Тренировочные планы подготовки к марафону и полумарафону

«Богородицкий полумарафон. Душевно. Позитивно. По-домашнему», — так Востриков Алексей, пейсмейкер на 2:04, отозвался о забеге. И единственные трудности, с которыми столкнулись участники, — это жаркая погода и холмистость трассы.

24 июня 2018 года в Богородицке состоялся полумарафон. Почти 400 человек добавили на свои беговые карты и этот тульский город. «Если бы не Богородицкий полумарафон, я бы так и не знал, что неподалёку от Тулы есть такой славный тихий городок Богородицк», — написал в Instagram участник забега на 10 км Козлов Владимир.

И здесь действительно немало интересного! Город известен пейзажным парком, в котором находится дворец-музей XVIII века. Современники называли этот ансамбль ни больше ни меньше как «Тульским Петергофом», и первым владельцем этого имения был Алексей Бобринский, внебрачный сын Екатерины II и Григория Орлова. Кроме того, неподалёку от того места, где впоследствии появился Богородицк, в 1380 году произошла знаменитая Куликовская битва.

Спортсмены из Липецка завоевали весь мужской пьедестал полумарафона. Лучшее время — 1 час 18 минут 32 секунды — показал Пшеничников Игорь. Самой быстрой спортсменкой оказалась москвичка Хлыщ Гелла, единственная девушка среди пейсмейкеров Богородицкого полумарафона. Время Геллы — 1 час 33 минуты 29 секунд.

Все результаты Богородицкого полумарафона 2018

21,1 км, мужчины

  1. Пшеничников Игорь (Липецк) 01:18:32
  2. Шишлов Степан (Липецк) 01:20:26
  3. Тарасов Антон (Липецк) 01:20:57

21,1 км, женщины

  1. Хлыщ Гелла (Москва) 01:33:29
  2. Кириллова Лилия (Мичуринск) 01:39:39
  3. Кирилова Марина (Москва) 01:43:09

Кроме основной полумарафонской дистанции, прошли забеги на 5 км и 10 км, а также детские старты на 300 и 600 метров.

Всё для организации массовых спортивных мероприятий

10 км, мужчины

  1. Униченко Владимир (Тульская обл.) 35:18
  2. Будаев Виктор (Тула) 36:38
  3. Швецов Андрей (Московская обл.) 37:00

10 км, женщины

  1. Леонова Ирина (Тула) 42:06
  2. Евсеева Светлана (Москва) 48:00
  3. Чернецова Ольга (Тула) 49:45

На 5-километровом забеге победителем стал Зарицкий Руслан (16:41), среди женщин самой быстрой оказалась Титаренко Наталья (20:23).

«Стоило ли ради этого вставать в 6 утра? Плакат с таким вопросом можно частенько увидеть на различных забегах. Да, стоило, отвечу я! Богородицкий полумарафон получился на 11/10», — с мнением Александра Цыганкова согласятся многие финишеры нового старта.

Тренировочные планы подготовки к марафону и полумарафону

Следующий забег серии «Тульский марафон» состоится 29 июля в другом тульском городе — в Белёве.

Официальный сайт: bgr.tulamarathon.org

Анна Инькова, кандидат филологических наук. Регулярно принимает участие в асфальтовых и трейловых забегах России. В 2017 пробежала первый марафон (время — 3:44).

Фото: Анастасия Тихонова