Трейл в центре шумного мегаполиса? Это что-то новенькое! 18 сентября в Москве состоится Sparrow Hills Trail – первый трейловый забег от команды «Лиги Героев».
На этот раз организаторы порадуют поклонников бега стартом по пересечённой местности. Важная особенность забега – это его трасса: она проходит на территории одной из центральных достопримечательностей столицы – на Воробьёвых горах.
В этой статье подробнее рассказываем о том, что ждёт бегунов на Sparrow Hills Trail и почему в этом забеге стоит поучаствовать даже тем, кто никогда не бегал трейлы.
Уникальное место забега
Центральная смотровая площадка Москвы. С одной стороны от неё располагается главное здание Московского государственного университета, а с другой – потрясающий вид на весь центр Москвы: деловой центр «Москва-сити», сталинские высотки, включая здание МИД и дом на Котельнической набережной, и спортивные сооружения «Лужников».
Именно здесь, на смотровой площадке установят стартовый городок для участников забега Sparrow Hills Trail. Здесь будут расположены раздевалки и камеры хранения. А главное – у подножия смотровой будет находиться точка старта и финиша всех дистанций.
Организаторы обещают устроить большой спортивный праздник для всех желающих. На смотровой будет организовано экспо: точки с активностями и бонусами от партнёров забега, музыкальные DJ-сеты, фуд-корт и прочие развлечения для гостей и участников спортивного события. И, конечно, это отличное место для забега и красивых фотографий на старте и финише!
Дистанции Sparrow Hills Trail
Дистанции трейла проложены таким образом, чтобы они не пересекались с дорожками, где традиционно гуляют посетители парка. Воробьёвы горы и Парк Горького откроются для участников с новой стороны. Организаторы уверены, что маршруты забега станут новой достопримечательностью в этом легендарном месте.
Лига Героев подготовила для участников четыре вида дистанций разного уровня сложности: 2, 5, 10 и 16 км.
Будет также детский забег протяжённостью 1 км, в котором смогут стартовать участники в возрасте от 6 до 13 лет. Важно иметь в виду, что это – трейловый забег, где перепад высот даже на дистанции 1 км составляет 41 метр. Сначала участников ждёт плавный спуск, который продлится половину забега, затем – такой же плавный подъём. Юных героев, добежавших до финиша, ждёт памятная медаль.
Теперь о «взрослых» дистанциях. Все маршруты составлены в один круг.
Дистанция 2 км охватит большую природную часть заказника «Воробьёвы горы», короткую шоссейную часть набережной, после чего участники уйдут на подъём, ведущий к финишу. Набор высоты составит 78 метров.
Участников дистанции 5 км ждёт чуть более протяжённое испытание на выносливость. Трасса охватывает всю северную часть заказника «Воробьёвы горы», тянется почти до Воробьёвского шоссе, где будет разворот на финиш.
Первая треть дистанции в основном состоит из каскада оврагов, где участникам предстоит потрудится на горках. Вторая треть – это относительно пологая трасса, где можно разогнаться и получить удовольствие от природы и бега. На последней части дистанции спуски превратятся в подъёмы. Несмотря на кажущуюся сложность, трасса подойдёт даже для участников с начальным уровнем подготовки. Набор высоты уже чуть серьёзнее – почти 100 метров.
Дистанция 10 км ждёт тех, кому 5 км могут показаться простым испытанием. Ведь на десятке набор высоты уже более 200 метров! Первая половина дистанции аналогична «пятёрке», а затем, после небольшого спуска на набережную, участники вновь уходят на пересечённую местность, добегают до Андреевского монастыря, где уходят на разворот.
На трассе встретятся несколько подъёмов, но самый тяжёлый, к которому нужно морально подготовиться и сохранить силы, – на последнем километре. Таким образом, дистанция 10 км отлично подойдёт тем, кто хочет проверить свою выносливость в условиях активного набора высоты.
И, наконец, участников забега на 16 км ждёт большое приключение. Трасса забега охватывает не только территорию Воробьёвых гор, но и Нескучный сад. Сначала рисунок трассы повторяет маршрут дистанции 10 км, а после Андреевского моста уходит дальше – до Александринского дворца в Нескучном саду. Вот уж точно скучать не придётся!
Красивейшие овраги, подъёмы и неожиданные спуски – 16 км бегового удовольствия, трейлового приключения и проверки на прочность с сопутствующим набором высоты почти в 400 метров.
Чтобы 10 и 16 км прошли с удовольствием, организаторы подготовят пункты освежения на дистанции. А ещё в стартовые пакеты участников этих дистанций будет включена уникальная футболка забега Sparrow Hills Trail.
Финишёров всех дистанций – от 1 км до 16 км – ждёт памятная, возможно, первая, трейловая медаль и незабываемые эмоции на финише забега. Всё это – в самом сердце столицы.
Sparrow Hills Trail – прекрасная возможность поучаствовать в красивом трейловом забеге прямо в центре города, испытать себя на прочность и провести отличный летний день в компании спортсменов и близких по духу людей!
Регистрация открыта на сайте heroleague.ru.