Журнал
Тренировки
Экипировка
Соревнования
Кроссовки
Подкаст
Планы
Календарь
Календарь забегов и марафонов России
Календарь соревнований по триатлону в России
Календарь лыжных марафонов России 2020
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020
Календарь гонок с препятствиями 2020
Поиск
Бег
Триатлон
Плавание
Вело
"Марафонец"
Журнал
Тренировки
Экипировка
Соревнования
Кроссовки
Подкаст
Планы
Календарь
Календарь забегов и марафонов России
Календарь соревнований по триатлону в России
Календарь лыжных марафонов России 2020
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020
Календарь гонок с препятствиями 2020
Главная
Авторы
Посты от Анастасия Мирова
Анастасия Мирова
34 ПОСТЫ
0 КОММЕНТАРИИ
https://vk.com/lovemirchik
Что такое рейтинг ITRA и Performance Index
13.10.2020
Гид по ультратрейлу UTMB: особенности, дистанция, регистрация
28.09.2020
Забота о суставах и восстановление после спортивных травм
24.09.2020
Обзор ASICS Gel-Kayano 27 – лимитированной модели кроссовок для Московского марафона
04.09.2020
Музыка для бега: 50+ треков для регулярных пробежек
11.06.2020
Экологичная косметика для спортсменов: ваша кожа тоже bio
09.06.2020
35 фильмов о беге, которые обязательно стоит посмотреть
02.06.2020
Рождённые бежать: феномен племени тараумара
29.05.2020
Гид по СПБ полумарафону «Северная cтолица» 2020: регистрация, трасса, программа, достопримечательности
13.04.2020
Ешь правильно, беги быстро: 15 наставлений Скотта Джурека
10.04.2020
Флорадикс: натуральные витаминные тоники и БАД с соками и экстрактами растений
03.04.2020
«Нет ничего невозможного»: 7 главных идей книги Килиана Жорнета
31.03.2020
5 вариантов, куда положить телефон на пробежке
23.03.2020
2000 кв. м для спорта: в Москве открылось новое ЗОЖ-пространство Fitness...
18.03.2020
Что такое трейлраннинг: история, особенности трасс, требования к участникам и экипировке
16.03.2020
Гид по полумарафону “Лужники” 2020: регистрация, трасса, выдача стартовых номеров
13.03.2020
Гид по Volkswagen Prague Marathon 2020: регистрация, трасса, дистанции, стартовый пакет
13.01.2020
Тест Купера для аэробных видов спорта: бег, плавание, велосипед
19.12.2019
Как выбрать телескопические палки для бега
28.11.2019
10 самых массовых полумарафонов мира
27.11.2019
Соревновательный вес: 15 рекомендаций от Мэта Фицджеральда
24.10.2019
Бег с Лидьярдом: 5 главных советов от легендарного тренера
17.07.2019
Массовые забеги: как принять участие и сколько это стоит
04.07.2019
Бра для бега: как правильно выбрать спортивный бюстгальтер
26.06.2019
Как правильно стирать кроссовки для бега: в стиральной машине и вручную
05.06.2019
35 книг о беге, которые вдохновят вас на новые достижения
13.05.2019
1
2
Страница 1 из 2
ПОПУЛЯРНОЕ
Бег для похудения: как и сколько нужно бегать, чтобы похудеть
Календарь забегов и марафонов России 2020
Воспаление надкостницы: как лечить и как не получить
Пульсовые зоны: на каком пульсе бегать
10 силовых упражнений для бега (видео)
Комплекс СБУ: 9 специальных беговых упражнений с видео
Почему болят колени после бега
Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил
Как научиться быстро бегать: 7 советов начинающим
Кроссовки для бега по асфальту: ТОП-10 лучших моделей
НОВЫЕ СТАТЬИ
World Naked Bike Ride: где и зачем проводится всемирный голый велопробег
25.11.2020
Биатлонисты сборной России о беговых тренировках, кроссовках и мотивации
24.11.2020
Спортивные и разогревающие мази: какие бывают и как их использовать
24.11.2020
10 ошибок, которые не стоит совершать перед пробежкой
23.11.2020
Бег по снегу и льду: особенности тренировок, экипировка, техника
20.11.2020
Где побегать в Праге: парки, стадионы, набережные
19.11.2020
Светлана Негребецкая: «Бег стал для меня терапией»
19.11.2020
Пола Рэдклифф: история побед и поражений экс-рекордсменки мира на марафоне
16.11.2020
Edit with Live CSS
![Журнал \](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/01/logo-272x90-4.png "Журнал \"){kind=logo}
![Журнал \](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/01/logo-mobile-300x60.png "Журнал \"){kind=logo}
