Главная Авторы Посты от Наталья Соколова

Наталья Соколова

10 ПОСТЫ 0 КОММЕНТАРИИ
https://vk.com/valokoso
Марафонец-видеоблогер, сертифицированный endurance-тренер международного класса
Можно ли бегать каждый день?

Можно ли бегать каждый день?

Можно ли использовать утяжелители для бега?

Можно ли использовать утяжелители для бега

Бег на улице или на беговой дорожке: где лучше?

Бег на улице или на беговой дорожке: где лучше

Где лучше бегать: по асфальту или по грунту?

Где лучше бегать: по асфальту или по грунту?

Что есть перед бегом?

Что есть перед бегом

Болит бок при беге: что делать?

Болит бок при беге: что делать?

Как начать бегать по утрам?

Как начать бегать по утрам

Сколько и как бегать, чтобы похудеть?

Сколько и как бегать, чтобы похудеть

Как правильно дышать при беге?

Как правильно дышать при беге

Когда лучше бегать: утром или вечером?

Когда лучше бегать: утром или вечером

ПОПУЛЯРНОЕ

НОВЫЕ СТАТЬИ

ОБЗОРЫ НОВИНОК

Facebook Instagram Soundcloud Telegram VKontakte Youtube
© Copyright - Журнал "Марафонец"