8 удивительных историй о детях, которые пробежали марафон

Большинство крупных забегов параллельно с основными стартами предлагают и детские дистанции. Обычно их протяжённость составляет 300-1000 м. Но героям нашей статьи этого расстояния не хватит даже для разминки.

Историй детей-марафонцев, которые наравне со взрослыми пробегают десятки километров, не так много, но они есть, и они удивляют и восхищают.

Как маленьким бегунам удаётся уже в семь-восемь лет финишировать на соревнованиях, к которым не каждый взрослый может подготовиться? Попробуем узнать их секреты.

1.Будха Сингх

Пробежал марафон в 3 года и стал самым юным марафонцем в мире

История успеха многих известных спортсменов связана с трудностями, которые им приходилось преодолевать в детстве. Будха Сингх родился в 2002 году в очень бедной семье в индийском Бхубанешваре. Мать, не имея средств, чтобы прокормить сына, была вынуждена отдать его в 3-летнем возрасте на попечение тренеру дзюдо Биранчи Дасу.

Наказывая своих подопечных за непослушание, Дасу заставлял их бегать по кругу. Так выяснилось, что маленький Будха Сингх мог целых пять часов пробежать без остановки и даже не запыхаться. После этого они с тренером начали целенаправленно готовиться к соревнованиям.

К четырём годам Будха финишировал 48 марафонов, а в 5 лет преодолел дистанцию в 65 километров.

Мальчик стал невероятно популярен, его начали приглашать на телевидение и рекламные съёмки. Про него даже вышел фильм, основанный на реальных событиях: «Будха Сингх – рождённый бегать».

К сожалению, тренер мальчика Биранчи Дас был убит в перестрелке в 2008 году, после чего путь марафонца-вундеркинда повернул в другую сторону. Сейчас Будха Сингх учится в спортивной школе, где к нему относятся как к обычному мальчику, запрещая чрезмерно нагружаться и бегать длинные дистанции.

2. Уэсли Пол

Стал самым молодым финишёром марафона в Нью-Йорке, преодолев его в 1977 году за 3:00:31

Впервые Уэсли вышел на пробежку в три года. Он рос в штате Миссури, где бег в компании отца был единственным развлечением. «Я жил в таком месте, где делать было нечего. Ни телевизора, ни Nintendo у меня не было», вспоминает Уэсли.

В 1977 году 8-летний Уэсли впервые приехал в Нью-Йорк, чтобы пробежать один из самых знаменитых марафонов мира. К этому возрасту за плечами юного спортсмена было уже три завершённых дистанции в 42,2 км. Спустя два года о мальчике написали детскую книжку, а сам он установил более десяти национальных рекордов.

По воспоминаниям Уэсли, отец всегда пытался давать ему разумную нагрузку, но мальчик сам рвался к новым вершинам.

К сожалению, его спортивная карьера закончилась в подростковом возрасте. В 14 лет у Уэсли диагностировали тендинит колена, который, вероятно, был вызван перетренированностью. А ещё через год он попал в ДТП во время одной из пробежек, после чего принял решение попрощаться с бегом.

3. Скотт Блэк

Дебютировал на марафоне в 8 лет. В 14 установил личный рекорд, финишировав 42,2 км за 2:53

Первые тренировки Скотта выглядели следующим образом: отец высаживал его из машины примерно за 400 м до дома и предлагал преодолеть оставшийся путь бегом. Мальчик начал тренироваться в шесть лет и очень скоро стал участвовать в местных забегах. Родители даже специально написали петицию, чтобы юного атлета допустили к старту.

После первого марафона в 8 лет тренировки Блэка были уже нацелены на результат. И хотя недельный объём не превышал 80 км, состояние мальчика балансировало на грани перетренированности. В 13 лет он стал придерживаться жёсткой углеводной диеты и спустя год смог показать своё лучшее время на марафоне: 2 часа 53 минуты и 49 секунд.

Спортивная карьера юного Скотта Блэка складывалась успешно, и на стартах с его участием у соперников просто не оставалось шансов. Однако в 21 год при подготовке к марафону в Лондоне спортсмен заработал усталостный перелом бедра и покинул большой спорт.

Сейчас он занимается судебной адвокатурой, у него есть жена и двое детей.

4. Хоуи Бренен

К подростковому возрасту пробежал 6 марафонов и 6 100-километровых забегов

Хоуи Бренен познакомился с бегом в середине 70-х, когда Америка была буквально охвачена беговым бумом. Его отец со своими друзьями также стали выходить на пробежки, и мальчик решил не отставать от взрослых.

В 1978 году в 9 лет он пробежал свой первый марафон в Нью-Йорке, показав время 3 часа 26 минут. «Мне было очень плохо в конце дистанции, но я отчётливо помню, как бежал через Центральный парк и буквально получал заряд адреналина от зрителей», сказал Бренен после финиша.

Уже через год он смог улучшить этот результат до 3:18:29. Мать Хоуи, Элеонор, считает, что бег помогал мальчику быть спокойнее и усидчивее: тренировки направляли его неуёмную энергию в нужное русло.

Как и многие другие юные спортсмены, во взрослом возрасте Хоуи Бренен не выбрал карьеру профессионального атлета. Он преподаёт химию и тренирует школьную команду по трейлраннингу, а сам иногда принимает участие в любительских трейловых забегах.

5. Филипп Ахтырский

Пробежал марафон в 7 лет, став самым юным марафонцем в России

Филипп получил известность в беговом сообществе после Московского марафона в 2018 году. Тогда семилетний мальчик вместе со своим отцом пробежал полную марафонскую дистанцию, финишировав за 5,5 часов. Так как официально участвовать в стартах такой протяжённости могут только лица старше 18 лет, Ахтырским пришлось немного нарушить правила и бежать под чужим номером.

Бег – не единственный спорт в жизни Филиппа. Он занимается самбо и дзюдо, спортивной гимнастикой и плаванием. А ещё учится играть на нескольких музыкальных инструментах и берёт призовые места на олимпиадах по математике и информатике.

Родители Филиппа объясняют способности мальчика просто: он вундеркинд, сам тянется к новым знаниям и занятиям. А они просто не препятствуют ему.

У Филиппа есть сестра Александра, которая младше его на три года. Девочке тоже есть чем похвастаться: она бегает вместе с братом на дистанции до 10 км, занимается синхронным плаванием, гимнастикой. А в четыре года Александра финишировала в детском триатлоне в Ярославле, проплыв в открытой воде 200 м, проехав на велосипеде 4 км и пробежав 1 км.

6. Иоанн Ванилар

Пробежал марафон в 11 лет

До десяти лет Иоанн, как он сам признаётся, предпочитал активным играм чтение. Но потом ему надоело, что на физкультуре его обгоняют даже девочки. И он попросил отца, чемпиона Украины на дистанциях 800 и 1500 м, стать его тренером.

Тренировки начали с 1,5-километровой дистанции, и на первых порах даже она давалась очень тяжело. Через три месяца Иоанн смог пробежать 21,1 км. Тогда стало понятно, что выносливость прогрессирует намного быстрее, чем скорость.

Иоанн с папой решили целенаправленно готовиться к длинным дистанциям. Уже через год после начала тренировок мальчик пробежал свой первый марафон: 34-й Московский Международный Марафон Мира.

В отличие от Филиппа Ахтырского, Иоанн Ванилар предпочитает сосредоточиться именно на беге: ни на что другое просто не хватает времени, когда у тебя 11 тренировок в неделю и учёба в кадетском корпусе.

Но есть у обоих спортсменов и кое-что общее: младшая сестра-спортсменка. 12-летняя Ева Ванилар, которую брат шутя называет «ракета», блещет на дорожке стадиона и специализируется на дистанции 1000 м.

7. Анжела Багабиева

В 6 лет финишировала первый полумарафон за 2:02, в 8 лет – первый марафон, в 13 – суточный бег (115 км)

Детство Анжелы прошло в небольшом военном городке, и, как она сама отмечает, там были идеальные условия для занятий. Кругом один лес, и других занятий, кроме бега и лыж, всё равно не было. Как и у большинства юных спортсменов, решающую роль сыграла инициатива родителей: отец Анжелы работал детским спортивным тренером.

По признанию Анжелы, к спринтерскому бегу у неё предрасположенности не было, зато сразу стало понятно, что она может долго бежать в ровном темпе. Постепенно они с отцом стали увеличивать дистанцию, и к десяти годам Анжела успела финишировать уже шесть марафонов.

Поездок на соревнования было много, и каждый такой выезд был мини-путешествием: с обязательной культурной программой, прогулками, осмотром достопримечательностей. По воспоминаниям Анжелы, бег был всегда в удовольствие, хотя перегибы тоже случались: однажды в её тренировочном графике оказалось целых три марафона за месяц!

Сейчас Анжела Багабиева живёт в городе Курган и работает тренером по спортивному ориентированию. У неё двое сыновей и годовалая дочка. Она считает, что бег на длинные дистанции никак отрицательно не повлиял на её здоровье. Наоборот, благодаря привитой с ранних лет привычке к спорту, она чувствует себя отлично.

8. Рудольф Ингрэм

В 7 лет пробежал 100-метровую дистанцию за 13,48 с

Отец Рудольфа с гордостью отмечает в соцсетях, что его сын, возможно, самый быстрый ребёнок в мире. Своё мастерство Рудольф демонстрирует не только на стадионе, но и на футбольном поле, а также может гордиться эффектными кубиками пресса.

По мнению родителей, тренировки помогают сыну сбрасывать напряжение, которое копится во время занятий в школе. Сами они не могут похвастаться выдающимися скоростными данными, но отец Рудольфа когда-то профессионально играл в футбол и привил сыну любовь к этому спорту.

Рудольф не намерен останавливаться на достигнутом и планирует побить рекорд самого Усэйна Болта на 100-метровой дистанции (9,58 с). Самый знаменитый спринтер планеты тоже начал тренироваться в раннем детстве, но в возрасте Рудольфа он не показывал столь выдающихся результатов.

Амбициозные родители и медики до сих пор ведут спор о безопасности столь интенсивных тренировок для детей. Отсутствие полноценных исследований не позволяет сделать какой-либо вывод на эту тему. Поэтому каждая семья решает для себя самостоятельно: стоит ли пытаться растить марафонца с пелёнок или шумной беготни по школьным коридорам будет вполне достаточно.

Читайте далее: Бег в школе: нормативы, соревнования, как устроен