Главная Бег Гид по Уфимскому марафону 2020: регистрация, трасса, программа, советы туристам

Гид по Уфимскому марафону 2020: регистрация, трасса, программа, советы туристам

Автор

05.03.2019

4633

В сентябре улицы Уфы снова окрасятся в оранжевые цвета. Организаторы готовят яркий и по-семейному тёплый спортивный праздник — Уфимский марафон.

13 сентября 2020 года в столице Башкортостана состоится VI Уфимский международный марафон — главное событие серии BushRun. В прошлом году юбилейный забег собрал более 5300 человек из 22 стран. В этом году организаторы не планируют сбавлять обороты и нацелены объединить 7000 любителей бега. Как и прежде, участникам представляется на выбор много вариантов дистанций.

Дистанции и трасса

Дистанции: 42,2 км, 21,1 км, 10 км, 5 км, 2 км.

Марафон можно пробежать командой (эстафета 4*10,5).
Любители скандинавской ходьбы преодолеют 5-километровую дистанцию.
Детские забеги (проходят 12 сентября): 100 м (до 4 лет), 200 м (5–7 лет), 600 м (8–9 лет). Ребята старше 10 лет могут попробовать силы на дистанции 2 км 13 сентября.

Трасса:

круговая (1 круг — 10,5 км). На каждом круге оборудовано 3 точки питания. Соответственно, для марафонцев их будет 12, через каждые 3–3,5 км;
быстрая, с минимальным перепадом высот — можно приезжать за «личником»;
проходит по центральным улицам города.

Маршрут марафона в Уфе включает ключевые точки города: памятник башкирскому национальному герою Салавату Юлаеву и башкирскому писателю Мустаю Кариму, фонтан «Семь девушек», «Конгресс-холл», ледовый дворец «Уфа-Арена».

Один из самых живописных отрезков дистанции начинается после третьего километра круга: участники пробегут через парк имени первого председателя Уфимского городского совета Ивана Якутова. Примерно на пятом километре не пропустите скульптурную композицию «Домик куницы»: именно этот зверёк «разместился» на гербе Уфы.

Схема трассы Уфимского марафона

Рекорды трассы

Марафон: 2:24:00 (Алексей Никоноров, 2016); 2:40:22 (Ольга Дедова, 2017).
Полумарафон: 1:04:01 (Сергей Петров, 2017); 1:15:33 (Мария Осокина, 2017).

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Регистрация на Уфимский марафон

Стоимость регистрации (на момент написания статьи):

42,2 км – 1800 рублей
21,1 км — 1600 рублей
10 км — 1400 рублей
5 км (бег, скандинавская ходьба) — 1200 рублей
2 км — 800 рублей
Детский забег — 300 рублей
Эстафета — 6000 рублей

Даты повышения цен: 14 июня, 14 августа, 11–12 сентября (регистрация на ЭКСПО).

Льготы:

50% — мужчинам старше 60 лет, женщинам старше 55 лет.
50% — детям до 13 лет на дистанции 2 и 5 км.
Бесплатно — гражданам РФ старше 80 лет, инвалидам всех групп, участникам Великой Отечественной войны.

Зарегистрироваться на марафон в Уфе можно на сайте russiarunning.com.

Программа забегов

11 сентября

12:00–20:00 — ЭКСПО: выдача стартовых пакетов

12 сентября

12:00–18:00 — ЭКСПО: выдача стартовых пакетов
17:00 — детские старты

13 сентября

7:55 — старт хендбайкеров
8:00 — старт на дистанции 21,1 км, 42,2 км; старт корпоративной эстафеты 4 по 10,5 км
8:20 — старт забега на 10 км
12:30 — старт забега на 5 км
13:00 — старт забега на 2 км
13:30 — награждение победителей и призёров

Выдача стартовых пакетов в день забега не производится

Временные лимиты

42,2 км – 6 часов (на три круга – 4 часа 15 минут);
21,1 км – 3 часа;
10 км – 1,5 часа;
5 км – 45 минут;
2 км – 30 минут.

Из истории Уфимского марафона

Первый Уфимский марафон прошел в 2015 году. Бессменный директор события — Владислав Литвинчук.
Комментирует онлайн-трансляцию гонки журналист телеканала Eurosport Вадим Злобин.
В 2019 году благобегуны собрали более 500 тыс. рублей в помощь детям в рамках акции «БегуПомогу».

В 2019 году в проведении Уфимского марафона участвовали легенда советского хоккея Владислав Третьяк, спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, 11-кратный рекордсмен Книги рекордов Гиннеса Александр Муромский, актеры Алексей Огуров, Игорь Огурцов, Виктория Тарасова, музыкант Доминик Джокер. А оперный певец Аскар Абдразаков исполнил на открытии марафона гимн России.
В 2018 году футболка Уфимского марафона вышла в финал конкурса AIMS на лучший дизайн беговой футболки.

8 идей для беговых туристов

1. Окунитесь в историю, узнайте о жизни Салавата Юлаева — именем этого башкирского национального героя, сподвижника Емельяна Пугачева, жившего в XVIII веке, названа улица в Уфе, город и район Республики, а также знаменитый хоккейный клуб. Памятник Салавату Юлаеву, кстати, является самой большой конной статуей на территории России.

2. Постарайтесь услышать звуки курая — духового музыкального инструмента, который изготавливается из стебля цветка с одноименным названием. Звучит курай, например, в гимне Башкортостана.

Кстати, и Салавата Юлаева, и соцветие курая можно увидеть на гербе республики.

3. Перечитайте сказку Сергея Аксакова «Аленький цветочек» у одноименного памятника или рассказы Сергея Довлатова. Уфа — родина этих писателей.

4. Спойте песню Земфиры. В Уфе родилась, закончила школу, училище искусств (с отличием!), работала в ресторанах и на радиостанции российская рок-певица до того, как обрела музыкальную славу.

5. Спеть можно и что-то из репертуара Фёдора Шаляпина, ведь именно в Уфе дебютировал знаменитый оперный певец в 1890 году.

6. Уфа находится между руслами рек Уфа и Белая. Последняя – самая крупная в Башкортостане. И снова – петь! На этот раз – Юрия Шевчука: «Белая река, капли о былом/ Ах, река-рука, поведи крылом». Группа «ДДТ» появилась как раз здесь, в Уфе!

7. Ценителям русской живописи – посетите художественный музей с картинами Репина и Нестерова, Врубеля и Айвазовского, Серова, Левитана и др. Многие шедевры музею были подарены Михаилом Нестеровым, уроженцем Уфы.

8. Любителям гастрономических впечатлений: попробуйте знаменитый башкирский мед, чак-чак, лепешку кыстыбый, кумыс.