Советы Чемпионов | "Марафонец"

Сергей Зырянов. «Марафон – работа над ошибками».

Автор | Ноябрь 10th, 2016|Рубрика: Советы чемпионов|Tags: , |

25 сентября прошел третий Московский Марафон, Сергей Зырянов принимал участие в этом главном российском осеннем марафоне все три раза. Дважды становился вторым, а в этом году стал пятым. Что помешало Сергею бороться за подиум, какие выводы сделаны, как стоит раскладываться на дистанции и другие рекомендации по анализу прошедшей гонки - от одного из лучших марафонцев [...]

Как подготовиться и пробежать свои самые быстрые 10 км?

Автор | Ноябрь 8th, 2016|Рубрика: Советы чемпионов|Tags: , , , |

Совсем недавно Сергей Конякин выиграл Музыкальный полумарафон 21.1 км. Лето-2016 стало для него, мастера спорта по легкой атлетике, неоднократного чемпиона и призера всероссийских и международных первенств, весьма удачным. Первый на фестивале трейлраннинга Adidas Run High 5 км, лучший на дистанции 10 км в рамках забегов «Добрых дел» и Golden Ring (City Run) в Суздале. Редакция [...]