Главная Авторы Посты от Екатерина Переплавченко

Екатерина Переплавченко

31 ПОСТЫ 0 КОММЕНТАРИИ
Журналист, инструктор любительского бега. Любимая дистанция - полумарафон. Пробежала первый марафон в 2019 году на острове Кипр.
Константин Иванов, победитель GRUT 2020: «Для меня чем тяжелее трасса, тем лучше»

Константин Иванов, победитель GRUT 2020: «Для меня чем тяжелее трасса, тем...

Иван Моторин о тренировках и мировом рекорде в беге на 50 км на беговой дорожке

Иван Моторин о тренировках и мировом рекорде в беге на 50...

Где побегать в Великом Новгороде: парки, городские маршруты, стадионы

Где побегать в Великом Новгороде: парки, городские маршруты, стадионы

Как стать волонтёром на забеге

Не бегу – помогу: как стать волонтёром на забеге

Работа рук при беге. Техника движения рук во время бега.

Техника работы рук при беге

Владимир Никитин: "Бег на первом месте, личная жизнь – на втором"

Владимир Никитин: “Бег на первом месте, личная жизнь – на втором”

«Колено бегуна»: как диагностировать, лечить и не допустить травмы

«Колено бегуна»: как диагностировать, лечить и не допустить травмы

С какого возраста дети могут начинать бегать

Детский бег: как научить ребёнка бегать и привить ему любовь к...

Сергей Перелыгин о гонках с препятствиями: Страх – это наш главный враг

Сергей Перелыгин о гонках с препятствиями: “Страх – это наш главный...

Основы подготовки к зимним забегам и марафонам

Основы подготовки к зимним забегам и марафонам

Можно ли бегать во время месячных

Менструальный цикл и бег: можно ли тренироваться в критические дни

Можно ли бегать при простуде, температуре и боли в горле

Бег при простуде: можно ли продолжать тренировки

Интервью с победителем ультрамарафона Elton Ultra Павлом Кирилловым

Павел Кириллов: Прелесть ультра – возможность побыть наедине с собой

Порог анаэробного обмена (ПАНО): зачем нужно знать и как его развить

Как определить порог анаэробного обмена (ПАНО)

Алёна Мурлаева: В беге главный талант – это терпение!

Алёна Мурлаева: В беге главный талант – это терпение!

Интервью с Еленой Коробкиной

Елена Коробкина: “Нам нужны болельщики на дистанциях, и бег должен стать...

Сёстры Нургалиевы: Мы поняли, что ногами можно заработать больше

Сёстры Нургалиевы: “Мы поняли, что ногами можно заработать больше”

Судороги при беге: почему сводит мышцы ног и как этого избежать

Судороги при беге: почему сводит мышцы ног и как этого избежать

Дмитрий Тарасов: "Мы хотим, чтобы Московский марафон стал мэйджором"

Дмитрий Тарасов: “Мы хотим, чтобы Московский марафон стал мэйджором”

Каденс при беге: каким он должен быть и как его тренировать

Каденс при беге: каким он должен быть и как его тренировать

Талантливый мистер Кипчоге: 5 важных правил бега легендарного марафонца

Талантливый мистер Кипчоге: история и правила бега легендарного марафонца

Восстановление после марафона и полумарафона

Правила восстановления после марафона и полумарафона

Из бега в триатлон: Анна Хрящёва о подготовке к первому старту...

Евгений Марков, победитель горного марафона "Конжак": "Чем экстремальнее погода, тем лучше я бегу"

Евгений Марков, победитель горного марафона “Конжак”: “Чем экстремальнее погода, тем лучше...

Юрий Чечун, победитель марафона "Белые ночи" 2019: "С возрастом мой спортивный режим стал жёстче"

Юрий Чечун, победитель марафона “Белые ночи” 2019: “С возрастом мой спортивный...

Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил

Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил

12Страница 1 из 2

ПОПУЛЯРНОЕ

НОВЫЕ СТАТЬИ

ОБЗОРЫ НОВИНОК

Facebook Instagram Soundcloud Telegram VKontakte Youtube
© Copyright - Журнал "Марафонец"