4-5 октября 2025 г. в Москве, на Воробьёвых горах, прошёл полумарафон «Моя столица» — финальный и самый массовый старт серии «Бегом по Золотому кольцу».
Впервые «Моя столица» проходит два дня. В программе соревнований — дистанции 21,1 км, 10 км и 5 км.
«Моя столица» приняла около 15 000 любителей бега и профессиональных атлетов и около 25 000 зрителей и болельщиков.
Мужской рекорд полумарафонской трассы «Моя столица» с 2020 года принадлежит Владимиру Никитину. 4 октября 2020 года он установил на Воробьёвых горах рекорд России на полумарафоне, пробежав дистанцию с результатом 1:01:09.

На полумарафоне Виктор Гуржий зарубился с Александром Ольковым и выиграл у него две секунды: 1:04:26 против 1:04:28.
В женском забеге на 21,1 км победила Наталья Леонтьева с результатом 1:12:51.
Сергей Шаров одержал уверенную победу в гонке на 10 км и финишировал с результатом 29:28.
Светлана Аплачкина — как всегда, лучшая на «десятке»! Время — 32:07, рекорд соревнований и отрыв от соперниц больше минуты!

Ринас Ахмадеев выиграл забег на 5 км. С самого старта ушёл в отрыв и сделал «пятёрку» за 13:59. Средний темп — 2:48 мин/км.
У Даниила Авдеева и Искандера Ядгарова была заруба за второе место — Даниил сумел выиграть одну секунду у Искандера.
Самая быстрая среди девушек — Надежда Сизова, финишировавшая с результатом 16:01. Её темп — 3:12 мин/км.
Результаты полумарафона «Моя столица» 2025
21,1 км, мужчины:
- Виктор Гуржий — 1:04:26
- Александр Ольков — 1:04:28
- Дмитрий Крыслов — 1:05:07
21,1 км, женщины:
- Наталья Леонтьева — 1:12:51
- Марина Ковалёва — 1:13:09
- Елена Седова — 1:14:45
10 км, мужчины:
- Сергей Шаров — 29:28
- Андрей Янович — 29:48
- Егор Лимонов — 30:06
10 км, женщины:
- Светлана Аплачкина — 32:07
- Надежда Сизова — 33:16
- Виктория Хапилина — 33:57
5 км, мужчины:
- Ринас Ахмадеев — 13:59
- Даниил Авдеев — 14:44
- Искандер Ядгаров — 14:45
5 км, женщины:
- Надежда Сизова — 16:01
- Софья Каменева — 16:21
- Мария Резниченко — 16:41
Результаты полумарафона «Моя столица» 2025
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Больше соревнований вы найдёте в нашем календаре забегов, а подготовиться к ним вам помогут готовые планы тренировок для бегунов.





























