Подготовка к марафону и полумарафону. Тренировочные планы!
Подготовка к марафону. Тренировочные планы!

Ведущий нашего подкаста Костя Фомин сделал подборку динамичной музыки для бега! Треков хватит на 40-минутную пробежку, поэтому надевайте кроссовки и вперед заряжать улицы своей энергией!

Итак, подборка музыки для пробежки:

1. M83 — Midnight City

2. Placebo — The Bitter End

3. Rufus Du Sol — Sundream

4. Foster The People — Pumped Up Kicks

5. New Young Pony Club — The Get Go (Ian Davy ReFix)

6. The Libertines — Time For Heroes

7. Yuksek — Tonight (RAC Mix)

8. Franz Ferdinand — No You Girls

9. Baxter Dury — Pleasure

10. Mujuice — Милый Друг

Будьте внимательны во время прослушивания музыки в наушниках во время пробежки. Мы не рекомендуем использовать наушники во время перехода или движения по проезжей части.

Не забудьте подписаться на подкаст «Марафонец» в Soundcloud и iTunes! А здесь можно послушать интервью с Леонидом Швецовым, МСМК по лёгкой атлетике, экс-рекордсменом России в марафонском беге, действующим рекордсменом марафона Comrades, участником Олимпийских Игр и тренером по бегу.

2d4qpfl0upi
Тренировочные планы

"Марафонец" в Telegram Не забудьте добавить "Марафонец" к себе в Telegram. Это новый и очень удобный формат получения самых свежих, интересных и полезных материалов нашего журнала. Подпишитесь на наш канал, чтобы гарантированно ничего не пропустить!


30 правил бега