Главная Бег Уфимский международный марафон

Уфимский международный марафон

Гид по забегу в столице Башкортостана: история, программа, дистанции, идеи для беговых туристов

22669

В 2024 году Уфимский международный марафон (УММ) отмечает юбилей — 10-летие! Старт главной дистанции назначен на 1 сентября. 

В этом же году медовая столица России тоже отмечает большой праздник — 450 лет со дня основания. Прекрасный повод для беговых туристов, чтобы приехать в Уфу, посмотреть достопримечательности главного города республики Башкортостан и пробежать красивый марафон. Кстати говоря, трасса довольно плоская и имеет сертификат AIMS.

В этом гиде рассказываем, как зарегистрироваться на УММ, какие дистанции организаторы предложат участникам и кого будут награждать. 

Уфимский международный марафон
Фото: Уфимский международный марафон

История Уфимского марафона

  • Первый Уфимский марафон прошел в 2015 году. Идейный вдохновитель, главный организатор и бессменный директор события — Владислав Литвинчук. 
  • Комментирует онлайн-трансляцию гонки журналист телеканала Eurosport Вадим Злобин. 
  • В 2018 году футболка Уфимского марафона вышла в финал конкурса AIMS на лучший дизайн беговой футболки. 
  • В 2019 году в юбилейном забеге приняли участие более 5300 человек из 22 стран. В этом же году благобегуны собрали более 500 тысяч рублей в помощь детям в рамках акции «БегуПомогу». 
  • В 2019 году в проведении Уфимского марафона участвовали легенда советского хоккея Владислав Третьяк, спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, 11-кратный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса Александр Муромский, актёры Алексей Огуров, Игорь Огурцов, Виктория Тарасова, музыкант Доминик Джокер. А оперный певец Аскар Абдразаков исполнил на открытии марафона гимн России. 
  • В 2020 году марафон прошёл в онлайн-формате. Свои дистанции преодолели 1500 человек из 16 субъектов России, а также из Великобритании, Германии и Японии. 
  • 2023 год побил рекорды сразу в трёх «номинациях»: на старт вышли 7100 человек из 26 стран; 300 смельчаков штурмовали титульную дистанцию; а на благотворительность была собрана сумма, превышающая 2 млн 100 тыс. руб.

Уфимский марафон

Результаты Уфимского марафона 2023

Рекорды соревнований стоят уже несколько лет. Мужской принадлежит Алексею Никанорову (2:24:00, 2016 г.), женский — Ольге Дедовой (2:40:22, 2017 г.).

В 2023 году на старт вышли почти 6600 участников. Сильнейшим среди мужчин на титульной дистанции оказался Артём Забалуев (2:31:19), у женщин первой к финишу пришла Ульяна Шарикова (2:57:16). Интересно, что оба лидера одержали супер-уверенную победу, далеко оторвавшись от своих ближайших преследователей.

42 км, мужчины

  1. Забалуев Артём — 02:31:19
  2. Дудченко Денис — 02:38:00
  3. Киекбаев Ильнур — 02:39:06

42 км, женщины

  1. Шарикова Ульяна — 02:57:16
  2. Исмагилова Вера — 03:01:09
  3. Зырянова Ольга — 03:06:38

21 км, мужчины

  1. Валитов Денис — 01:07:10
  2. Агельяров Станислав — 01:07:47
  3. Марусин Олег — 01:11:53

21 км, женщины

  1. Валиуллина Эльнара — 01:22:44
  2. Казанцева Екатерина — 01:25:09
  3. Байболдина Александра — 01:25:48

Все результаты Уфимского международного марафона 2023

Отзывы участников Уфимского марафона

Галина Полякова (УММ-2020)

«Когда-нибудь мы будем рассказывать своим внукам про этот «странный 2020 год», где мы работали онлайн, учились онлайн и даже бегали онлайн.

Я расскажу, что онлайн-формат УММ-2020 не предполагал массового старта и большого спортивного праздника, но праздник тем не менее случился! Расскажу, как бежала свои 21,1 км по залитой солнцем набережной, бесконечно здоровалась со знакомыми бегунами, услышала миллион приятных и подбадривающих слов, наслаждалась каждым километром (страдала, конечно, тоже, но только последние пару км). Расскажу, что за 500 м до финиша в наушниках заиграла Каста «Самый Счастливый Человек», и я чувствовала себя точно как в песне: «Мне так хорошо, словно мне сейчас восемь лет». Расскажу, что запомнила УММ-2020 таким – тёплым, солнечным, домашним, родным и самым классным!».

Игорь Ворончихин (УММ-2022)

«5,5 тысяч участников от 1,7 до 87 лет.
Праздник спорта.
Шумно.
Весело.
Хочу ещё.

И вы присоединяйтесь. Дистанция найдётся для каждого: 2, 5, 10, 21, 42 км».

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Раушания Муфтахова (УММ-2022)

«Это случилось!!! Год назад я впервые посетила уфимский марафон и просто обалдела от той атмосферы, которая там царит!!! Такая мощная энергия там! Столько красивых и счастливых людей!!! Бегать просто самой по себе и на забеге это огромная разница!!! И тогда я пообещала себе, что на следующий Уфимский международный марафон обязательно побегу 10 км! 

Сказала сделала!.. Это удивительно, конечно, когда бежишь с огромным количеством людей, и все на одной волне… Когда в промежутках между громкой музыкой слышно дыхание каждого и мягкое шуршание кроссовок об асфальт… Шшшш… Это просто медитация какая-то! Как один единый организм 1500 человек!».

*Отзывы взяты из социальных сетей.

Дистанции и лимиты времени

Организаторы Уфимского международного марафона подготовили 5 основных дистанций:

  • 42,2 км. Возраст: 18+ лет. Контрольное время (КВ): 6 часов
  • 21,1 км. Возраст: 16+ лет. КВ: 3 часа
  • 10 км. Возраст: 14+ лет. КВ: 2 часа
  • 5 км. Возраст: 10+ лет. КВ: 1 час
  • 2 км. Возрастной лимит не установлен, дети до 9 лет бегут только в сопровождении родителей. КВ: 30 минут.

Кроме этого, желающие смогут пробежать эстафету 4х10,5 км или проехать 10 км на роликовых коньках. А самым юным бегунам будут предложены дистанции 50 м, 100 м и 200 м. Традиционно несколько слотов выделены для хэндбайкеров, которые могут участвовать в соревнованиях бесплатно. 

Любую дистанцию можно пройти скандинавской ходьбой. Единственное, о чём просят организаторы — стартовать позади бегунов, чтобы избежать столкновений и травм. Призового зачёта в этой дисциплине не будет. 

Уфимский международный марафон
Фото: Уфимский международный марафон

Регистрация

Электронная регистрация на событие открыта на платформе russiarunning.com и продлится до 31 августа 2024 или до достижения лимита слотов. Если останутся свободные места, можно будет зарегистрироваться офлайн на Экспо 30 и 31 августа.

Регистрация открылась совсем недавно, поэтому на момент публикации статьи (1 марта 2024) цены на слоты минимальные:

  • 42,2 км — 2900 руб.
  • 21,1 км — 2400 руб.
  • 10 км — 2100 руб.
  • 5 км — 1900 руб.
  • 2 км — 1300 руб.
  • эстафета — 8200 руб.
  • детские забеги — 700 р.

Повышение цены ожидается ближе к майским праздникам. 

Не забудьте приобрести медицинскую справку. Справка, выданная по форме 1144, действует год, другие виды — 6 месяцев. На детские старты справка не нужна. Бегунам в возрасте до 17 лет необходимо предъявить оригинал письменного разрешения от родителей на участие в соревнованиях. 

Трасса

Обычно старт даётся на площади Салавата Юлаева или рядом со стадионом «Динамо», а финишируют спортсмены уже на самом стадионе. Круг в 10 км проходит по центральной части города и захватывает ключевые достопримечательности: памятник башкирскому национальному герою Салавату Юлаеву и башкирскому писателю Мустаю Кариму, фонтан «Семь девушек», «Конгресс-холл», ледовый дворец «Уфа-Арена», Гостиный двор, здание банка УралСиб, бывшее когда-то самым высоким сооружением за пределами МКАДа, и т.д.

Примерно на пятом километре не пропустите скульптурную композицию «Домик куницы»: именно этот зверёк «разместился» на гербе Уфы. Скульптура, посвящённая ему, встретит бегунов на выходе из парка имени И. Якутова. 

Трасса марафона по большей части плоская, и хотя набор высоты всё же имеется, сюда можно приезжать за личными рекордами. Самым сложным отрезком будет тягунок в конце каждого круга, поэтому рассчитывайте силы.

Напомним, что маршруты дистанций 42,2 км, 21,1 км и 10 км сертифицированы AIMS.

Уфимский международный марафон
Схема трассы УММ

Программа

Программа предварительная и может измениться ближе ко дню марафона.

30 августа, пятница

  • 13:00-21:00 — Выдача стартовых пакетов на Экспо (адрес будет известен позднее)

31 августа, суббота

  • 10:00-19:00 — Выдача стартовых пакетов на Экспо 
  • 17:00 — Старт детского забега (стадион «Динамо», ул. К. Маркса, 2)

1 сентября, воскресенье

  • 8:30 — Открытие Уфимского международного марафона
  • 8:45 — Старт хэндбайкеров и заезда 10 км на роликовых коньках
  • 9:00 — Старт забега на 42,2 км и 21,1 км
  • 9:20 — Старт забега на 10 км
  • 13:30 — Старт забега на 5 км
  • 14:00 — Старт забега на 2 км
  • 15:00 — Награждение победителей и призёров Уфимского международного марафона 

Награждение

Каждый финишёр получит памятную медаль с оригинальным дизайном. Отдельно награждаются самые возрастные (грамотой) и самые юные (специальным призом) участники соревнований. 

А также:

  • мужчины и женщины, занявшие с 1 по 3 места в абсолютном зачёте на дистанциях 42,2 км, 21,1 км, 10 км, 5 км, 2 км;
  • мужчины и женщины, занявшие с 1 по 3 места на этих же дистанциях в возрастных группах.

10 идей для беговых туристов

1. Окунитесь в историю, узнайте о жизни Салавата Юлаева. Именем этого башкирского национального героя, сподвижника Емельяна Пугачёва, жившего в XVIII веке, названа улица в Уфе, город и район Республики, а также знаменитый хоккейный клуб. Памятник Салавату Юлаеву, между прочим, является самой большой конной статуей на территории России.

2. Постарайтесь услышать звуки курая — духового музыкального инструмента, который изготавливается из стебля цветка с одноимённым названием. Звучит курай и в гимне Башкортостана.

Кстати, и Салавата Юлаева, и соцветие курая можно увидеть на гербе республики.

3. Перечитайте сказку Сергея Аксакова «Аленький цветочек» или рассказы Сергея Довлатова. Уфа — родина этих писателей.

4. Спойте песню Земфиры. Российская рок-певица родилась в Уфе, закончила школу и училище искусств (с отличием!), а до того, как обрела музыкальную славу, работала в ресторанах и на радиостанции.

Гид по Уфимскому марафону: регистрация, программа, дистанции, трасса

5. Спеть можно и что-то из репертуара Фёдора Шаляпина, ведь именно в Уфе дебютировал знаменитый оперный певец в 1890 году.

6. Уфа находится между руслами рек Уфимка и Белая. Поклонники Юрия Шевчука знают, что в этом городе начала свою историю группа ДДТ, и наверняка уже начали напевать: «Белая река, капли о былом. Ах, река-рука, поведи крылом». 

7. Ценителям русской живописи рекомендуем посетить Башкирский государственный художественный музей с картинами Репина и Нестерова, Врубеля и Айвазовского, Серова, Левитана и др. Многие шедевры музею подарил Михаил Нестеров, уроженец Уфы.

8. Проведите время в современном ярком творческом пространстве «Арт-квадрат» в самом центре города. Мастер-классы, концерты, экскурсии, спортивные мероприятия – здесь постоянно проходит что-то интересное. Да и просто будет нелишним побродить по арт-пространству и оценить его занимательное оформление. 

9. Прогуляйтесь по старинной булыжной мостовой Трактовой улицы, насладитесь историей города. Это единственная в Уфе улица, мощённая булыжником, она сохранила свой облик с дореволюционных времён.

10. Любителям гастрономических впечатлений советуем попробовать башкирскую кухню: знаменитый башкирский мёд, чак-чак, лепёшка кыстыбый и, конечно же, кумыс вряд ли оставят вас равнодушными.

Контакты организаторов

Регистрация
Сайт: ufamarafon.ru
Электронная почта: info@ufamarathon.ru
Соцсети: Телеграм, ВКонтакте

Поделитесь с друзьями: