Все статьи
Тренировки
Экипировка
Соревнования
Кроссовки
Подкаст
Планы
Календарь
Календарь забегов и марафонов России
Календарь соревнований по триатлону в России
Календарь лыжных марафонов России 2021
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020-2021
Календарь гонок с препятствиями 2021-2022
Поиск
Бег
Триатлон
Плавание
Вело
OCR
Журнал
"Марафонец"
Все статьи
Тренировки
Экипировка
Соревнования
Кроссовки
Подкаст
Планы
Календарь
Календарь забегов и марафонов России
Календарь соревнований по триатлону в России
Календарь лыжных марафонов России 2021
Календарь веломарафонов и велогонок России 2020-2021
Календарь гонок с препятствиями 2021-2022
Главная
Авторы
Посты от Екатерина Преображенская
Екатерина Преображенская
60 ПОСТЫ
0 КОММЕНТАРИИ
https://www.instagram.com/runners.thoughts/
Марафонец, журналист, тренер по бегу
Что такое кислородный долг
15.04.2021
Бег босиком: полезно или опасно?
12.04.2021
Что такое тест Яссо или 800-метровки Барта Яссо
25.03.2021
7 советов, как не утратить страсть к бегу
19.03.2021
Сколько отдыхать между беговыми интервалами
19.02.2021
Сколько бегать, чтобы убрать живот
04.02.2021
Вредно ли вдыхать холодный воздух на пробежке
01.02.2021
Попасть на Кону и уйти в ультра: отец пятерых детей Антон...
26.01.2021
Сколько раз в неделю делать скоростные тренировки
02.11.2020
Антон Грабовский о том, сколько стоят сборы в Кении
28.10.2020
Коммьют-раннинг: личный опыт «бега по делам»
20.10.2020
Метод Run-Walk-Run: как и зачем чередовать бег и ходьбу
07.08.2020
Cloudflow 2.0: обзор беговых кроссовок On Running
02.07.2020
Стоит ли одеваться на пробежку теплее, чтобы похудеть?
01.06.2020
Как начать бегать: полное руководство по бегу для новичков
04.05.2020
Стратегия на марафоне: как распределить силы во время забега
21.04.2020
Одышка при беге: почему возникает, и как от неё избавиться
06.04.2020
Обзор беговых кроссовок adidas SL20: стильный компромисс комфорта и скорости
26.03.2020
Йокогама и Пиза: кульминация проекта “Бегом в Японию”
12.02.2020
HOVR Machina: в Мюнхене прошла презентация универсальной модели кроссовок Under Armour
07.02.2020
Как вернуться в форму к весне: 9 базовых рекомендаций
02.02.2020
Пробежать все 6 мэйджоров за 1 год: интервью с обладателем рекорда...
14.01.2020
Специалисты о беговых травмах: как минимизировать риски
13.12.2019
Заминка после бега: зачем нужна и как выполнять
12.12.2019
Можно ли бегать с лишним весом и с чего начать
04.12.2019
Объявлен победитель проекта “Бегом в Японию”!
26.11.2019
1
2
3
Страница 1 из 3
ПОПУЛЯРНОЕ
Бег для похудения: как и сколько нужно бегать, чтобы похудеть
Календарь забегов и марафонов России 2021
Воспаление надкостницы: как лечить и как не получить
Пульсовые зоны: на каком пульсе бегать
10 силовых упражнений для бега (видео)
Комплекс СБУ: 9 специальных беговых упражнений с видео
Техника бега на длинные дистанции: 5 основных правил
Почему болят колени после бега
Как научиться быстро бегать: 7 советов начинающим
Таблица разрядов и нормативов по бегу
НОВЫЕ СТАТЬИ
Где побегать в Юрмале: природные зоны, стадионы, популярные забеги
16.04.2021
Новым «марафонкам» – крутых марафонцев: в команде амбассадоров Salomon новые лица
16.04.2021
Гид по Томскому марафону «Ярче!» 2021: регистрация, дистанции, трасса
16.04.2021
Что такое кислородный долг
15.04.2021
Бег на 2000 метров: характеристика, нормативы и рекорды
15.04.2021
Степан Киселёв, двукратный чемпион России в марафоне: «Марафоны – это моя...
15.04.2021
Установлен новый мировой рекорд в беге на 50 км среди женщин
14.04.2021
Благотворительный бег и забеги: как всё это устроено
14.04.2021
Edit with Live CSS