Про Якутск говорят, что это город контрастов. И, как мы знаем, лучший способ познакомиться с городом – это выйти на пробежку.
Летом бегать можно как по Якутску, так и по окрестностям. Зимой большинство любителей бега перекочёвывает в крытые манежи. На улицах остаются десятки морозостойких бегунов, отбивающих темп со слоем льда на лице. Пройдёмся по списку мест, где можно побегать в Якутске!
Стадионы и манежи
Спортивный комплекс «Дохсун»
- Где: Лермонтова, 62/5 (на территории городского парка)
- Тип: беговая дорожка
- Круг: 370 м
Довольно просторное место – здесь есть где развернуться. Футбольные поля, вокруг которых поясом раскинулась беговая дорожка, часто используются по назначению. Сетки нет, поэтому нужно быть внимательным, чтобы не получить мячом от футболистов! Рядом бегают посетители фитнес-зала. Есть турники и прочее.
С 06:00 до 09:00 – вход бесплатный. С 09:00 до 23:00 – 60 руб.
Стадион «Туймаада»
- Где: ул. Лермонтова, 64 (рядом со входом в городской парк)
- Тип: беговая дорожка
- Круг: 400 м – стадион, 200 м – манеж
Популярное место для проведения фестов под открытым небом. Удобное местоположение – ближе всего к центру города. В комплекте уличные тренажёры, шведские стенки. Можно усложнить задачу и делать «змейку» по высоким трибунам. В зимнее время стадион закрывается, бегать можно в манеже.
С 06:00 до 08:30 – вход бесплатный. С 08:30 до 21:00 – 70 руб. стадион, 60 руб. манеж.
Стадион «Юность»
- Где: ул. Павлика Морозова, 2, к. 1 (студенческий городок)
- Тип: беговая дорожка
- Круг: 400 м – стадион, 200 м – манеж
Спортивный объект при местном университете, потому в учебное время вокруг может быть много студентов. Оборудован всем необходимым. Зимой стадион закрывается, альтернативой становится манеж.
С 06:00 до 08:00 – вход бесплатный. С 08:00 до 21:00 – 30 руб.
Спортивный комплекс «Триумф»
- Где: ул. Ойунского, 26 (студенческий городок)
- Тип: беговая дорожка
- Круг: 330 м – второй этаж, 200 м – первый этаж
Любимый бегунами второй этаж представляет собой кольцевой коридор с панорамными окнами (местами), видом на озеро и зелёной дорожкой. На первом этаже можно бегать с подъёмом.
Спорткомплекс – популярное место для проведения разного рода концертов. Есть своя гостиница (при размещении беговая дорожка доступна в любое время).
С 06:00 до 09:00 – вход бесплатный. С 09:00 до 21:00 – 50 руб.
Городские маршруты
Центральный парк культуры и отдыха
- Где: ул. Лермонтова, 64/2 (городской парк, практически в центре города)
- Тип: асфальт, перетекающий в лесные тропки
Прекрасная локация для кругов по 10 и более километров. Большая часть территории – лес, населённый белками, дятлами и другими мелкими обитателями. Чем глубже в хвойную чащу, тем свежее и приятнее воздух. Открыт и зимой, и летом.
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
В шаговой доступности – два спортивных объекта. Постоянное место для еженедельных забегов parkrun Yakutsk Dokhsun, где бегают практически все местные.
Вход бесплатный.
Вилюйский тракт
- Где: на Вилюйском тракте, предпочтительно начиная с 16 км и дальше (пригород)
- Тип: асфальт
Вилюйский тракт – недавно реконструированная федеральная трасса. Линия отделяет широкую асфальтированную обочину от проезжей части. Трафик очень небольшой: 1-2 машины за 5 минут (за счёт чего воздух постоянно чистый). Ранним утром можно и не встретить никакого транспорта.
Излюбленное место для тренировок велосипедистов, скейтеров, лыжероллеров и бегунов на длинные дистанции. Прямой маршрут с видами на природу, поля, озёра, сопки, плавными подъёмами и спусками.
Добраться можно на такси, обратно на попутке, но лучше скооперироваться с кем-нибудь из местных бегунов, договориться о встрече в соцсетях или на паркране. Бегают обычно в выходные летом и в межсезонье.
Дамба
- Где: вдоль 202 мкр. и в сторону реки
- Тип: тротуар
Примерно 2 км с видом на дамбу, речной порт и пляж. Местами (особенно ближе к вечеру, когда горят фонари) может показаться, что человек попадает в какой-то другой город. Огни, побережье, корабли, лавочки – романтика! Можно сделать круг по острову, сделать замечательные фотографии.
Набережная
- Где: ул. Чернышевского от 202 мкр. в сторону старого города
- Тип: тротуар
Комфортная прямая с видом на зелёный луг. По дистанции возможны варианты – в одну сторону спокойно можно пробежать 3-4 км. Путь пролегает мимо старого города – квартала, выполненного в стиле первопроходцев, памятника П.И. Бекетову и монумента в честь основания Якутска. Интересный факт: центр города одновременно является окраиной.
Сопки
- Где: цепочка вокруг примерно половины города
- Тип: местные «округлые» горы, лесные тропки
Вариант для любителей природы и трейлов, а также тех, кто самостоятельно прокладывает маршруты. Горы открывают красивые виды на долину, город. В местных лесах не водятся медведи и волки – слишком близко к цивилизации, но берегите краснокнижные растения, если случайно найдёте! Добираться проще на машине, в идеале – с кем-нибудь из местных бегунов.
Забеги в Якутске
Якутску не чужды беговые праздники и мероприятия, во всех перечисленных ниже событиях участвуют как любители, так и профессиональные бегуны.
Якутский полумарафон
- Где: от стадиона «Туймаада» и по городу
- Дистанция: 21,1 км, 10,5 км, 5 км и 500 м (детский забег)
- Когда: ежегодно, в конце июня, старт ночью
- Сайт: 21.ykt.run
Знаковое событие для местного бегового сообщества и всех, кто любит бег. Объединяет сотни человек – настоящий спортивный праздник! Трасса пролегает по асфальту, во время забега перекрываются улицы. Есть пейсмейкеры с различным темпом, пункты питания и всё необходимое.
Уникальная возможность пробежаться среди огней ночного Якутска. Горожане поддерживают бегунов из окон своих домов, восторженное «ура» доносится и от просто шокированных прохожих. Можно самому подбадривать всех, кто рядом!
«Таёжные Дебри Якутии»
- Где: пригороды, леса за городом
- Дистанция: от 6 до 55 км, 500 м (детский забег)
Серия забегов проводится ежегодно: «Карьер» – в мае, «Озёрный край» – в июле, «Дай газу» – в августе, «Птичка» – в сентябре, «Поляна» – в октябре.
parkrun Yakutsk Dokhsun
- Где: городской парк
- Дистанция: 5 км
- Когда: еженедельно по субботам в 9 утра
Дружеские забеги паркран проводятся каждую субботу вне зависимости от времени года и температуры. Толпа, бегущая зимой в минус 40, – обычное дело! Трасса начинается у главного входа и тянется к сердцу леса.
Забеги не являются соревнованиями, участники бегут в комфортном темпе. После финиша традиционно устраиваются чаепития, можно поговорить, услышать, кто и где собирается бегать и что будет в ближайшее время. Если хотите больше знать о беговом Якутске, сделать памятные фотографии – вам сюда! Движение является международным, забеги проводятся практически по всему миру.
Сбор у центрального входа в парк в 08:45, старт в 09:00. Участие бесплатное.
Забеги клуба «Дьулуур»
- Где: городской парк
- Дистанция: от 5 до 20 км
- Когда: ежегодно, летний – в начале июля, зимний – в начале декабря
Аксакалы и молодые надежды беговой Якутии здесь. Хотите пробежаться с северными бегунами? Зимний забег на длинные дистанции во всех отношениях является экстремальным. Летний тоже непростой: начало июля, обычно, очень жаркое, в момент проведения забега температура нередко достигает +33°+35°.
Регистрация на месте.
Забеги клуба Sulus Sport
- Где: спортивные комплексы Якутска
- Дистанция: 5 км и 10 км, детские забеги
- Когда: ежегодно, зимой и летом
Летние и зимние чемпионаты Республики Саха (Якутия) среди любителей бега. Отличная возможность для бегунов-любителей испытать свои силы, а начинающим – проявить себя! Чемпионат проводится без участия профессиональных спортсменов.
Необходима предварительная регистрация.
Марафон-эстафета
- Где: село Хатассы, пригород
- Дистанция: общая 42 км (отрезки для каждого участника)
- Когда: ежегодно, в июле
В забеге участвуют команды из 8 человек. Дистанция марафона в 42 км и 195 метров делится на 8 этапов. Можно участвовать семьёй или с коллегами. Живописная равнинная местность.
Необходима предварительная регистрация.
Еженедельные длительные забеги
- Где: второй этаж спорткомплекса «Триумф» зимой, в тёплое межсезонье и летом – на 16 км Вилюйского тракта
- Дистанция: по желанию, кто сколько может. Основная группа бежит в среднем от 20 до 35 км
- Когда: каждую неделю по воскресеньям в 8 утра
Совместные длительные тренировки бегового клуба, которые сами участники называют якутским DieHardRuning в честь забегов, проводимых Искандером Ядгаровым в Москве. Проводятся каждое воскресенье, старт 08:00, сбор 07:45. Забеги ждут всех, кто решит испытать себя!
Участие бесплатное.
Всероссийский день бега «Кросс Нации»
- Где: по центру Якутска
- Дистанция: около 2 км
- Когда: ежегодно, в сентябре
Одно из самых массовых спортивных мероприятий на территории Российской Федерации. Проводится, как правило, в третье воскресенье сентября. По маршруту перекрываются улицы, бегут все: взрослые, дети, школьники, студенты.
Участие бесплатное.
«Зелёный марафон «Бегущие сердца»
- Где: по центру Якутска
- Дистанция: основная 4,2 км, а также дополнительные
- Когда: ежегодно, весной
Массовый забег и семейный праздник с благотворительными целями. По маршруту перекрываются улицы.
Участие бесплатное.
«Бегущая Лена»
- Где: по центру Якутска
- Дистанция: 3 км
- Когда: ежегодно в августе
Экологический женский забег в поддержку сохранения реки Лена – главной реки Якутии.
Необходима предварительная регистрация.
Конечно, это далеко не все места притяжения бегунов в Якутске. В обзор попали наиболее популярные, знаковые и яркие локации, но в последние годы появляются новые – и это хорошая тенденция!
Благодарим за подготовку статьи бегуна-любителя из г. Якутска Артёма Топоркова