24-летняя спортсменка стала самой молодой женщиной, пробежавшей 100 марафонов

24-летняя Джоселин Ривас 7 ноября 2021 года на марафоне в Лос-Анджелесе в очередной раз преодолела дистанцию в 42,2 км. Она стала самой молодой бегуньей, которой удалось финишировать 100 марафонов, и установила новый рекорд Гиннесса. 

Путь Джоселин к рекорду был непростым. Она родилась в 1997 году в Сальвадоре с тяжёлыми осложнениями, и врачи не были уверены, что девочка сможет хотя бы ходить. Но уже в школе Джоселин наравне со всеми посещала уроки физкультуры, правда бег по залу не был особо приятным опытом. ‎«Мне было совсем не весело», — вспоминает Ривас. «Я действительно старалась изо всех сил, но всегда была средним бегуном».‎

Уже в 17 лет Джоселин приняла участие в программе подготовки школьников и студентов к марафону и смогла завершить свои первые 42,2 км в Лос-Анджелесе за 4 часа 31 минуту и 12 секунд. ‎И решила, что после такого челленджа ей по силам многое. Её вдохновляли безумные проекты других бегунов. Однажды Джоселин узнала о британке Элизабет Тунна, которая в 2011 году стала самой молодой бегуньей, преодолевшей 100 марафонов. И это было новым вызовом.

Джоселин начала целенаправленно увеличивать количество марафонов в своем графике, иногда пробегая по три старта подряд. За время пандемии проект только набрал обороты, и бегунья добавила в свою копилку еще 43 марафона за 1,5 года.  Правда, чтобы добиться таких результатов, ей пришлось значительно снизить темп:

— ‎Я пыталась финишировать менее чем за пять часов и получала травмы, так что это омрачало всю радость Мне едва исполнилось двадцать, но я так страдала.‎

Посоветовавшись с тренером, Джоселин решила заканчивать каждый марафон примерно за 5 часов 15 минут, и в таком режиме она успешно смогла завершить свой челлендж. Её сотый марафон состоялся на той же трассе, что и самый первый.

Любопытно, что предыдущая рекордсменка была всего на месяц старше: Элизабет в день сотого марафона исполнилось 24 года и 351 день, а Джоселин — 24 года и 292 дня. 

Читайте по теме: Подготовка к марафону: топ-10 советов