Главная Бег Гид по Кисловодскому марафону 2022: трасса, регистрация, дистанции и программа забега

Гид по Кисловодскому марафону 2022: трасса, регистрация, дистанции и программа забега

2434

Кисловодский марафон — один из самых живописных марафонов России. В 2022 году он состоится 8-9 октября. Марафон проходит в крупнейшем в Европе городском парке (965,8 га), в необыкновенной Долине роз, откуда участникам открываются великолепные виды на Эльбрус и необъятные горизонты Приэльбрусья. Извилистые терренкуры с богатой природой парка и таинственные гроты дополняют коллекцию впечатлений участников бегового события.

Вместе с тем Кисловодский марафон — достаточно сложный забег. Он проходит в условиях среднегорья на высоте около 1000 метров над уровнем моря. А для того, чтобы познать всю его красоту, участникам нужно преодолеть серьёзные наборы высоты. Этим Кисловодск и привлекает профессиональных спортсменов и бегунов-любителей, которые любят приезжать сюда на сборы. Неслучайно Кисловодск прозвали «меккой российской лёгкой атлетики».

Для тех, кто хочет испытать себя на Кисловодском марафоне, познакомиться с его пейзажами и маршрутами, мы подготовили гид по этому забегу.

Кисловодский марафон 2022
Кисловодский марафон 2021 г. Фото: Вера Писаренко для Kavkaz.Run

История и победители Кисловодского марафона

После успешного запуска в 2017 году Пятигорского полумарафона вокруг горы Машук команда Kavkaz.Run дополнила серию забегами в Железноводске, Ставрополе и Кисловодске. Именно Кисловодск стал единственным стартом серии, который включает в себя дистанцию 42,2 км.

Первый Кисловодский марафон состоялся в 2018 году. Маршрут проложили через главную достопримечательность города — национальный Кисловодский парк. В забеге приняли участие около 900 спортсменов, на старт дистанции 42,2 км вышли 124 участника. Сложности дистанции не испугали любителей бега: участников полумарафона было немногим меньше, чем на дистанциях 2 км и 10 км.

Победителем первого марафона в Кисловодске стал Алексей Мамарин с результатом 2:48:13. Спортсмен был недосягаем для преследователей: он опередил Ивана Моторина на 11 минут и на 28 минут — Алексея Падалку, которые заняли второе и третье место, соответственно.

Далее следует важное уточнение: Алексей Мамарин становился победителем всех последующих марафонов в Кисловодске (в 2019 — 2:54:11, в 2021-м — 3:01:59). Интрига забега в 2022-м году: сможет ли кто-то на этот раз «подвинуть» Алексея с первого места.

В 2019 году старт собрал около 700 участников, 83 из них выступили на марафоне.

В 2020 году забег был отменён из-за всемирной пандемии. В 2021 году несмотря на все сложности, связанные с эпидемиологической обстановкой, организаторы сумели провести марафон на высоком уровне.

В Кисловодском марафоне участвуют как спортсмены-любители, так и профессиональные спортсмены. Так, в 2018 году победителем на дистанции 21,1 км становилась Елена Седова. В 2021 году лучшим на этой же дистанции был чемпион России по марафону, победитель марафона «Белые ночи» Руслан Хорошилов.

Интересный факт о забеге: каждый год организаторы меняют направление трассы. Она представляет собой своего рода круг по тропам, дорожкам и терренкурам Кисловодского парка. Каждый год бегуны стартуют из Долины роз в разном направлении. В 2022 году спортсмены побегут против часовой стрелки.

Руслан Хорошилов Кисловодск 2022
Руслан Хорошилов / Фото: Kavkaz.Run

Победители и тройка лучших на дистанции 42,2 км 2021

Мужчины

  1. Алексей Мамарин — 3:01:59
  2. Сергей Грибановский — 3:12:33
  3. Вадим Шарков — 3:20:46

Женщины

  1. Галина Сувакина — 3:52:49
  2. Наталья Булатова — 4:05:42
  3. Елена Царева — 4:19:21

Победители и тройка лучших на дистанции 21,1 км 2021

Мужчины

  1. Руслан Хорошилов — 1:16:59
  2. Владимир Дьяконов — 1:17:34
  3. Максим Сальников — 1:21:39

Женщины

  1. Ольга Гребенюк — 1:49:28
  2. Светлана Суворова — 1:53:46
  3. Татьяна Деньгина — 1:54:41

Дистанции, трасса и лимиты на забеге

Дистанции и набор высоты на них:

  • дистанция 2 км (фактическая длина 2500 м), набор высоты 50 м
  • дистанция 5 км (фактическая длина 4300 м), набор высоты 100 м
  • дистанция 10 км (фактическая длина 10 500 м), набор высоты 250 м
  • дистанция 21,1 км, набор высоты 500 м,
  • дистанция 42,2 км, суммарный набор высоты 1000 м.

Есть также онлайн-забег на любую из указанных дистанций в любой точке мира. Медаль пришлют по почте.

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Место старта и стартовый городок забега расположены в Долине роз — красивом ухоженном месте, с вершины которого открывается панорамный вид, откуда можно увидеть Эльбрус. Там же, в Долине, участники всех дистанций будут финишировать.

dolina-roz-kislovodsk-2
Долина роз / Фото: Ирина Носова

Все дистанции проложены в один круг. Все спортсмены стартуют вместе, а на определённых поворотах участники дистанций 2 км и 5 км будут последовательно покидать общую беговую волну участников более длинных дистанций. На развилках будут стоять волонтёры, которые будут направлять спортсменов.

Из Долины роз участники убегают по асфальтовой прямой, за которой начинается серия подъёмов. Затем асфальт сменяется терренкурами, которые уводят спортсменов длинных дистанций на Туристическую тропу, где их ждёт большое путешествие: гроты, перепады высот, красивая природа и неповторимые виды на Кисловодск и безграничные горизонты. При этом важно оставаться бдительным: вдоль дистанции есть обрывы, поэтому нужно следить за своим движением.

Соотношение покрытия на марафоне: 30% — асфальт, 70% — грунтовое покрытие.

Количество кругов на дистанциях:

  • 2 км — один круг
  • 5 км — один круг
  • 10 км — один круг
  • 21,1 км — два круга
  • 42,2 км — четыре круга

Пункты питания:

  • 2 км — 1 пункт
  • 5 км — 1 пункт
  • 10 км — 4 пункта
  • 21,1 км — 9 пунктов
  • 42,2 км — 19 пунктов

Подробная информация о расположении пунктов питания и маршрутах дистанций — на схеме забега:

Лимиты на прохождение дистанции:

  • 2 км — 40 минут
  • 5 км — 1 час
  • 10 км — 2 часа
  • 21,1 км — 3,5 часа
  • 42,2 км — 6 часов.

Обычно в забеге есть также пейсмейкеры, которые с определённым темпом ведут участников 10 км, 21,1 и 42,2 км к финишу. На марафонской дистанции предполагается участие пейсов с финишным временем 3:40, 3:50, 4:00, 4:10, 4:20.

Пейсмейкеры Кисловодск
Фото: Kavkaz.Run

Важно понимать, что Кисловодский марафон — это не про рекорды на дистанции. Это про покорение подъёмов, сбегание со стремительных спусков, про созерцание красоты вокруг и преодоление себя.

Регистрация на марафон и стартовый пакет

Регистрация длится до 7 октября на странице забега. Можно выбрать опцию с футболкой или без футболки забега. Также онлайн можно приобрести разные аксессуары и мерч забега.

Стартовый пакет включает:

  • стартовый   номер   с   чипом   хронометража;
  • медаль   на   финише   — для   участников,   завершивших   дистанцию;
  • материалы   партнёров   соревнований;
  • комплект   булавок.

Каждый год Kavkaz.Run удивляет необычными медалями. В 2022 году организаторы вновь обещают участникам красивую медаль, которую можно получить на финише своей дистанции.

Чтобы получить стартовый пакет, необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность и оригинал медицинской справки с допуском к забегу на выбранную дистанцию. Выдача пакетов будет происходить 8-9 октября в Долине роз, где будет проходить спортивная выставка (Экспо). Там же можно лично зарегистрироваться на забег.

medali-kislovodskiy-marafon-2021
Медаль 2021 года. Фото: Вера Писаренко

Программа мероприятия

8 октября, суббота:

  • 13:00 — выдача стартовых пакетов, регистрация участников (Национальный парк «Кисловодский»);
  • 14:00 — челночный бег 10*10;
  • 15:30 — карнавальный забег;
  • 16:30 — детские забеги на 500 метров;
  • 17:00 — награждение победителей детских забегов;
  • 18:00 – окончание работы Экспо.

9 октября, воскресенье:

  • 8:00-9:30 — выдача стартовых пакетов, регистрация участников (Национальный парк «Кисловодский», Долина роз);
  • 9:40 — официальное открытие Кисловодского марафона;
  • 9:45 — брифинг;
  • 9:50 — разминка;
  • 10:00 — массовый старт участников всех дистанций;
  • 12:00 — награждение победителей в возрастных категориях и абсолютном зачете на дистанции 2 км;
  • 13:00 — награждение победителей в возрастных категориях и абсолютном зачете на дистанции 5 км;
  • 14:00 — награждение победителей в возрастных категориях и абсолютном зачете на дистанции 10 км;
  • 15:00 — награждение победителей в возрастных категориях и абсолютном зачете на дистанции 21 км;
  • 16:00 — награждение победителей в возрастных категориях и абсолютном зачете на дистанции 42 км;
  • 16:30 — лотерея подарков от партнеров среди всех стартовых номеров участников;
  • 17:00 — закрытие Кисловодского марафона.

Контакты организаторов

Сайт: russiarunning.com
Почта: info@kavkaz.run
Соцсети: ВКонтакте, Телеграм

Читайте далее: Где побегать в Кисловодске: маршруты, парки, стадионы

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале

Больше интересного о беге и триатлоне читайте в нашем Telegram-канале