Осень всегда радует любителей бега интересными стартами. 6 октября 2024 года в Москве в 7-й раз состоится полумарафон «Моя столица» — традиционно финальный забег серии «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу». Первый старт серии запланирован на 1 мая, это будет Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость».
Если вы уже планируете свои осенние старты, подумайте о забеге «Моя столица». Это всегда тысячи человек на дистанциях, красивые панорамы Москвы и незначительные перепады высоты.
А мы пока расскажем подробности этого события.
История забега
Первый раз «Моя столица» состоялась в 2017 году и сразу собрала на старте около 4 000 бегунов! Через год цифра увеличилась до 6 000, а ещё через год покорять свои дистанции вышли уже 8 000 человек!
Этот полумарафон сразу стал финальным событием серии «Бегом по Золотому кольцу», которая с 2014-го года проводит забеги по историческим городам России. И до сих пор традиционно проходит каждую осень, закрывая собой беговой сезон.
Победители полумарафона «Моя столица» — 2023
В 2023-м году на старт вышли 4200+ человек! Лучшим на титульной дистанции стал Алексей Попов, показавший время 1:06:31. Достойную конкуренцию ему составили Дмитрий Сойкка (1:06:58) и Алексей Трошкин (1:07:45).
У женщин финишную ленту забрала Ирина Шевченко (1:17:45). Здесь второе и третье место уже отстали заметно сильнее, чем в мужском зачёте: серебро выиграла Александра Бородинова (1:19:33), бронзу — Александра Войтова (1:23:05).
Мужской рекорд трассы принадлежит Владимиру Никитину — 1:01:09. В тот день, 4 октября 2020-го года, это был новый рекорд России на полумарафоне.
Отдельно учитывались результаты чемпионата России по полумарафону, который в 2023 году прошёл именно в рамках забега «Моя столица». Новыми чемпионами страны стали Денис Чертыков (1:05:41) и Анна Викулова (1:12:14). А шестёрка лучших в обоих зачётах выглядела так:
21,1 км, мужчины
- Денис Чертыков — 1:05:41
- Артур Бурцев — 1:05:58
- Вениамин Каныбеков — 1:06:07
- Артём Попов — 1:06:14
- Алексей Реунков — 1:06:17
- Александр Рыбалкин — 1:06:22
21,1 км, женщины
- Анна Викулова — 1:12:14
- Луиза Дмитриева — 1:14:11
- Елизавета Погудо — 1:14:37
- Елена Зонова — 1:16:28
- Альфия Гибадуллина — 1:19:03
- Анна Ильина — 1:19:39
Все результаты полумарафона «Моя столица» 2023
Дистанции и лимиты
Основных дистанций традиционно подготовлено 3:
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
- 21,1 км. Возраст участников — 18+, контрольное время — 3 часа.
- 10 км. Возраст участников — 16+, контрольное время — 1,5 часа.
- 5 км. Возраст участников — 12+, контрольное время — 45 минут.
Плюс будут доступны детские забеги на 300 м (участвуют желающие в возрасте от 4 до 8 лет) и 600 м (от 7 до 11 лет).
Дополнительно организаторы готовят Забег безграничных возможностей. Длина дистанции — 600 м. Участвуют воспитанники школ адаптивной
физкультуры и интернатов в возрасте 7+ лет.
Регистрация и стартовый взнос
Зарегистрироваться на забег можно на платформе russiarunning.com. Регистрация закроется 3 октября 2024 в 23:59 по московскому времени — или раньше, если будет достигнут лимит слотов.
На момент публикации цены на слоты такие:
- 21,1 км — 2200 р.
- 10 км — 2000 р.
- 5 км — 1500 р.
По тем же ценам эти дистанции можно пробежать онлайн.
- 600 м — 600 р.
- 300 м — 300 р.
Повышение цен на все дистанции запланировано на 14 февраля и 5 сентября.
В стартовом пакете участники найдут:
- стартовый номер с чипом электронного хронометража (кроме Забега безграничных возможностей)
- пакет для камеры хранения
- наклейку на пакет для камеры хранения
Не забудьте медицинскую справку с допуском на выбранную дистанцию. Справка должна быть выдана не ранее чем за 6 месяцев до дня старта.
Программа
Будет известна позднее.
Трасса
Трассы всех забегов в рамках полумарафона «Моя столица» закольцованы и пролегают по ул. Косыгина на Воробьёвых горах.
- Участники забега на 5 км бегут 1 круг.
- Участника забега на 10 км — 2 круга (4,5 км + 5,5 км)
- Полумарафонская дистанция поделена на 3 круга: первый составляет 4,5 км, два остальных — 8,3 км.
Старт всех дистанций на Университетской площади, финиш там же. Подробные схемы организаторы предоставят позже.
Покрытие трассы асфальтовое. Перепад высоты незначителен.
Награждение
Все финишировавшие получат памятную медаль с оригинальным дизайном. Сильнейшие бегуны отправятся на торжественную церемонию награждения:
- на дистанции 21,1 км: мужчины и женщины, занявшие места с 1 по 3 в абсолютном зачёте; мужчины и женщины, занявшие 1 место в своей возрастной категории (кроме группы 18-34);
- на дистанции 10 км: мужчины и женщины, занявшие места с 1 по 3 в абсолютном зачёте; мужчины и женщины, занявшие 1 место в своей возрастной категории (кроме группы 18-34);
- на дистанции 5 км: мужчины и женщины, занявшие места с 1 по 3 в абсолютном зачёте; юноши и девушки, занявшие 1 место в своей возрастной категории (только группы 12-13, 14-15, 16-17);
- детские забеги: только 1 место на обеих дистанциях.
Контактная информация
Регистрация
Сайт: goldenringrun.ru/moskva
E-mail: goldenring@russiarunning.com
Серия забегов в Telegram и ВКонтакте
Положение о соревновании можно прочитать здесь.