Где побегать в Челябинске: парки, стадионы, интересные старты

Челябинск — город-миллионник, столица Южного Урала, очень крупный культурный и экономический центр, второй по величине в Уральском Федеральном округе после Екатеринбурга. И здесь любят спорт, в том числе и бег.

Имена спортсменов из Челябинска и области становились известны далеко за пределами страны. Мария Савинова выиграла олимпийское золото Лондона 2012 года в беге на 800 м. Елена Елесина стала лучшей прыгуньей в высоту в Сиднее-2000. И это мы ещё не упоминаем пловцов, хоккеистов, биатлонистов. Словом, послужной спортивный список у Челябинска большой, а главное — есть условия, чтобы начать заниматься физической активностью.

В этом материале поговорим о том, где можно побегать. Челябинск славится своими зелёными зонами и отсутствием перепадов высоты, поэтому можно сказать, что практически весь город создан для бега.

Парки, сады, боры

Челябинский бор

Огромная лесопарковая зона в Центральном районе Челябинска считается памятником природы областного значения. Другое её название — Шершнёвский бор, поскольку находится он на берегу Шершнёвского водохранилища.

Длина бора примерно 5,5 км, ширина — около 2 км. Из деревьев преобладает сосна, но есть и лиственные породы. На территории бора оборудованы недлинные экотропы: «Лесные сказки» для детей (700 м), Тропа исследователей (2,2 км). Здесь же располагается городская лыжная база.

Разветвлённая сеть грунтовых троп в бору позволяет выполнять тренировки любого километража. Но поскольку перепадов высот здесь практически нет, работу в горки сделать не получится. Единственное место, где можно встретить тягунки — гора Монахи в северной части бора.

• Где находится: ближе всего к бору проходят улицы Лесопарковая и Блюхера. Ул. Худякова пересекает его насквозь.
• Точка на Яндекс Картах.

Парк Гагарина

Большой и очень красивый парк, удобно расположенный прямо в Челябинском бору. Выложен в основном плиткой, но есть и асфальт. Можно набегать 5-7 км, опять же без перепадов высоты.

Много точек различных активностей для отдыхающих. Туалеты в свободном доступе. Уютную атмосферу создают берёзы, сосны и несколько озёр.

• Где находится: в северо-восточной части Челябинского бора.
• Точка на Яндекс Картах.

Каштакский бор

Ещё одна крупная локация для трейлового бега. Лесной массив отлично подходит для неспешной длительной или восстановительных кроссов. Берёзовые рощи перемежаются сосновыми борами, везде протоптаны хорошие грунтовые тропинки.

Каштакский бор расположен на севере Челябинска, довольно далеко от центра города, но сюда непременно стоит приехать на тренировку, чтобы полюбоваться красивой природой и потренировать бег на пересечённой местности. Но, как и в городском бору, перепадов высоты практически нет, встречаются только незначительные подъёмы и спуски.

Здесь проходят трейловые старты бегового клуба «I RUN».

• Где находится: севернее ул. Богдана Хмельницкого.
• Точка на Яндекс Картах.

Парк «Металлург» (парк им. О.И.Тищенко)

Находится совсем рядом с Каштакским бором, можно пешком дойти или добежать.

Центральные аллеи выложены плиткой, есть асфальтовые дорожки. Сам парк небольшого размера, хватит на 20-25 минут неспешного бега. Зато рядом с ним есть одноимённый стадион, где можно продолжить тренировку.

По сути, это парк аттракционов, точка притяжения людей в северной части города, но для бегунов места здесь хватит.

• Где находится: ограничен улицами 60-летия Октября, Первого спутника и Дегтярёва.
• Точка на Яндекс Картах.

Северо-Западный парк (Экопарк)

Очередной островок зелени и грунтовых троп в черте города. Тоже довольно крупный лесной массив, как и предыдущие два, поэтому здесь можно делать пробежки любой протяжённости. И точно так же отсутствуют перепады высоты. Зато очень красиво, особенно когда попадаешь в берёзовую рощу — белым-бело до самого горизонта.

Отдельно стоит сказать про Тропу здоровья. Выложенная плиткой тропа — притягательное место для любителей погулять на свежем воздухе в окружении живописной природы. Есть скамьи и урны, есть освещение. В ларьках, расположенных здесь же, можно купить себе воду и перекус. Длина Тропы — около 800 м.

Конечно, лучше бегать не по плитке, тем более на грунтовых тропах встречается намного меньше гуляющих. Но ради общего ознакомления советуем во время тренировки посетить и Тропу здоровья.

• Где находится: парк с разных сторон ограничен улицами Брейвеля, Юсупова, Захаренко.
• Точка на Яндекс Картах.

Сад Пушкина

Как самостоятельную беговую локацию его рассматривать не стоит, но можно заглянуть в ознакомительных целях, если вы не житель Челябинска. Место действительно очень красивое.

Здесь множество дорожек, выложенных плиткой, хотя сам сад не сказать, что большой. Есть много интересных мест и арт-объектов, которые хочется рассмотреть. Например, скамья Татьяны Лариной или избушка на курьих ножках.

• Где находится: между улицами Кирова и Цвиллинга.
• Точка на Яндекс Картах.

Стадионы

Стадион им. Елены Елесиной

Это не только стадион, но целый легкоатлетический комплекс, лучший в городе. Рядом находится парк Гагарина, поэтому можно совместить две локации в одной тренировке.

Круг стадиона стандартный — 400 м. 9 размеченных дорожек с качественным покрытием. Проход на стадион стоит 100 р., время занятий не ограничено.

В холодное время года можно заниматься в манеже.

• Адрес: пр-т Ленина, 84.
• Точка на Яндекс Картах.

Стадион «Локомотив»

Находится в центре города и пользуется популярностью поклонников активного образа жизни. Круг 400 м, 8 дорожек с резиновым покрытием неплохого качества. Вход свободный.

• Адрес: ул. Монакова, 1А.
• Точка на Яндекс Картах.

Стадион «Металлург»

Граничит с одноимённым парком. Вход свободный. Есть 4 дорожки с резиновым покрытием вокруг футбольного поля.

• Адрес: ул. Первого спутника, 2.
• Точка на Яндекс Картах.

Набережная

Через город течёт река Миасс. Прогулочная зона вдоль неё по обоим берегам постоянно облагораживается и становится привлекательной набережной для отдыха и тренировок. Пока что длина набережной не слишком внушительная, всего несколько сотен метров, но отдельные участки разрабатываются и открываются для комфорта челябинцев.

Для отдыха есть пляжные зонты, шезлонги, деревянные скамьи. Обустраиваются детские площадки и зоны для ворк-аута.

Прогулочные зоны выложены плиткой, а это может быть не очень удобно для бегунов. Зато можно посмотреть, как красиво садится солнце над Троицким мостом, например.

С кем побегать в Челябинске

I RUN

Школа бега (она же беговой клуб) «I RUN» — самое крупное беговое сообщество на Южном Урале. Тренеры занимаются подготовкой бегунов (любителей и профессионалов) с нуля и до марафона. Есть вариант дистанционных занятий.

Клуб ежегодно устраивает забеги по пересечённой местности, в том числе известный далеко за пределами Урала ультрамарафон «Таганай-Тургояк».

Контакты: сайт, соцсети.

5 вёрст

Каждую субботу в Челябинске, как и во многих городах России, проходят дружеские, несоревновательные пробежки «5 вёрст». Участие бесплатное, старт всегда в 9:00. Локация — Челябинский городской бор.

Крупные старты

Несколько раз в год в Челябинске проводятся беговые старты, собирающие участников из множества регионов России.

Смотрите также календарь забегов Челябинской области. 

Челябинский марафон

Проходит каждую осень. Первый старт был дан в 2006-м году, и с тех пор традиция стала ежегодной. За всю историю Челябинского марафона он не состоялся всего 2 раза: в 2020 и 2021 гг из-за пандемии коронавируса.

Дистанции забега: 42,2 км, 21,1 км, 10 км, 5 км, 1 км. Интересно, что лишь в 2019 году марафон был проложен по улицам города, до этого маршруты всех дистанций проходили по лесопарковой зоне.

Читайте подробнее: Гид по Челябинскому марафону

ЗаБег РФ

Челябинск ежегодно участвует во всероссийском полумарафоне ЗаБег.РФ. Участникам предлагаются дистанции 21,1 км, 10 км и 5 км. Количество желающих принять участие в мероприятии постоянно увеличивается, и в 2023-м году на старт вышли уже более 1000 человек.

«Зелёный марафон» от Сбербанка

Ещё один традиционный забег, проходящий во многих городах России, в том числе и в Челябинске. Старт обычно даётся в мае или начале июня. Участники бегут дистанцию 4,2 км.

КаштакTrail

Для любителей бега по пересечённой местности весной и осенью проходит трейл в Каштакском бору Челябинска. Дистанции: 10 км и 20 км, а также скандинавская ходьба на 10 км. Для детей — 400 м и 800 м.

«Самопреодоление»

Серия забегов, старты которой даются каждый месяц. С января по декабрь участники ежемесячно пробегают 2 мили. Несколько раз в год устраиваются полумарафоны. Осенью самые выносливые спортсмены выходят на старт дистанций 50 км и 100 км.

Если у вас есть замечания или дополнения по беговым местам и маршрутам в Челябинске, напишите нам на info@marathonec.ru.

В нашей рубрике «Где побегать» собраны более 70 городов со всей России. Если в ней нет вашего города, но вы хотели бы о нём рассказать, напишите нам на почту info@marathonec.ru или в Телеграм.