Подкаст 42. Елена Коробкина о рекорде на Московском полумарафоне, тренировках и лёгкой атлетике в России

В этом выпуске гостьей нашего подкаста стала победительница и обладательница нового рекорда трассы на дистанции 21,1 км Московского полумарафона, заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике Елена Коробкина.

0:49 О первом старте в сезоне
1:14 О рекорде трассы
2:13 Как лучше всего восстанавливаться
3:44 Как отсутствие стартов повлияло на подготовку
5:33 Объёмы тренировок в неделю и в месяц
7:18 Об олимпийском нормативе на 5 км
8:18 О ситуации в российской лёгкой атлетике и перспективах
8:58 О популярности женского бега и Инстаграм
12:10 О карьере профессиональной спортсменки
14:16 Блиц

фото: беговое сообщество

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии!