Всемирный день бега: история, традиции, когда и как отмечается

Даже у такого простого и естественного движения человека, как бег, есть свой праздник, который отмечается по всему миру. Бегуны отмечают Всемирный день бега каждый год в первую среду июня, и в 2023 году этот день выпадает на 7 июня.

В этой статье мы познакомим вас с историей праздника и расскажем, что нужно делать, чтобы отметить его по-настоящему.

История

Идея Всемирного дня бега появилась в США в 2009 году. Тогда праздник, разумеется, ещё не был всемирным, но его отмечали все легкоатлетические сообщества Штатов и призывали другие страны последовать их примеру.

Очень быстро эта идея нашла своих последователей, распространилась по континентам, и с 2016 года праздник получил официальный статус всемирного. Этот день не считается выходным, но в первую среду июня бегуны во многих странах выходят на пробежку, чтобы отметить свой праздник. В 2016 году это сделали более 2,5 миллионов людей.

Суть праздника очень проста: популяризовать бег, как один из самых доступных видов спорта, и объединить людей, выбравших для себя эту активность.

Проект «Обгоняя солнце»

Проект был предложен ИААФ и стартовал в 2018 году. По замыслу функционеров ИААФ, участники забега передают друг другу эстафету через несколько часовых поясов, начиная с Новой Зеландии, дальше в Австралию, Азию, Европу и заканчивая Америкой – таким образом они бегут, «обгоняя солнце».

Из этой идеи появилась «IAAF 24:1» – ежегодная серия стартов, проводимая во Всемирный день бега. Она состоит из 24 забегов длиной в одну милю, и все её участники, разбросанные по 15 часовым поясам, стартуют одновременно.

«Бег доступен каждому, – сказал президент ИААФ Себастьян Коу, – это весело и соревновательно. Это может быть про общение или про одиночество… Но больше всего это развивает силу, выносливость, физическую форму и здоровье».

Как отметить Всемирный день бега

Самое очевидное – выйти на пробежку, сделать тренировку, запланированную на этот день, или принять участие в официальном забеге.

А можно присоединиться к сообществу любителей бега во всём мире и заявить о себе. Для этого регистрируйтесь на сайте globalrunningday.org и указывайте в анкете, в каком городе вы собираетесь бежать и какую дистанцию. Длина дистанции не имеет значения, указывайте ту, какую вам действительно хочется преодолеть.

После забега можно выложить в социальные сети фотографии с хэштегом #GlobalRunningDay, посмотреть фото других людей и найти единомышленников в любой точке планеты.

Каждый год Всемирный день бега отмечают множество людей, присоединяйтесь и вы.

Рубрика «Где побегать» поможет найти лучшие места для пробежки в вашем городе. Список городов постоянно пополняется.