![Журнал \](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/01/logo-272x90-3.png "Журнал \"){kind=logo}
![Журнал \](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/01/logo-mobile-300x60.png "Журнал \"){kind=logo}
Красногорск – зелёный город, в нём много воздуха и привлекательных беговых маршрутов. Особенно хороши пробежки у воды.
Всё больше и больше жителей приобщается к здоровому образу жизни, занимаясь бегом. Инфраструктура города позволяет делать это практически во всех районах Красногорского округа.
Эко-парк «Губайловский»
Самый зелёный парк, расположенный в центре города. Есть хорошее освещение, навигация по территории, работают туалеты. Оборудована площадка под воркаут с крышей.
Покрытие – асфальтовые и грунтовые дорожки. Если бежать по периметру парка, получится практически 3 км.
Как добраться:
- от МЦД-2 «Павшино» на автобусе до остановки «Ул. Губайлово»;
- от МЦД-2 «Красногорская» на маршрутках №№ 3, 4, 15 до остановки «Ул. Губайлово»;
- от ст.м. «Тушинская» на автобусе № 542 до остановки «Ул. Губайлово».
Парк «Ивановские пруды»
Это самое любимое место жителей Красногорска. Парк разбит вокруг прудов, в нём есть красивые деревянные настилы у воды со скамейками. В вечернее время разными цветами подсвечиваются фонтаны.
Покрытие в основном плиточное, но рядом есть асфальтовая велодорожка. Оборудована воркаут-площадка.
Как добраться:
- от МЦД-2 «Павшино» на автобусе до остановки «Ул. Губайлово»;
- от МЦД-2 «Красногорская» на маршрутках №№ 3, 4, 15 до остановки «Библиотека», после чего пробежаться приблизительно 2 остановки.
Городской парк
Расположен в самом центре городского округа Красногорск. Привлекателен для красногорцев своими изящными мостиками и беседками.
Здесь можно бегать вокруг прудов, а также выполнять работу в горочки, в парке есть несколько затяжных подъёмов.
Как добраться:
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
- от МЦД-2 «Павшино», «Красногорская» на автобусе № 845 до остановки «Стадион Зоркий»;
- от ст.м. «Сходненская» на маршрутке № 492 до остановки «Медучилище».
Парк «Опалиховский пруд»
Находится в 3-5 км от центра города в микрорайоне Опалиха. Центром парка является пруд.
Покрытие плиточное, круг приблизительно в 1,2 км.
Как добраться: от МЦД-2 ст. «Опалиха» пешком или бегом около 700 м.
Лесопарк «Опалиховский»
Подойдёт любителям трейла в общем и лесных троп в частности. Локация – лес, но также есть и асфальтовые дорожки длиной в 1,5 км с подсветкой в тёмное время. Поэтому тренироваться можно круглосуточно.
Как добраться: от МЦД-2 «Красногорская» пешком или бегом около 500 м.
Парк «Юсуповский»
Расположен в сосновом бору. Здесь чистейший воздух, относительно немного людей, есть удобные площадки с тренажёрами.
В парке желательно пользоваться навигацией, так как многие дорожки уходят в никуда и нередко из удобных троп с насыпкой превращаются в грязное месиво с лужами. Но при наличии трейловых кроссовок вы сможете изучить парк более детально.
Как добраться: от МЦД-2 «Павшино» на маршрутках №№ 41, 49 до остановки «Архангельское».
Стадион
Скоростную и/или интервальную работу можно выполнить на стадионе «Машиностроитель» (ул. Заводская, 5). В декабре прошлого года он был открыт для посещения после реконструкции.
Вход свободный. На стадионе имеются: футбольное поле, беговые дорожки, спортплощадка и зона воркаута.
Работает ежедневно с 7:00 до 23:00.
Как добраться:
- от МЦД-2 «Павшино» на автобусе № 824 до остановки «Микрорайон Южный»;
- от ст.м. «Тушинская» на маршрутке № 209к или автобусе № 541 до остановки «Микрорайон Южный».
За подготовку статьи благодарим Юлию Морозову.
