Главная Бег Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире

3019

Дистанция в 100 км является классической для атлетов, выступающих в ультрамарафонском беге, но 100 миль (160 км) вселяют ужас даже в бывалых бегунов. Такого рода соревнования требуют от участника больше, чем просто физической выносливости, это – серьёзное испытание духа, моральной выдержки и одновременно ядерный удар по всем системам организма.

Стомильники могут быть как рельефными, так и плоскими, но чаще всего их проводят по пересечённой местности, так как найти и перекрыть ровную трассу такой длины нелегко. И несмотря на сложные условия, эти дистанции находят своих героев.

В этой статье расскажем о 12 популярных 100-мильных забегах в России и по всему миру.

1. Mad Fox Ultra

  • Где: г. Переславль-Залесский, Россия 
  • Когда: 18-19 декабря 
  • Дистанция: 100 миль
  • Взнос: 8 000 рублей
  • Сайт гонки: goldenultra.ru 

Mad Fox Ultra – один из самых сложных и при этом самых популярных ультратрейлов среди любителей долгих беговых приключений. Славится этот забег тем, что до финиша самой протяжённой дистанции добираются далеко не все спортсмены, ведь уложиться в лимит прохождения трассы в условиях российской зимы непросто.

Марафон проходит в одном из древнейших городов России. Переславль-Залесский – это целый музей старорусской архитектуры под открытым небом. Дистанция с говорящим названием Valhalla Race появилась сравнительно недавно, но уже успела найти своих приверженцев, которых не пугает ни холод, ни снег, ни кромешная темнота ночи.

Кроме незабываемых приключений на трассе, участники получают насыщенную развлекательную программу с тематическими костюмами и фаер-шоу.

Где пробежать 100 миль: 12 ультразабегов в России и мире
Фото организаторов

2. Vottovaara Mountain Race 100

  • Где: гора Воттоваара, республика Карелия
  • Дистанция: 100 миль
  • Когда: октябрь 
  • Взнос: 10 000 рублей 
  • Сайт гонки: goldenultra.ru 

Vottovaara Mountain Race 100 – ещё один подарок любителям сверхдлинных дистанций от организаторов GRUT. В отличие от плоского Mad Fox эта трасса имеет сравнительно небольшой набор высоты, около 2 000 м.

Для многих атлетов эта гонка – отличная возможность увидеть красоты осенней Карелии своими глазами. В начале октября Кольский полуостров особенно привлекателен: дни в это время года не слишком жаркие, а ночи не так холодны, что делает бег довольно комфортным. Кроме того, осенние пёстрые пейзажи здесь действительно завораживают, и если во время зимнего бега моральный настрой может быть подорван однообразием белых просторов, то осенью глазам будет где отдохнуть.

Участники гонки увидят гору Воттоваара, озеро Пизанец и Смерть-гору. Каждый из этих объектов природного наследия страны окутан легендами и таинственными историями, поэтому организаторы смело называют гонку самой мистической в рамках проекта и обещают, что «невероятная Воттоваара оставит неизгладимый след в вашей памяти и подарит первозданную красоту и ощущение духовного единения с природой».

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

3. Elton Ultra

  • Где: озеро Эльтон, Волгоградская область
  • Когда: 21-22 августа 
  • Взнос: 10 000 рублей
  • Сайт гонки: elton-ultra-trail.com 

Эту дистанцию не отнесёшь к стомильнику, однако проект Elton Ultra заслуживает упоминания в списке самых необыкновенных ультрамарафонов страны. Длина максимальной дистанции немного превышает 100 миль и составляет 201 км. Также предоставлены дистанции Moonlight Ultra 90 км и Gagarin Race 21 км. Общее контрольное время – 28 часов.

Elton Ultra – это единственный в России ультрамарафон в зоне полупустыни. Забег проходит вдоль самого солёного озера Европы – Эльтона, которое притягивает самых подготовленных, самых несгибаемых, самых одержимых атлетов со всего мира. Здесь влажный и солёный воздух, беспощадное солнце, множество назойливых насекомых. Поэтому атлетам стоит побеспокоиться о достаточном запасе воды, солей и о подходящей одежде.

Эльтон – это не просто соревнование на сверхдлинные расстояния, но и грандиозный спортивный праздник международного масштаба, ставший местом силы для многих ультрамарафонцев.

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире
Источник: vc.com/eltonultratrail. Фото: Ольга Ибрагимова

4. Ultra World Ильмень

  • Где: г. Великий Новгород
  • Когда: 19 июня 
  • Дистанция: 217 км
  • Взнос: 8 000 рублей
  • Ссылка на регистрацию: russiarunning.com 

Этот забег обладает самой длинной дистанцией в России. Кольцевая трасса берёт начало в Великом Новгороде и пролегает вокруг озера Ильмень.

Главный приятный момент для участников гонки – отсутствие временного лимита. Каждый, кто решит испытать себя на сложнейшем маршруте, может спокойно завершать гонку, когда сможет. Этот вариант отлично подойдёт для тех, кто мечтает финишировать стомильник, но сомневается в своей способности поддерживать темп на протяжении всей дистанции.

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и в мире
Источник: novgorod.ru

5. Hardrock Hundred Mile Endurance Run

  • Где: Силвертон, Колорадо, США
  • Когда: начало июля
  • Дистанция: 161 км 
  • Набор высоты: 3 300 м
  • Сайт гонки: hardrock100.com 

Редкий ультрамарафонец не слышал об этом культовом забеге, маршрут которого проходит всего в один круг по шоссе и пересечённой местности в южной части гор Сан-Хуан в Колорадо. Забег посвящён памяти шахтёров, которые осели в этом районе и построили шахтёрские тропы, где и проходит большая часть дистанции. Забег проводится ежегодно с 1992 года, но направление трассы каждый раз меняется.

Трасса пересекает сразу несколько городов, в том числе город-призрак Шерман, пролегая через 13 главных перевалов. Участникам приходится забегать на 3600 метров 13 раз, а самая высокая точка дистанции достигает 4282 м. На дистанцию отведено двое суток, что обусловлено повышенным уровнем сложности рельефа: бегунам пригодятся и навыки скалолазания, и даже вспомогательное альпинистское снаряжение, оно тут разрешено.

Большая часть трассы автономна, поэтому следует заранее позаботиться о достаточном количестве питания и воды, а также взять с собой экипировку на любые климатические условия: здесь бывают и грозы, и снегопады, и сильные ветра.

Интересный факт: чтобы финишировать, бегуны обязаны «поцеловать Хардрок» – рисунок головы барана, изображённый на огромном каменном блоке. Этот обряд совершается вместо пересечения финишной черты.

Где пробежать 100 миль: 12 ультразабегов в России и мире
Фото: Ben Wyrick

6. The Grand Raid Réunion / Diagonale des Fous

  • Где: Реюньон, Индийский океан
  • Когда: 21-24 октября
  • Дистанция: 164 км
  • Набор высоты: 9 917 м
  • Сайт: grandraid-reunion.com 

Diagonale des Fous в переводе на русский означает «диагональ безумцев». На преодоление дистанции отведено 66 часов, в течение которых атлетов будут сопровождать тропический климат, непредсказуемые погодные условия, горный рельеф с острыми и неустойчивыми вулканическими камнями. Пользоваться треккинговыми палками запрещено.

Вот как отзываются о гонке финишёры: «Если у вас слабый вестибулярный аппарат, вам стоит выбрать другой марафон, так как некоторые отрезки трассы просто захватывают дух».

Около 2700 атлетов ежегодно стартуют на острове Реюньон, затерянном в Индийском океане, из них только 250 – иностранные граждане. Гонка закрывает серию Ultra Trail World Tour и признаётся престижной среди трейлраннеров международного уровня.

7. Leadville Trail 100 Run

  • Где: г. Ледвилл, Колорадо, США
  • Дистанция: 100 миль
  • Набор высоты: 10 000 м
  • Когда: июль
  • Взнос: лотерея
  • Сайт гонки: leadvilleraceseries.com

Легендарный забег на 100 миль проводится по едва проходимым тропам знаменитых Скалистых Гор с 1983 года, и за это время ультрамарафон успел завоевать репутацию «самого ужасного» из существующих стомильников. Всего лишь половине стартующих удаётся уложиться в 30-часовой лимит прохождения дистанции.

По ходу движения атлеты поднимаются по знаменитому трейлу Хоуп Пасс до отметки 3800 м, после чего стремительно спускаются вниз.

Изначально вдохновитель проекта Кеннет Клаубер задумал организовать нестандартный забег, чтобы привлечь в увядающий город туристов во времена экономического кризиса. С тех пор прошло много лет, и мечта Клаубера стала реальностью: Ледвилл до сих пор притягивает самых выносливых спортсменов, борющихся за право поучаствовать в популярном забеге.

Где пробежать 100 миль: 12 ультразабегов в России и мире
Фото: Laimonis Skadins

8. Western States Endurance Run

  • Где: Скво-Вэлли, Калифорния, США
  • Когда: последние выходные июня
  • Дистанция: 100 миль
  • Набор высоты: 5 500 м
  • Взнос: 80$
  • Сайт гонки: wser.org 

100-мильный Western States известен многим по книгам таких звёзд ультрамарафонского бега, как Скотт Джурек и Дин Карназес. Кроме того, об этой гонке упоминается в культовой книге «Рождённый бежать», описывающей жизнь племени тараумара.

Читайте по теме: Рождённые бежать: феномен племени тараумара

Престижный забег ежегодно проходит на трейлах Сьерра-Невады в Калифорнии и берёт старт на базе лыжного курорта Скво-Вэлли. Трасса отличается особой сложностью рельефа, часто бегуны сталкиваются со снегом и высотной болезнью на гребнях и почти минусовыми температурами в низинах.

Суммарно участники набирают 5500 метров высоты и спускаются на 7000 метров, проделывая этот путь по технически сложным горным тропам. Стартовый выстрел звучит в 5 утра, после чего спортсмены бегут в течение почти 30 часов. Тот, кто укладывается во временной лимит, получает бронзовую ременную пряжку, финиширующие менее чем за 24 часа – серебряную.

Исторически дистанция предназначалась для лошадиных скачек, но в 1973 г. одну из лошадей пришлось снять с дистанции, и её хозяин завершил гонку самостоятельно. В следующем году он вышел на старт, решив покрыть всю дистанцию бегом – и сделал это за 23 часа и 42 минуты, доказав, что сильный атлет может пробежать 100 миль менее чем за сутки. Так появился знаменитый стомильник Western States.

9. Wasatch Front 100 Mile Endurance Run

  • Где: Кейсвилл, Юта, США
  • Когда: первая пятница после Дня труда в США
  • Дистанция: 100 миль
  • Набор высоты: 8 700 м
  • Взнос: $275
  • Сайт гонки: wasatch100.com 

Девиз пробега – «Сто миль небес и ада». Эта гонка конкурирует с Хардрок 100 за право носить титул самой сложной гонки на 100 миль в мире.

История забега началась в 1980 году, когда пять местных бегунов, воодушевившись забегом Western States, пробежали 100 миль по новому маршруту. Несмотря на то, что год спустя никто из 7 участников не финишировал, постепенно к началу 90х гг мероприятие стало притягивать бегунов, и на данный момент количество участников составляет около трёх сотен.

Трасса берёт начало в Кейсвилле и охватывает сразу все памятники природы: горные хребты, впадины, плато, скалистые гребни и каньоны, а заканчивается у лыжного курорта. Днём тут бывает очень жарко, а ночью придётся утепляться, сентябрь в Юте непредсказуем. На прохождение трассы отводится 36 часов.

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире
Источник: wasatch100.com

10. Barkley Marathons

  • Где: штат Теннесси, США
  • Дистанция: 100 миль
  • Набор высоты: от 16 500 до 18 500 м
  • Когда: конец марта – начало апреля
  • Взнос: мотивационное письмо и 1,6 $
  • Сайт гонки: Barkley Marathons

Этот забег оригинален от начала и до конца. Попасть на гонку можно только после творческого испытания: нужно написать письмо, которое убедит организаторов, что вы достойны участвовать в забеге. К письму прилагается вступительный взнос.

На старт выходят всего 40 счастливчиков, которым повезло отобраться на гонку. Причём каждый из них получает письмо от организатора со словами: «С прискорбием вынужден сообщить вам, что вы выбраны…».

Каждый из участников привозит с собой автомобильный регистрационный номер своего региона, который бережно закрепляется в неизменном стартовом городке забега. Участники, получившие свой шанс повторно, должны выслать символическое пожертвование в виде личной вещи или даже элемента одежды. Если же один и тот же участник регистрируется повторно, его вступительный взнос – пачка сигарет Camel.

Маршрут гонки проложен по ландшафту парка Frozen Head State Park. Кольцевая трасса проходит в 5 кругов по 20 миль каждый, при этом маршрут не маркируется и меняется каждый год, но каким именно образом, становится известно лишь за день до старта. Участникам выдаются только карта и компас, которые должны помочь им пройти от 9 до 13 контрольных точек (их число тоже меняется от забега к забегу).

В доказательство того, что все КП собраны, участники предоставляют вырванную из лежащих на контрольных точках книг страницу, номер которой соответствует номеру участника. Пит-стопов здесь нет, только два пункта с водой на каждом круге.

На преодоление каждого круга отводится 12 часов. Причина тому – колоссальный набор высоты: от 16,5 до 18,5 км. Плюс непроходимость здешних болот и лесов, которая когда-то сослужила дурную службу беглецу местной тюрьмы.

Где пробежать 100 миль: 12 ультразабегов в России и мире
Фото: Alexis Berg

11. 100 miles of Istria 

  • Где: Лабинск, Хорватия 
  • Когда: 9-12 сентября 
  • Дистанция: 168-173 км
  • Набор высоты: 6 539 м
  • Сайт гонки: istria100.com 

Самый популярный и доступный для россиян стомильник международного уровня, проводящийся с 2013 года. Длина дистанции варьируется ежегодно от 160 до 173 км, но остаётся максимально приближенной к 100 милям. Гонка тоже входит в серию забегов World Tour и имеет сертификацию ITRA.

Если участник укладывается в лимит и преодолевает дистанцию с набором 6539 метров менее чем за 46 часов, он получает 6 очков UTMB. Ввиду относительной доступности и лояльной политики организаторов забега, здесь чаще, чем на других гонках мирового уровня, можно увидеть бегунов-любителей, преодолевающих дистанцию вместе с ведущими ультрамарафонцами мира.

Непосильных наборов высоты и изматывающих погодных условий здесь нет, поэтому этот стомильник вполне можно рассматривать в качестве своего первого заграничного старта на подобную дистанцию. Случается, что на горе Учка, преодоление которой проходится на тёмное время суток, выпадает снег и дует сильный ветер, однако такие климатические «подарки» не критичны, поэтому трек и условия гонки от этого не меняются.

12. Angeles Crest 100-Mile Endurance Run / AC100

  • Где: Калифорния, США
  • Когда: 7-8 августа
  • Сайт гонки: ac100.com 

Этот стомильник ежегодно проводится по тропам Анджелесского национального парка. О сложности дистанции говорит решение организаторов повысить лимит прохождения с 30 до 33 часов. К участию допускаются лишь 150 человек, пробежавших хотя бы один забег на 50 миль в предыдущем году.

Маршрут задевает часть Тихоокеанского хребта, а финишируют участники возле лаборатории NASA. Этот маршрут, разработанный в 1986 году Дэлом Бодуином, остаётся практически неизменным, хотя ради сохранения мест обитания исчезающего вида калифорнийской лягушки дистанция была увеличена на милю.

Где пробежать 100 миль: 12 ультрамарафонов в России и мире
Источник: ultrarunnersd

Мир трейлраннинга предлагает атлетам широкий выбор стомильных дистанций на любой вкус и рельеф, и все их объединяет одно важное требование: быть готовым морально, физически и зачастую иметь достаточно финансовых и временных ресурсов, чтобы позволить себе путешествие длиной в 160 километров.

Читайте далее: Ультрамарафон: дистанции, рекорды, особенности подготовки