный плюс этого места.

Вплотную к Спортивной набережной примыкает Тигриная тропа. В момент публикации статьи (7 октября 2022) находится на реконструкции, но после открытия её можно будет включить в продолжение тренировки на набережной. А пока вполне доступна дорога в несколько сотен метров рядом с тропой, которая тоже проходит по берегу Спортивной гавани.

  • Где находится: рядом с ул. Пограничной.

Набережная им. В. Арсеньева

Владимир Арсеньев – русский путешественник, географ, руководитель ряда научных экспедиций по Приморью и Хабаровскому краю.

Набережная его имени отделена от города железной дорогой. Чтобы на неё попасть, нужно перейти по мосту и спуститься по другую сторону путей. От моста поворачиваем налево и бежим метров 400 по гравию, после чего начинается благоустроенная часть набережной (около 200 м).

Здесь тоже, как и в остальных беговых локациях, всё выложено бетонными плитами. Есть лежанки для отдыха, зона ворк-аута, парковка. Деревьев на благоустроенной части нет, от солнца ничего не защищает, зато на всём протяжении набережной можно спуститься к воде и окунуться.

  • Где находится: рядом с ул. Волжской.

Университетская набережная

Единственная более-менее протяжённая набережная города – её длина составляет 1,5 км в одну сторону. Находится на острове Русском, как и парк ДВФУ, и идёт красивым полукругом вдоль бухты Аякс.

Покрытие полностью плиточное, но если спуститься к воде, можно пробежать те же полтора километра по песку или камушкам. На набережной установлены фонари и скамейки для отдыха. Есть несколько тематических арт-объектов: фигуры кита и косаток.

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы
Фото автора

Главная достопримечательность – водопады. Они находятся на противоположной стороне от бухты и сбегают в небольшой прудик. Таким образом, когда вы бежите по Университетской набережной, с одной стороны у вас спокойная гладь моря, а с другой – череда бурливых водопадов. 

  • Где находится: попасть на неё можно, пройдя насквозь парк ДВФУ.

Стадионы и манежи

Стадион «Динамо»

Хороший стадион в центре города. 9 легкоатлетических дорожек, длина внутренней – 400 м. Воду можно оставить на трибунах.

Чтобы попасть на стадион, нужно пройти мимо отдельного здания с манежем и огороженной футбольной площадки, именуемой «Центр уличного футбола», которые остаются по левую руку. На этой же территории располагаются туалетные кабинки. Вход в здание администрации стадиона будет справа.

Стоимость разового прохода на стадион – 200р., можно приобрести абонемент. Рядом есть платная парковка, цена – 150 р/ч.

  • Адрес: ул. Адмирала Фокина, 1.

Стадион «Строитель»

Хороший бесплатный стадион для всех желающих. Длина стандартная – 400 м. 6 дорожек вокруг футбольного поля, покрытие – резиновая крошка. Есть небольшие трибуны, но не крытые. Есть площадка для ворк-аута.

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы
Фото автора

Вход свободный с 7:00, закрывается стадион в 22:00.

  • Адрес: п-т 100-летия Владивостока, 30Е.

Стадион «Авангард»

На момент публикации статьи (7 октября 2022) находится на реконструкции. Есть стандартное футбольное поле с искусственным газоном и несколько беговых дорожек вокруг него.

Стадион располагается в удобном месте, в центре города, в считанных остановках от «Динамо» и после ремонта обещает стать хорошей точкой притяжения для бегунов и других спортсменов.

  • Адрес: ул. Светланская, 106.

Манеж «Тигр»

Находится на той же территории, что и здание стадиона «Динамо», буквально напротив него. Длина примерно 100 м. Манеж футбольный, поэтому целиком выложен искусственной травой, но побегать в нём при договорённости с администрацией тоже можно.

Предварительно лучше звонить по телефону и узнавать о возможности побегать, потому что в манеже часто проходят тренировки футбольных команд. Цена за час – 300р.

  • Адрес: ул. Адмирала Фокина, 1, ст.7.

С кем побегать

Беговой клуб RunDnsRun

Основан в 2014 году с целью вовлечения сотрудников компании DNS в любительский бег. Позже в клуб начали вступать все желающие – жители Владивостока и Приморья, увлечённые бегом.

В течение 8 лет команда RunDnsRun проводит тренировки, лекции с экспертами по бегу и другие мероприятия, а также организовывает крупные беговые старты в столице Приморского края.

Крупные старты

Владивостокский международный марафон

Ежегодный традиционный забег во Владивостоке и самое крупное беговое событие Дальнего Востока. Проходит обычно в конце сентября. В 2021 году марафон отметил 5-летний юбилей.

Дистанции забега – 42,2 км, 21,1 км, 10 км, 5 км и детский старт на 1 км.

Где побегать во Владивостоке: парки, набережные, стадионы
Фото: International Vladivostok Marathon

Изюминка марафона – в его маршруте. Участники самой длинной дистанции стартуют на острове Русском и должны будут, прежде чем доберутся до финиша, пробежать по двум мостам – Русскому и Золотому, которые перекрываются от машин в день марафона. В честь этой особенности забег так и называется – «Мосты Владивостока».

Ice Run Ледовый полумарафон

Февральский забег по льду бухты Новик, организуемый, как и Владивостокский марафон, клубом RunDnsRun. Дистанции – 21,1 км, 10 км, 5 км и детские старты 1 км и 500 м. Маршрут, как правило, проложен в одну линию, с разворотом на середине дистанции.

Также Владивосток участвует в таких ежегодных общероссийских стартах, как ЗаБег РФ, Кросс нации и Зелёный марафон от Сбербанка.

Читайте по теме: Гид по Владивостокскому марафону: регистрация, трасса, программа

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале