Главная Плавание Как получить разряд по плаванию

Как получить разряд по плаванию

1457

Несмотря на то, что плавание считается одним из технически сложных видов спорта и начинать им заниматься лучше всего в раннем возрасте, получить разряд или выполнить норматив можно и взрослым пловцам. Однако детям это сделать легче, и, как правило, талантливые и дисциплинированные юные пловцы к 14-16 годам уже имеют звание Мастера спорта РФ.

Какие разряды и нормативы бывают в плавании и как их получить, рассказываем в этой статье.

Общие правила получения разрядов

Спортивные разряды и звания в плавании присваивают согласно положению о Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК). Этот документ действует 4 года, что связано с периодичностью проведения Олимпийских игр. Раз в четыре года нормативы обновляют: требования к выполнению разрядов и званий растут из-за новых рекордов.

Выполнить нормативы и разряды можно любому гражданину России на официальных стартах, внесённых в Единый календарный план международных, всероссийских, региональных или городских соревнований.

Как получить разряд по плаванию
Фото: manchestereveningnews.co.uk

Юношеские разряды (1-3), а также 3 и 2 взрослые присваиваются на официальных стартах любого уровня, включённых в Единый календарный план.

Выполнить норматив на первый спортивный разряд и звание Кандидата в мастера спорта (КМС) можно на стартах, не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

Для присвоения первого спортивного разряда нужны двое спортивных судей первой категории и один спортивный судья второй категории. Для выполнения норматива КМС требуется, чтобы соревнования судили, как минимум, один спортивный судья всероссийской категории и двое спортивных судей первой категории.

Звание Мастера спорта (МС) присваивается на соревнованиях всероссийского уровня при обязательном использовании электронной системы хронометража и с присутствием трёх спортивных судей всероссийской категории.

Звание Мастера спорта международного класса (МСМК) присваивается за выполнение нормы на официальных спортивных соревнованиях международного статуса – чемпионате Европы, мира, России, Кубке России, первенстве России, при обязательном использовании электронной системы хронометража. В судействе соревнований, кроме международных судей, должны принять участие не менее трёх спортивных судей всероссийской категории.

Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Какие бывают разряды по плаванию

На протяжении всей истории российского спортивного плавания классификация разрядов менялась. Впервые их регламентировали ещё в начале прошлого века. Сейчас в российском плавании выделяют 3 юношеских и 3 взрослых спортивных разряда, а также звания КМС, МС и МСМК.

Были периоды, когда юношеские разряды отменяли, и дети, которые занимаются плаванием, первый свой разряд получали сразу же по спортивным нормативам.

В настоящее время девочки в возрасте 10-11 лет уже имеют 3 или 2 спортивный разряд. Мальчики выполняют третий спортивный разряд в возрасте 11 лет. Чаще всего дети в таком возрасте делают нормативы на длинных дистанциях, особенно мальчики – это 400 или 800 метров вольным стилем.

Важно ещё отметить, что существует разница в результатах нормативов, выполняемых на короткой воде (бассейн 25 м), длинной воде (бассейн 50 метров) и на открытой воде.

Например, норматив на 1 спортивный разряд на дистанции 50 метров вольным стилем в 50-метровом бассейне у мужчин составляет 26 секунд, у женщин – 30 секунд. Эта же дистанция в короткой воде у мужчин выполняется за 25,25 секунд, у женщин – за 29,20 секунд.

Считается, что плыть в короткой воде проще, так как там есть возможность, например, на дистанции 50 метров сделать скоростной поворот и оттолкнуться от бортика, тем самым ускорившись. А в бассейне длиной 50 метров эта же дистанция плывётся из пункта А в пункт В. Именно поэтому дистанции в короткой воде нужно плыть быстрее.

С какого возраста можно получить разряд

В России разряды по плаванию присваивают с 9 лет. Звание КМС можно получать с 10 лет, МС – с 12, МСМК – с 15.

Надо отметить, что, например, в Европе или США нет никакой классификации по разрядам в плавании, как у нас. И зарубежные пловцы понятия не имеют, что такое Мастер спорта.

Иностранный спортсмен оценивается по уровню соревнований, на которых он участвует и побеждает. Так, например, в Америке есть чемпионы округа, штата, страны. И также у каждого спортсмена есть свой личный рейтинг, который составляется по количеству побед и участий в состязаниях.

Как взрослому получить разряд по плаванию

Для этого нужно сделать 4 шага:

  • Научиться плавать хотя бы одним стилем. Чаще всего это кроль, вольный стиль.
  • Зарегистрироваться на официальный старт, внесённый в Единый календарь соревнований, подав документ в региональную федерацию плавания. Если это соревнования российского уровня, тогда обратиться в орган, организующий старты.
  • Выбрать соревнование, где присваивается нужный разряд.
  • Проплыть дистанцию, показав необходимый результат.

Таблица разрядов и нормативов по плаванию

Срок действия нормативов

В России спортивные разряды по плаванию присваиваются на 2 года. Звание КМС – на 3 года. Звания Мастер спорта России и МСМК присваиваются пожизненно. Если вы, имея звание КМС, спустя три года не выполнили норматив на получение звания МС, придётся заново подтверждать результат кандидата.

Как получить разряд по плаванию
Фото: swimmingworldmagazine.com

Решение о присвоении КМС и 1 спортивного разряда принимается органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта.

2 и 3 спортивные разряды присваивают органы местного самоуправления муниципальных районов и городских округов. Юношеские спортивные разряды присваивают физкультурно-спортивные организации. Документы передают тренеры спортивных школ, представители федерации плавания или взрослые спортсмены – самостоятельно.

Какие документы понадобятся

  1. Заявка для участия в соревнованиях. Её можно найти на официальном сайте организатора стартов. Состоять в спортивном клубе вы при этом не обязаны. Можно заявиться самостоятельно, указав своё время на той дистанции, на которой планируете плыть.
  2. Оригинал страховки по виду спорта «плавание» для участия в соревнованиях и для проведения тренировок.
  3. Документы, удостоверяющие личность.
  4. Оригинал положения о проведении соревнований.
  5. Список судей с указанием их квалификаций.
  6. Финишный протокол.

Три последних документа судьи выдают после соревнований, заверяя их официальными подписями и печатями.

Также в местной федерации плавания нужно будет запросить представление о присвоении разрядов. После чего с этим пакетом документов вы отправляетесь к представителям власти, принимающим решение по спортивным званиям. Федерация плавания подскажет, в какой комитет спорта или министерство нужно ехать.

Самое главное: передать весь пакет документов на присвоение разрядов или званий необходимо не позднее 4 месяцев после проведения соревнований.

Особенности получения разрядов по плаванию на открытой воде

На открытой воде пловец тоже может выполнить норматив или получить заветный разряд или звание. Для выполнения скоростных норм в плавании на открытой воде используются водоёмы без течения – море или озеро. Если заплыв проходит в реке, дистанция должна быть проложена так, чтобы одна половина её преодолевалась по течению, а другая – против.

Подробные условия получения разрядов по плаванию на открытой воде можно узнать на сайте всероссийской федерации плавания. 

Читайте далее: Восстановление после плавания: 15 советов, как избежать перетренированности

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале