Джошуа Чептегеи – новый рекордсмен в беге на 5000 метров

Вечером 14 августа в Монако был открыт первый этап Бриллиантовой лиги 2020 года – первые в сезоне крупные международные соревнования по лёгкой атлетике. А это отличная возможность для элитных спортсменов показать набранную в период карантинных мер форму и побороться за призовые.

Однако у одного парня из Уганды была собственная цель и мотивация. 23-летний Джошуа Чептегеи побил казавшийся бессмертным рекорд Кененисы Бекеле на дистанции 5000 метров.

Рекорд Бекеле – 12:37,35 – был установлен, когда Чептегеи было 7 лет. Спустя 16 лет Чептегеи ставит новый мировой – 12:35,36. Космические цифры и поразительно похожие!

По сравнению с именитыми стайерами Элиудом Кипчоге и Кененисой Бекеле Джошуа Чептегеи может быть менее знаком широкой публике. Однако за свои 23 года он успел сделать невообразимые вещи.

Рассказываем о пути Джошуа Чептегеи к мировому рекорду.

Стремительное начало

Как рассказывает Джошуа, он с 14 лет знал о своём таланте в беге. Однако в то время и до достижения 17-летнего возраста его внимание было приковано к учёбе. С 2013 года он стал больше тренироваться и год спустя участвовал в международных соревнованиях – чемпионате мира по кроссу среди студентов.

Дебют вышел впечатляющим – Чептегеи одержал первую победу на высоком уровне. Тогда его и заметил менеджер спортивного агентства Global Sports Communication Юрри Ван дер Вельден.

В том же 2014 году Джошуа сбегал 10 км, где противостоял новоиспечённому чемпиону мира в полумарафоне Джеффри Камворору. Чептегеи показал второе время – 28:24, уступив Камворору 40 секунд. Два месяца спустя Чептегеи выиграл титул чемпиона мира среди юниоров до 20 лет на дистанции 10 000 метров.

Несмотря на два мировых чемпионства именно забег против Джеффри Камворора в Бангалоре Джошуа называет отправной точкой в своей карьере. По его словам, это выступление изменило его жизнь к лучшему.

В тот день я почувствовал, что открыл в себе потенциал. И это мотивировало меня на будущее!

Первые Олимпийские игры и первые большие победы

В 2016 году, за месяц до своего 20-летия надежда Уганды и восходящая звезда мировой лёгкой атлетики Джошуа Чептегеи принял участие в Олимпийских играх. Он выступал на двух забегах – на 5000 и 10 000 м. В первой дисциплине он показал восьмое время (13:09,17), во второй – шестое время (27:10,06). А королём этих вечеринок стал Мо Фара.

Олимпиада оказалась серьёзной проверкой для юноши, и его результаты были превосходными. Так, на 10 000 м он показал личный рекорд, улучшив своё время на 38 секунд.

Чтобы оценить прогресс Чептегеи, перенесёмся на год вперёд. В 2017 году угандиец вновь встретился с Мо Фарой, но уже на чемпионате мира в Лондоне. На глазах многочисленных британских подданных Чептегеи чуть было не лишил сэра Мо Фару золота. На дистанции 10 000 метров он уступил британцу менее секунды – 26:49,94 против 26:49,51.

2019-й год стал для угандийца мегауспешным. Просто посмотрите на «календарь побед» Чептегеи:

• 30 марта – золото на чемпионате мира по кроссу;
• 29 августа – золото в финале Бриллиантовой лиги в Цюрихе в беге на 5000 метров;
• 6 октября – золото на чемпионате мира в Дохе в беге на 10 000 метров.

Мировые рекорды на шоссе

Закончив сезон на дорожке, Чептегеи перешёл на шоссе. Угандиец не стал долго адаптироваться к новой поверхности и 1 декабря 2019 года в Валенсии установил мировой рекорд в забеге на 10 км – 26:38.

16 февраля 2020 года Чептегеи продолжил изумлять беговой мир. Он стал первым человеком в истории, кто преодолел 13-минутный барьер в беге по шоссе на 5 км. С предыдущего рекорда кенийца Ронекса Кипруто он снял 27 секунд! Новый рекорд шоссейных 5 км – 12:51.

Правда, Кипруто в долгу не остался. Ранее, в январе 2020, в той же Валенсии он обновил результат Чептегеи на 10 км – 26:24. Было бы здорово наблюдать за их очным противостоянием. Можно даже в Валенсии.

На пути к мировому рекорду на 5000 метров

Как мы видим, Чептегеи сложно назвать восходящей звездой. Если на Олимпийских играх в Рио он ещё разминался, то, начиная с 2019 года, угандиец стал просто неудержимым. Чептегеи находится в космической форме, которая позволяет ему не просто побеждать, а устанавливать мировые рекорды.

Разразившаяся пандемия скорректировала победный график спортсмена. Несколько месяцев Чептегеи находился у себя на родине в изоляции.

Он тренировался в одиночку на высоте 1800 метров под руководством своего тренера Эдди Рюйтера. Количество тренировок в неделю было снижено с 12 до 8. Вместе с тренировками мировой рекордсмен занимался садоводством и ремонтом школы.

В середине мая в Уганде спортсменам было дано разрешение на тренировки в группах. Чептегеи вернулся в прежний рабочий ритм.

Вместе с тренером Джошуа поставил амбициозную цель – побить рекорд Кененисы Бекеле, который был установлен еще в 2004 году. Вынужденная пауза нисколько не сбила победный настрой молодого спортсмена. Вот что Чептегеи говорил до установления рекорда:

«Меня воодушевил мой мировой рекорд на 5 км в Монако, и нет лучшего места и времени для достижения мирового рекорда на 5 000 метров, чем в этом году. На 2021 год у нас перенесены Олимпийские игры в Токио, за ними последуют чемпионаты мира в 2022 и 2023 годах, а ещё через год – Олимпийские игры в Париже. Я считаю, что если и есть время для установления мирового рекорда, то только в этом году. Сейчас или никогда».

Читайте по теме: Мировые рекорды в беге

Вечером 14 августа 2020 года в Монако Чептегеи бежал в сопровождении трёх пейсмейкеров. Но только половину дистанции. Раскладка получилась сумасшедшей: первые три километра – по 2:31, четвёртый – 2:30 и пятый – 2:29.

Финишировал Джошуа буднично: спокойно завершил финальный круг и остановил часы. Видно, что установление мировых рекордов стало для него «обычным делом».

Вот что Чептегеи сказал после финиша:

Если ты во что-то веришь, то всё возможно.

Запись трансляции рекорда на 5000 метров

Что дальше

Если бы Олимпийские игры состоялись в 2020 году, мы могли бы ожидать завоевание Чептегеи олимпийских медалей. Он – действующий чемпион мира на 10 000 м и мировой рекордсмен на 5000 м. Скорее всего, он пошёл бы по стопам эфиопского стайера Кененисы Бекеле и попробовал бы завоевать золото в обеих дисциплинах.

Но пандемия внесла свои коррективы, и в результате мы увидели новый рекорд на 5000 м! К слову, так быстро – из 12:50 и тем более из 12:40 – спортсмены бегают очень редко.

Планы Джошуа Чептегеи амбициозные. «Моя цель – доминировать на дорожке в течение следующих пяти или шести лет, – делится угандийский спортсмен, – Я всегда говорю своему тренеру, что хочу стать величайшим бегуном на длинные дистанции всех времён. Я считаю, что могу делать необычные вещи, так что это реалистичная цель».

Если у Чептегеи всё получится, мы сможем увидеть обновление нескольких мировых рекордов, включая ещё один «бессмертный» рекорд Кененисы Бекеле на 10 000 м.

Удачи и здоровья Джошуа!

Читайте далее: 5 правил бега Элиуда Кипчоге