Главная Авторы Посты от Ольга Бекрицкая

Ольга Бекрицкая

55 ПОСТЫ 0 КОММЕНТАРИИ
Бег для слепых: руководство для начинающих, советы по тренировкам, истории незрячих бегунов

Бег для слепых: руководство для начинающих, советы по тренировкам, истории незрячих...

Бег на колясках: правила тренировок и истории спортсменов-колясочников

Бег на колясках: правила тренировок и истории спортсменов-колясочников

10 правил бега после инсульта

Бег против инсульта: советы врачей и истории бегунов, переживших инсульт

Бег при сахарном диабете

7 правил бега при сахарном диабете

Беговые челленджи: вызовы, истории, соревнования

Беговые челленджи: вызовы, истории, соревнования

Backyard Ultra: история, рекорды, правила, соревнования

Backyard Ultra: история, рекорды, правила, соревнования

Николай Дужий: как финишировать и побеждать на самом длинном забеге в мире на 3100 миль

Николай Дужий: как финишировать и побеждать на самом длинном забеге в...

10+ вдохновляющих историй с 10-го Московского марафона

10+ вдохновляющих историй с 10-го Московского марафона

Бег после 70: 10 заповедей бегового долголетия от Светланы Хисамутдиновой

Бег после 70: 10 заповедей бегового долголетия от Светланы Хисамутдиновой

Бег при астме: польза, ограничения и рекомендации

Бег при астме: польза, ограничения и рекомендации

12 лучших бассейнов Екатеринбурга

12 лучших бассейнов Екатеринбурга

Есть ли польза от бега раз в неделю?

Есть ли польза от бега раз в неделю?

Бег на протезах: истории бегунов, которые не сдаются

Бег на протезах: истории бегунов, которые не сдаются

Искандер Ядгаров: как превратить тренировки в праздник и написать свой беговой код

Искандер Ядгаров: как превратить тренировки в праздник и написать свой беговой...

RUTS: серия урбан-трейлов пройдёт в шести городах России

RUTS: серия урбан-трейлов пройдёт в шести городах России

Marathon Des Sables 2023: Василий Корыткин об одном из экстремальных забегов мира

Marathon des Sables 2023: Василий Корыткин о преодолении ультрамарафона в Сахаре

Sport-Marafon Fest 2023: проведи ярко первые выходные лета!

Sport-Marafon Fest 2023: проведи ярко первые выходные лета!

25 популярных забегов Казахстана: быстрые шоссейные трассы и уникальные горные трейлы

25 забегов Казахстана: шоссейные старты и горные трейлы

Какие мышцы работают в плавании

Какие мышцы работают во время плавания

45 лучших документальных фильмов о беге

Топ-45 документальных фильмов о беге

Бахтияр Базарбеков: незрячий марафонец о преодолении дистанций на ощупь

Бахтияр Базарбеков: незрячий марафонец о преодолении дистанций на ощупь

Butman: ультрагонка без финишной черты

Butman – ультрагонка без финишной черты

Стоит ли пробежать полную дистанцию перед полумарафоном и марафоном

Стоит ли пробежать полную дистанцию перед полумарафоном и марафоном

Почему после бега тошнит, и что с этим делать

Почему после бега тошнит, и что с этим делать

Сколько калорий можно сжечь при ходьбе

Сколько калорий можно сжечь при ходьбе

Что делать при растяжении мышц во время бега: 7 эффективных способов лечения

Что делать при растяжении мышц во время бега: 7 эффективных способов...

123Страница 1 из 3
Soundcloud Telegram VKontakte
© Copyright - Журнал "Марафонец"