В парке Кашкадан в Уфе открываются субботние старты «5 вёрст»

Автор

30.04.2024

1162

Хотите получать заряд бодрости и позитива каждую неделю? Если да, то мы готовы поделиться замечательной новостью!

4 мая 2024 года. 9:00 утра. Уфа. Парк Кашкадан — точка притяжения и одно из любимых мест отдыха жителей микрорайона Сипайлово и города Уфы. Именно там, на берегу озера Кашкадан, состоится официальное открытие новой трассы еженедельных стартов «5 вёрст»!

Выйти на старт «5 вёрст» может любой желающий. Возраст и уровень физической подготовки не важны — дистанцию можно пробежать в комфортном темпе и даже пройти пешком. Здесь рады всем: активным бегунам и спортсменам, школьникам и пенсионерам, людям с ОВЗ и любителям скандинавской ходьбы.

Как стать участником «5 вёрст»

Принять участие очень легко:

один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru,
сохранить полученный QR-код,
и прийти с ним в субботу на место старта.

С помощью QR-кода можно отслеживать свои результаты и участвовать в стартах в разных городах России — дополнительно регистрироваться не нужно.

Если вы стесняетесь или боитесь — не переживайте! Команда волонтёров «5 вёрст» всегда приободрит и поможет вам во время мероприятия. К тому же, вы никогда не будете последним. Последним всегда финиширует замыкающий волонтёр, обеспечивающий безопасность и поддержку медленных участников.

Итак, команда «5 вёрст» ждёт всех любителей бега и активного образа жизни 4 мая в Уфе на озере Кашкадан возле кофейни рядом с открытой площадкой со спортивными тренажёрами. Адрес: г. Уфа, ул. Жукова, д. 31.

Трасса проложена в 2,5 круга (ровно 5 км) вокруг озера. Покрытие полностью асфальтовое, перепадов высоты нет. Вещи можно будет оставить на скамейках в зоне старта/финиша — за ними присмотрят волонтёры. Для машин есть парковка неподалёку.

Участники стартуют в 9:00, но лучше приходить за 15-20 минут до общего старта, чтобы успеть переодеться, послушать инструктаж и при желании размяться. После пробежки можно выпить чаю и поделится позитивными эмоциями.

Личный результат высылается всем зарегистрированным участникам на электронную почту. Эта информация также появляется на сайте 5verst.ru.

Приходите. Обещаем — вы не пожалеете!

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!