Полумарафон «Моя столица» 2024: Ринас Ахмадеев и Дарья Шабунина обновили рекорды на десятке

6 октября 2024 г. в Москве прошёл седьмой по счёту полумарафон «Моя столица». На закрытие юбилейного сезона серии стартов «Бегом по Золотому кольцу» собралось около 5 000 участников.

Ринас Ахмадеев и Дарья Шабунина обновили рекорды трассы на дистанции 10 км.

Результат Ринаса — 28 минут 52 секунды, средний темп составил 2:53 мин/км.

Дарья Шабунина пробежала 10 км за 34:10, что на 4 секунды лучше результата, который был установлен в 2022 году Валерией Жандаровой (34:12).

«Сегодня бег сложился идеально. Планировал сдвинуть рекорд трассы Димы Неделина 29:13. У меня получилось 28:52. Я считаю, этот результат — более чем достойный для такого рельефа трассы и таких погодных условий. Всё очень круто. Я доволен максимально», — сказал Ринас после финиша.

На полумарафоне победу одержал Алексей Попов — он пересёк финишную ленту со временем 1:05:54. До рекорда трассы, установленного Владимиром Никитиным — 1:01:09, Алексей не дотянулся.

Среди женщин на полумарафоне выиграла Екатерина Смирнова, которая прибежала с результатом 1:17:43.

Традиционно на «Моей столице» участники бежали дистанции 21,1 км, 10 км, 5 км, 600 м и 300 м (детский старт).

В забеге безграничных возможностей на 600 м приняли участие воспитанники школ адаптивной физкультуры и интернатов.

Основные дистанции 21,1, 10 и 5 км можно пробежать в онлайн-формате в удобное время.

Трассы всех забегов закольцованы и пролегают по улице Косыгина на Воробьёвых горах. Старт всех дистанций — на Университетской площади, финиш там же.

Результаты полумарафона «Моя столица»

21,1 км, мужчины:

1. Алексей Попов — 1:05:54
2. Валерий Лукин — 1:07:39
3. Максим Слухин — 1:08:14

21,1 км, женщины:

1. Екатерина Смирнова — 1:17:43
2. Евгения Индина — 1:18:55
3. Ольга Крутенюк — 1:22:20

10 км, мужчины:

1.  Ринас Ахмадеев — 28:52
2.  Александр Кустов — 30:17
3.  Владимир Кожухов — 30:50

10 км, женщины:

1.  Дарья Шабунина — 34:10
2.  Юлия Конякина — 34:23
3.  Александра Вдовина — 34:31

Смотреть все результаты полумарафона «Моя столица» 2024

Больше соревнований вы найдёте в нашем календаре забегов, а подготовиться к ним вам помогут готовые планы тренировок для бегунов.