Если и соревноваться — то только с самим собой. В 2024 году Уфа в очередной раз принимает суперчеллендж по плаванию, где каждый участник будет плыть сам по себе — не расталкивая других, а просто наслаждаясь процессом, красивой природой и достопримечательностями медовой столицы России.
Организует этот заплыв уфимская школа плавания NOVA. Ниже расскажем подробности этого невероятного челленджа.
Когда это будет?
SUPERNOVA — индивидуальная история, и в этом её изюминка. Вы сами выбираете, в какой день плыть. Не будет толпы соперников, «кипящей» от взмахов рук и ног воды, не будет соревнования с другими пловцами. Только вы, река и панорама Уфы.
Поэтому для своего заплыва вы выбираете тот день, в какой вам наиболее удобно, и согласовываете его с организаторами. Временные рамки: с 15 июня по 20 сентября 2024 года.
Какие дистанции?
Дистанция для всех участников одна — 53 км. Это марафонский заплыв вокруг Уфы.
Где плыть?
Вы стартуете с пляжа в микрорайоне Инорс и плывёте, огибая город, под пятью мостами — сначала по Уфимке, потом по Белой. Это та самая Белая река, которую воспел в своём творчестве Юрий Шевчук.
По пути увидите Монумент дружбы, памятник Салавату Юлаеву и другие знаковые достопримечательности Уфы. И, конечно, будет много природных панорам, приятных для глаз. Уфа — один из самых зелёных городов России, и вы, проплывая вдоль неё, увидите, что это действительно так: много деревьев и цветов, сочная зелень, свежий воздух поднимут вам настроение и подарят новые силы.
А финишировать будете у пейнтбольного клуба «Рубикон», недалеко от СОК «Биатлон». После финиша можно будет прогуляться по Тропе здоровья, включённой в состав знаменитого велопешеходного маршрута «Уфимское ожерелье», и сфотографироваться у надписи «Счастье здесь и сейчас».
Я поплыву совсем один?
Нет. Рядом с вами на протяжении всей дистанции плывёт моторная лодка. Она обеспечивает безопасность, питание и навигацию. С таким сопровождением вам не придётся переживать, что вы заблудитесь или случится другая неприятность.
Плюс весь заплыв находится на контроле у ГУ МЧС России по Республике Башкортостан, и если что-то пойдёт совсем не так, вам сразу окажут помощь.
Можно ли позвать друзей?
Да. Организаторы предлагают целых три формата участия:
- Соло. Вы плывёте всю дистанцию в одиночку и делаете перерывы на питание.
- Эстафета 1+1. Вы плывёте с напарником, сменяя друг друга через каждые 45 минут, до финиша. При этом неважно, кто какую дистанцию успел преодолеть за отведённое время.
- Эстафета 1+1+1. В вашей команде 3 человека, и вы сменяете друг друга через каждые 30 минут.
Для каждой команды будет свой отдельный зачёт: мужской, женский и смешанный.
Плыть придётся по течению или против?
По течению. Но не рассчитывайте, что это окажется очень легко. Дистанция длинная, а обе реки довольно игривые. Поэтому челлендж, на который вы подписываетесь, — для хорошо подготовленных пловцов. И допуск к нему нужно ещё получить.
Как получить допуск?
1. Иметь на руках действующую медицинскую справку с разрешением от врача на выбранную дистанцию заплыва.
2. Иметь страховой полис, покрывающий дату заплыва.
3. Предъявить организаторам ссылку на официальный финишный протокол с заплыва на 10 км, где вы участвовали.
4. Предъявить ссылку на тренировочный квалификационный заплыв (дистанция и норматив согласовываются с организаторами в момент регистрации).
Что насчёт температуры воды?
В зависимости от погоды в выбранный день заплыва, температура воды будет варьироваться от +17 до +25℃. Средняя скорость течения — 2 км/ч.
А кто-то уже так плавал?
Да. На сайте можно почитать отзывы участников, уже преодолевших своё испытание.
Рекорд заплыва SUPERNOVA принадлежит Альфие Гареевой и Рустему Халину. В формате эстафеты 1+1 они проплыли весь маршрут в августе 2023 года за умопомрачительные 10:12:32. В одиночку сильные мужчины плывут 53 км свыше 11 часов, поэтому ещё раз напомним, что заплыв не из лёгких.
Но вот ещё что важно. При должной подготовке и правильном восстановлении SUPERNOVA поможет выйти на новый уровень плавания!
Владимир Кутлуметов преодолел свой челлендж 17 июня 2023 года. А уже 9 июля на заплыве через озеро Тургояк обновил личный рекорд на дистанции 10 км сразу на 35 минут! И занял 1 место в своей возрастной группе, 8 место в абсолюте!
Если вы занимаетесь триатлоном и мечтаете финишировать «железную» дистанцию или улучшить свой результат, выбирайте формат эстафеты — после SUPERNOVA плавательная дистанция 3,8 км в триатлоне пройдёт для вас почти незаметно.
Готовы испытать себя? Будет трудно, увлекательно и незабываемо — каким и должно быть настоящее спортивное приключение. Не сомневайтесь, докажите себе, что вам по плечу такой заплыв, регистрируйтесь и выбирайте день, когда вы станете ещё сильнее.
Где зарегистрироваться?
Сайт: novachallenge.ru
Телефон/WhatsApp: +7 (909) 353-52-25
Соцсети: ВКонтакте