Подготовка к марафону и полумарафону. Тренировочные планы!
Подготовка к марафону. Тренировочные планы!

15 апреля 2018 года в Новороссийске состоялся второй ультрамарафон «Маркотх» — трейловый забег с элементами горного бега. В нем приняли участие почти 1000 спортсменов со всей страны.

Маршруты всех дистанций (109 км, 56 км, 25 км и 4 км) проложены по Маркотхскому хребту, тянущемуся вдоль побережья Черного моря, и проходят в один круг. Трасса интересна не только своей сложностью (набор высот на 109 км — 3600 м), но и природным очарованием: на хребте находится Шесхарисское можжевеловое редколесье; на отдельных участках трассы открывается вид на море.

Трасса интересна и своей исторической насыщенностью: Русско-турецкая война, база черноморского флота, Малая Земля, крушение пассажирского теплохода Адмирал Нахимов, Цемесская бухта. «…такие знакомые названия и события. Все то, о чем вы читали в учебниках по истории и художественных романах», — сообщается организаторами в анонсе забега. Директор марафона «Маркотх» Артем Долгополов отметил, как для него важно, что в этих местах возникает ощущение, будто Великая Отечественная война закончилась буквально вчера.

Старт находился в горнодобывающем карьере. И с самого начала обозначился участник, не заметить которого было невозможно, — это порывистый ветер, причинивший ущерб стартовому городку, поставивший под вопрос старт на 4 км и заставивший немалое число участников сойти с дистанции. Однако контроль за ситуацией осуществлялся с привлечением сил МЧС.

Ультрамарафон Маркотх 2018

стартовые контейнеры

Результаты ультрамарафона Маркотх 2018

HARDCORE (109 км), мужчины

  1. Бураков Дмитрий (Пермь) 11:30:57
  2. Кондрашов Андрей (Королев) 13:00:28
  3. Огаркин Томми (Москва) 13:31:04

HARDCORE (109 км), женщины

  1. Буравова Светлана (Москва) 15:10:17
  2. Келлер Виктория (Москва) 16:30:58
  3. Петрова Валентина (Балашиха) 20:01:03

MEDIUM (56 км), мужчины

  1. Головин Антон (Заречный) 05:27:14
  2. Чернов Павел (Краснодар) 05:33:01
  3. Вергилюш Валентин (Ростов-на-Дону) 06:07:26

MEDIUM (56 км), женщины

  1. Нургалиева Олеся (Иркутская обл.) 06:21:25
  2. Беляева Татьяна (Санкт-Петербург) 07:04:54
  3. Аносова Елена (Москва) 07:29:43

LIGHT (25 км), мужчины

  1. Куфтырев Артем (Владимирская обл.) 02:18:52
  2. Саватенков Владимир (Волгоград) 02:21:36
  3. Ивакин Александр 02:27:58

LIGHT (25 км), женщины

  1. Рачинская Ирина (Москва) 02:45:14
  2. Мусатова Диана (Краснодар) 02:49: 41
  3. Нургалиева Елена (Пермь) 03:07:31

FAST (4 км), мужчины

  1. Алахвердов Андрей (Кисловодск) 17:10
  2. Кузьмин Александр (Псков) 19:36
  3. Боровков Сергей (Новороссийск) 19:50

FAST (4 км), женщины

  1. Тутукина Ануш (Краснодар) 27:29
  2. Персианова Марианна (Новороссийск) 27:48
  3. Чернятинская Юлия (Краснодар) 28:05

Эстафета 4×4

  1. ГМУ им. Ф.Ф. Ушакова — 01:31:29
  2. Новоросцемент — 01:33:23
  3. Команда 3 гвардейского зенитного ракетного полка 7 ДШД — 01:35:44

В марте этого года Артем Долгополов поделился с порталом Южного региона Юга.ру планами на организацию еще одного забега, на этот раз в Мурманской области. «SportFerma Ultratrail MustaTunturi также назван в честь горного хребта. Во всем этом есть некая военная романтика: горы, по которым проходит трасса, — одно из немногих мест в России, которое хранит следы войны. Это видно невооруженным глазом, местами бежишь прямо по гильзам. Оттуда достаточно долго вывозили снаряды — лет десять назад этот старт было бы организовать невозможно», — рассказал Долгополов.

Для справки:

Дистанции 109 и 56 км проходят в один круг, сертифицированы в ITRA и являются квалификационными для UTMB. Дистанция 109 км получила 5 баллов ITRA; дистанция 56 км получила 3 балла ITRA.

Фото: организаторов и SPORT IMAGES

Об авторе:

Инькова Анна, кандидат филологических наук. Регулярно принимает участие в асфальтовых и трейловых забегах России. В 2017 пробежала первый марафон (время — 3:44).


"Марафонец" в Telegram Не забудьте добавить "Марафонец" к себе в Telegram. Это новый и очень удобный формат получения самых свежих, интересных и полезных материалов нашего журнала. Подпишитесь на наш канал, чтобы гарантированно ничего не пропустить!


Бегущая строка. Новостной канал о беге в телеграм