Главная Бег Московский марафон

Московский марафон

Гид по главному марафону страны

107955

17 сентября 2023 года состоится самый массовый марафон России – Московский марафон. Вот уже несколько лет мероприятие неизменно собирает десятки тысяч любителей бега. 

UPD: Регистрация откроется на сайте «Бегового сообщества». Информацию в этом гиде обновим, как только организаторы утвердят программу соревнований.

Московский марафон включает две дистанции: основная — 42,2 км и дистанция-спутник — 10 км. Каждая проложена в один круг мимо главных достопримечательностей столицы.

Основная онлайн-регистрация закончилась в августе. Дополнительная возможность зарегистрироваться на старт будет доступна 16-17 сентября на Экспо.

В этой статье вы узнаете всё о предстоящем Московском марафоне: программе бегового события, результатах и рекордах трассы, её особенностях и новинках, а также достопримечательностях на протяжённом марафонском пути.

Итоги и результаты Московского марафона 2022

московский марафон
Фото: Беговое сообщество

История Московского марафона

Московский марафон проводится с 2013 года. С самого его рождения маршруты обеих дистанций, 42,2 км и 10 км, сертифицируются авторитетной международной организацией – Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS).

Московский марафон, организованный командой Дмитрия Тарасова при поддержке руководства спортивного комплекса «Лужники» и Правительства Москвы, пришёл на смену Московскому международному марафону мира (ММММ). ММММ проводился с 1981 года, его организаторы сделали большой вклад в развитие марафонского бега в стране. Но со временем он утратил свою привлекательность: городу нужен был марафон, который смог бы объединить бегунов разных поколений.

Так на беговой сцене появился Московский марафон. С новой философией, новым логотипом, новой трассой и новыми стандартами организации.

15 сентября 2013 года — день, который подарил жизнь Московскому марафону в обновлённом формате. Старт и финиш первого Московского марафона проходил на Большой спортивной арене «Лужники». Последние 300 метров участники «десятки» и марафона бежали по голубым беговым дорожкам ещё не реконструированных «Лужников». Это были последние спортсмены, которым удалось финишировать по беговым дорожкам в «Лужниках» — после этого арена закрылась на реконструкцию к предстоящему на тот момент чемпионату мира по футболу.

Первый Московский марафон собрал около 5000 участников на двух дистанциях. Уже тогда Москва установила общероссийский рекорд по численности стартующих.

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Результаты первого марафона были следующие:

Мужчины

  1. Александр Матвейчук (Украина) – 2:19:36
  2. Игорь Гелетий (Украина) – 2:21:13
  3. Сергей Марчук (Украина) – 2:21:29

Женщины

  1. Ирина Смольникова (Казахстан) – 2:44:54
  2. Татьяна Белкина (Россия) – 2:51:16
  3. Нагина Хаитова (Россия) – 2:53:41
Московский марафон 2022: регистрация, трасса, программа, Экспо
Старт первого Московского марафона. Фото: РИА Новости / Валерий Мельников

С каждым годом популярность этого старта росла, и в 2019 году обе дистанции собрали 30 тысяч участников из 92 стран мира. В 2020 году проведение марафона было под вопросом, но пандемия отступила, и Московский марафон смог состояться. В старте приняли участие более 21000 бегунов: 9380 — на дистанции 42,2 км и 12048 — на дистанции 10 км.

В 2021 году менее чем за неделю до старта Московский марафон был отменён по решению местных властей. Все слоты участников были автоматически перенесены на 2022 год.

В 2022 году Московский марафон продолжает свою историю. А ещё через год отметит свой первый значимый юбилей — 10 лет.

Результаты Московского марафона 2020 и рекорды трассы

Рекорд трассы Московского марафона стоит с 2016 года. Он принадлежит Артёму Алексееву — 2:13:40.

Наиболее близко к результату Алексеева подбирался многократный чемпион России по марафону Степан Киселёв. Результат, показанный им в 2018 году, — 2:15:22.

Московский марафон 2022: регистрация, трасса, программа, Экспо
Фото: Владимир Песня / РИА Новости

В 2019 году своё имя в историю Московского марафона вписал видный спортсмен-любитель, программист Искандер Ядгаров, плакат с которым встречал каждого, кто посещал Экспо марафона в том году. Ядгаров оправдал ожидания поклонников и рекламодателей и победил в марафоне 2019 года с результатом 2:18:02. Степан Киселёв в том марафоне участия не принимал.

Искандер Ядгаров: «Ни один марафон меня так не пугает, как Московский. Всегда страшно, что будет на второй половине. Меня не пугают соперники, только трасса»

В 2020 году конкуренцию Искандеру составил Юрий Чечун. Практически всю дистанцию они бежали плечом к плечу. Тактически Чечун переиграл Ядгарова и на финишной прямой вырвал победу, опередив соперника на 9 секунд. К слову, 2020-й год вообще получился «годом Юрия Чечуна» — он победил в четырёх марафонах из четырёх, причём три из них пробежал в течение месяца (Пермь, Москва и Казань).

Женский рекорд трассы принадлежит якутской спортсменке Сардане Трофимовой. В 2020 году она улучшила своё же достижение почти на полминуты: с 02:28:31 до 02:28:02.

Результаты Московского марафона 2022 года

42 км, мужчины

  1. Юрий Чечун – 02:16:07
  2. Искандер Ядгаров – 02:16:16
  3. Николай Волков – 02:18:30
  4. Николай Чавкин – 02:19:13
  5. Фёдор Шутов – 02:21:53
  6. Артём Алексеев  – 02:22:18

42 км, женщины

  1. Сардана Трофимова – 02:28:02
  2. Елизавета Ерохина – 02:35:36
  3. Ирина Сергеева – 02:41:15
  4. Александра Морозова – 02:45:11
  5. Александра Жаворонкова – 02:47:39
  6. Мария Резниченко – 02:48:28

Все результаты Московского марафона 2020

победитель 2020 года
фото: Беговое сообщество

Лучший результат среди мужчин на дистанции-спутнике 10 км показал победитель 2020 года Владимир Никитин, попутно установив как рекорд трассы, так и рекорд России на шоссе — 28 минут 22 секунды.

Среди женщин очередной рекорд «десятки» установила Елена Коробкина. Она улучшила время с 32:25 до 31:49.

Результаты на дистанции 10 км

10 км, мужчины

  1. Владимир Никитин – 28:22
  2. Ринас Ахмадеев – 29:01
  3. Константин Плохотников – 29:18
  4. Дмитрий Неделин – 29:52
  5. Павел Адышкин – 29:54
  6. Владимир Пономарёв – 29:54

10 км, женщины

  1. Елена Коробкина – 31:49
  2. Анастасия Александрова – 32:39
  3. Алла Сидорова – 33:24
  4. Светлана Симакова – 33:28
  5. Светлана Аплачкина – 33:46
  6. Анна Петрова – 33:57

В 2022 году история Московского марафона будет переписываться. В старте на дистанции 42,2 км не примут участия ни Юрий Чечун, ни Сардана Трофимова. Зато на стартовой линии мы увидим чемпиона России 2022 года и победителя марафона «Белые ночи» Руслана Хорошилова. Ждём возвращения на старт Степана Киселёва и, конечно, постоянного участника Искандера Ядгарова.

В женском зачёте за победу будут бороться триумфатор легендарного ультрамарафона Comrades 2022 года Александра Морозова, а также Луиза Дмитриева, Алина Прокопьева и другие сильные марафонцы.

Программа бегового события

Пятница, 16 сентября

  • 11:00-21:00 – Регистрация новых участников и выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам.

Суббота, 17 сентября

  • 10:00-19:00 – Регистрация новых участников и выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам.

Воскресенье, 18 сентября

  • 7:00 – Открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения
  • 8:45 – Старт заезда на хендбайках и колясках
  • 9:00 – Старт забега
  • 15:40 – Закрытие финиша.

Лимит прохождения марафонской дистанции – 6 часов с момента личного старта.

Накануне Московского Марафона, 17 сентября, беговое сообщество S95 проведёт в Кузьминках фан-ран 5 км. Чтобы принять участие в дружеской пробежке и размяться перед основными соревнованиями, достаточно зарегистрироваться по ссылке.

Поддержка бегунов

В 2022 году на Московском марафоне появится значимое новшество — это организованная поддержка. В предыдущие годы зоны поддержки устраивали инициативные группы, в основном беговые клубы по согласованию с организаторами забега. Но тем не менее Московский марафон никогда не отличался существенной поддержкой по сравнению с зарубежными марафонами.

Теперь же организаторы делают серьёзный шаг вперёд. На марафоне будут организованы 24 точки поддержки на разных участках маршрута. Это особенно важно, учитывая, что вся дистанция марафона проходит в один круг. К каждой точке поддержки может присоединиться любой желающий. Поэтому если вы будете в эти дни в Москве и не участвуете в марафоне, приходите поддержать бегунов.

Все болельщики и любители бега, которые не присоединятся к поддержке вживую, смогут наблюдать за ходом марафона в прямой трансляции. Она будет организована на сайте Московского марафона. Операторы покажут, как проходит массовый старт забега на 42,2 км, как идёт борьба за победу, кто прибежит к финишу в числе первых.

Трансляция Московского марафона 2020

Регистрация на забег

Дополнительная регистрация на забег будет открыта на Экспо Московского марафона 16-17 сентября и может быть досрочно закрыта в случае достижения лимита участников. Стоимость слотов составит 5000 рублей.

Получение стартового пакета

Пакет участника можно получить только во время работы выставки Экспо 16 сентября с 11:00 до 21:00 или 17 сентября с 10:00 до 19:00.

В стартовом пакете участников ждут: номер с чипом хронометража, браслет и наклейка для камеры хранения. На финише каждому участнику дадут термонакидку, вручат продуктовый пакет и повесят на шею медаль.

Для участников забега на 10 км пакет скромнее: номер с чипом хронометража и булавки, браслет и наклейка для камеры хранения, медаль на финише.

В день забега или после закрытия выставки стартовые пакеты не выдаются.

Трасса: старт, пункты питания, маршрут, пейсмейкеры

Старты марафонской дистанции и забега на 10 км находятся в разных местах, и поэтому стартовый выстрел прозвучит в одно время – в 9:00.

Место старта дистанции 42,2 км поменялось. Теперь это не Фестивальная площадь, откуда участники, стоящие в кластерах, могли видеть высоченный шпиль главного здания Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова. Старт будет находиться возле Малой спортивной арены Лужников.

Место старта

• Забег на 42,2 км стартует на территории рядом с Малой спортивной ареной.
• Забег на 10 км — на улице Лужники возле аллеи Славы.

Пункты питания

Где: 9,2 км, 16,4 км, 22,9 км, 29,4 км, 36,8 км, 39,9 км.
На пунктах питания будут вода, гели, бананы и апельсины, губки для обтирания.

Пункты освежения

Где: 4,8 км, 12,9 км, 19,2 км, 27,1 км, 33,3 км.
На пунктах освежения участникам предложат воду и губки для обтирания.

Туалеты на дистанции расположены возле пунктов питания и освежения на 5,2 км, 9 км, 12,9 км, 16,1 км, 18,8 км, 22,8 км, 25,7 км, 28,1 км, 30,3 км, 32,4 км, 34,8 км, 37,2 км, 39,9 км.

Маршрут

Маршрут марафона проходит по центру столицы: по набережным Москвы-реки, по Садовому и Бульварному кольцам, по Тверской улице и Театральному проезду. Обзору участников представятся небоскрёбы Москва-Сити, четыре из семи сталинских высоток, Большой Театр, здание ФСБ, Политехнический музей, Кремль, Крымский мост и Храм Христа Спасителя.

В 2022 году маршрут марафона немного изменился по сравнению с прошлыми годами. Так, больше нет петли вдоль Цветного бульвара, которая уходила вверх: трасса сразу соединяет Рождественский бульвар со Страстным бульваром. Из-за этого чуть сместились ключевые точки маршрута: напротив Большого театра теперь не 30-й км, а только 29-й км. «Недостающий километр» будет компенсирован на Котельнической набережной, а на 33 км участников ждёт разворот и 9 км в сторону финиша к «Лужникам».

Московский марафон 2022: регистрация, трасса, программа, Экспо

Московский марафон 2022: регистрация, трасса, программа, Экспо

Сложные участки

Подъёмы ждут спортсменов после 10 км, а самые сложные участки с 21-го по 28 км — серия подъёмов по Бульварному кольцу. Зато есть спуски на 15-16 км возле Парка Культуры, спуск на Тверской улице на 29 км перед Кремлём и приятный спуск на набережную на 31 км. А после — плоская набережная.

Пейсмейкеры и кластеры

Поддерживать темп, чтобы пробежать марафон за определённое время, вам помогут пейсмейкеры – опытные атлеты, узнать которых можно по футболкам и флагам с обозначением темпа и финишного времени.

Пейсмейкеры Московского марафона:

  • 2:59:00 (4:15 мин/км), кластер B
  • 3:14:00 (4:36 мин/км), кластер C
  • 3:29:00 (4:57 мин/км), кластер D
  • 3:44:00 (5:19 мин/км), кластер E
  • 3:59:00 (5:40 мин/км), кластер G
  • 4:14:00 (6:01 мин/км), кластер H
  • 4:29:00 (6:23 мин/км), кластер I
  • 4:44:00 (6:43 мин/км), кластер J
  • 4:59:00 (7:05 мин/км), кластер J

Кто такие пейсмейкеры и зачем они нужны

Как добраться до старта

Первое и самое главное: приезжайте как можно раньше – не менее чем за час до старта. Наземный общественный транспорт лучше исключить из вариантов поездки, поскольку в день Московского марафона улицы будут перекрыты, а остановки общественного транспорта находятся далеко от старта.

Метро – самый быстрый и удобный способ добраться до стартово-финишного городка, который будет располагаться на территории Олимпийского комплекса «Лужники». Приезжайте на станции метро «Спортивная» или «Воробьёвы горы» Сокольнической линии или на станцию МЦК «Лужники».

Стартово-финишный городок будет открыт для участников и зрителей с 7:00. Кстати, до городка вы можете приехать и на велосипеде, ведь рядом со входами будут организованы велопарковки. На них же можно оставить электрические самокаты.

Чтобы попасть в стартово-финишный городок, участники и зрители должны пройти досмотр. На территорию запрещено проносить:

  • оружие, колющие и режущие предметы;
  • пиротехнические изделия;
  • алкогольные напитки;
  • напитки и другую продукцию в стеклянной и металлической таре;
  • крупногабаритные свёртки, сумки, чемоданы.

После финиша рекомендуем вам не останавливаться сразу же, чтобы не мешать другим участникам и чтобы ваш результат наверняка был считан электронной системой, расположенной на линии финиша.

moscow-marathon-guide-2019-10

В финишном коридоре вы получите медаль, воду и фрукты. Ко всему прочему, каждый финишёр может заказать именную гравировку на медаль с личным результатом. Это возможно сделать сразу после забега в финишном городке за 400 рублей.

После забега вы получите свой предварительный результат по электронной почте и СМС. Итоговые результаты будут опубликованы на сайте results.runc.run.

Отслеживание результатов

Ваши друзья и близкие смогут отслеживать, с каким временем вы бежите. На сайте results.runc.run достаточно ввести стартовый номер, и будет доступно ваше время на промежуточных отметках: 5 км, 10 км, 15 км, 21,1 км, 25 км, 30 км, 35 км, 40 км.

Награждение

На марафонской дистанции награждаются места с 1-го по 6-е среди мужчин и женщин в абсолютном зачёте.

Также на этой же дистанции награждаются мужчины и женщины, занявшие места с 1-го по 3-е в возрастных категориях: 18-19, 20-22, 23-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80 и старше. При этом в день забега награждение в возрастных категориях не производится. Победители и призёры получают свою награду по почте.

Контакты организаторов

Официальный сайт Московского марафона: runc.run
Соцсети «Бегового сообщества»: Телеграм, ВКонтакте
E-mail: info@runc.run
Телефон: 8 (800) 777-12-04 – для звонков по России
+7 (495) 481-22-04 – для других стран.

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале