Где побегать в Волгограде: популярные локации и крупные старты

Собираясь на беговую экскурсию в Волгоград, будьте готовы задержаться в городе надолго и пробежать гораздо больше километров, чем было запланировано.

Волгоград, город-герой, город-миллионник, встретит вас уютными парками, красивейшими набережными, покажет множество интересных достопримечательностей и предложит компанию для совместной пробежки. Побежали?

Парки

Парк у подножия Мамаева кургана

Новое покрытие беговых дорожек обеспечивает комфортную тренировку даже в дождь – грязи и луж не будет. Круг по парку составляет 600 м – немного, но можно поделать скоростные работы или неторопливый короткий кросс.

А ещё во время пробежки открываются великолепные виды на скульптуру «Родина-мать», футбольный стадион «Волгоград Арена» (признанный лучшим стадионом мира в 2018 году) и музыкальный фонтан.

Парк «Юбилейный»

Находится рядом с Севастопольской набережной, поэтому во время тренировки можно совместить две разноплановые локации.

Открыт недавно, благоустроен для приятного отдыха и комфортной тренировки. Путь через парк займёт всего 500 м.

Здесь множество зелёных насаждений, игровая площадка в виде огромного корабля, есть плоскостной фонтан. Доступна площадка для воркаута, открытая Еленой Исинбаевой, двукратной олимпийской чемпионкой по прыжкам с шестом.

Парк дружбы: Волгоград – Баку

Он же Центральный парк культуры и отдыха Волгограда. После недавней реконструкции получил цветное плиточное покрытие, больше зелени, аттракционы и фонтаны.

Является одним из самых популярных парков города, поэтому его лучше выбрать для очень лёгкой ознакомительной пробежки.

Комсомольский сад

Находится недалеко от площади Павших борцов.

Уютное место с богатейшей историей. Здесь проводятся фотовечера, музыкальные вечера, «кино под звёздами» и другие культурные мероприятия.

Плиточное покрытие, много зелени и нет перепадов высот.

Стадионы и манежи

Стадион Волгоградской Академии Физической Культуры

Главный тренировочный полигон для волгоградских легкоатлетов. Здесь бегали будущие олимпийские чемпионы и победители чемпионатов мира. В 2020м году стадион был отремонтирован и теперь доступен только для студентов Академии.

Адрес: пр-т Ленина, 78.

Легкоатлетический манеж

Относится к той же ВАФК. Адрес: ул. Чуйкова, 75.

Зимой в манеже проводятся многочисленные спортивные мероприятия: всероссийские легкоатлетические турниры, первенство России по лёгкой атлетике, военно-спортивное состязание «Кубок Сталинграда».

В настоящее время манеж закрыт на длительный ремонт.

Набережные

Это самые популярные места для пробежек в Волгограде. В тёплое время года спортсменов здесь больше, чем пешеходов.

Набережная 62 Армии

Центральная двухъярусная набережная города, её длина составляет 7 км. Включает в себя парк «Победа» с хорошим, ровным асфальтом и светомузыкальным фонтаном «Искусство».

Здесь отличное покрытие, хорошее освещение в тёмное время суток. Светится даже мост через Волгу. Оборудованы площадки для воркаута.

Во время тренировки можно осмотреть многочисленные достопримечательности: огромное количество памятников, музей-панораму «Сталинградская битва», речной вокзал, центральный концертный зал и т.д.

Набережная названа в честь армии, которая защищала её в разгар Сталинградской битвы.

Севастопольская набережная

Если гуляющие и отдыхающие на главной набережной вас утомляют и сбивают с темпа, можно переместиться на Севастопольскую.

Покрытие: брусчатка в обновлённой части (1-1,5 км) и старый асфальт (3 км). Освещение неполное.

Утром и вечером здесь великолепные виды на Волгу.

Набережная имени В.Высоцкого

Расположена в южном районе города, и до неё довольно сложно добраться – путь идёт через пустырь и железнодорожное полотно.

Сама набережная неухожена, много мусора, нет тени, разбитый асфальт. По ней можно пробежать в том случае, если вы – поклонник Высоцкого (на набережной стоит бюст поэту-песеннику) или случайно оказались в южной части Волгограда.

Беговые клубы

ULTRRRA Team

Самый крупный беговой клуб Волгограда, насчитывающий до 70 человек.

Организует паркраны, проводит бесплатные тренировки для всех желающих по вечерам в понедельник и среду. Пришедшие впервые обычно рассказывают о себе и получают обязательную порцию аплодисментов.

Тренировки у клуба всегда разные, но участники никогда заранее не знают, что будут делать сегодня. Беговая задача оглашается непосредственно на самой тренировке.

Redrunning

Беговой клуб для более возрастных спортсменов. Здесь занимаются в основном 40+, однако молодёжь тоже присутствует.

Клуб создан самыми опытными в городе спортсменами с внушительным стажем в беге.

Begood running

Молодое сообщество, образовавшееся в 2019м году. Организует совместные пробежки три раза в неделю – по понедельникам, средам и субботам.

Общий сбор и старт – у памятника Хользунову на Центральной набережной. Дистанция – 5 км. Темп – разговорный, чтобы каждому участнику было комфортно.

На пробежках клуба не ставятся рекорды, не соревнуются между собой спортсмены. Главная и единственная цель – приятно провести время, укрепить своё здоровье и пообщаться с командой единомышленников, а может, и завести настоящих друзей.

Городские забеги

Каждый сезон в Волгограде отмечен каким-либо беговым событием. Соберётесь ли вы в этот город осенью или зимой, весной или летом – где-то на днях обязательно будет интересный старт.

Волгоградский марафон

Каждую весну уже более 30 лет подряд в городе стартует Волгоградский Международный марафон «Победа». Он посвящён памяти Бориса Гришаева – советского марафонца родом из Сталинграда, чемпиона СССР 1954 года, участника Олимпийских Игр в Мельбурне 1956 года.

Несколько раз в рамках Волгоградского марафона проводились чемпионат и первенство России по марафонскому бегу. Сюда съезжались сильнейшие атлеты страны. Рекорд трассы среди мужчин составляет 2:11.26, среди женщин – 2:28.34.

Дистанции-спутники марафона: 21 км, 10 км и детский забег «Мой первый километр». Сейчас идёт работа над тем, чтобы проложить марафонскую трассу в один круг по городу.

Полумарафон VolgaRun

Проходит в мае в рамках ЗабегаРФ. В этом году был перенесён на август из-за пандемии.

Дистанции-спутники: 5 и 10 км. Дети до 12 лет бегут 1 км. Организатор: Волгоградская региональная общественная организация «Волгоград марафон».

Забег «Волгоград Арена Сити Трейл»

У этого старта сразу две «изюминки». Он проходит ночью, а трасса пролегает внутри масштабного архитектурного сооружения – городского футбольного стадиона «Волгоград Арена». Участники бегут по трибунам, балконам, лестницам, перемещаются с яруса на ярус – и финишируют у колеса обозрения, на котором потом можно бесплатно прокатиться.

Длина трассы – 4,5 км. Ограничения по возрасту: 16+ лет.

Впервые забег такого рода прошёл в Волгограде в августе 2019 года.

Полумарафон «Гандикап»

Осенью на Центральной набережной Волгограда проходит полумарафон с необычным названием. Гандикапом он называется из-за того, что все возрастные группы стартуют по отдельности: сначала старшие, ветераны, потом, спустя определённое время, молодёжь.

Дистанции: 21 км, 10 км и 5 км. Совсем юные участники бегут 1 км.

Многие спортсмены бегут корпоративными командами и семьями: с детьми в колясках и даже с собаками. Этот праздник бега – абсолютно для всех!

Рождественский забег

Проходит 6 января. Дистанции на выбор: 1 км и 5 км.

Отличительная особенность этого забега в том, что его участники бегут в карнавальных костюмах. Специальный новогодний наряд можно найти в стартовом пакете. А на дистанцию вместе со всеми также выходят Дед Мороз и разные сказочные персонажи.

Parkrun

Ежесубботний парковый забег организует команда бегового клуба ULTRRRA. Старт в 9.00 на ул. Чуйкова, 47 – от Панорамы. Здесь музей-заповедник великой Сталинградской битвы.

Приглашаются все желающие любого уровня подготовки. Атмосфера на паркране тёплая и дружелюбная, а на финише всегда ждёт чай с печеньками. 

Благодарим Дмитрия Чиркова и Антона Бредихина за помощь в подготовке статьи.