Лист личных рекордов для печати [PDF]

Автор | Декабрь 13th, 2016|Рубрика: Мотивация|Tags: , , |

Сегодня хотим поделиться одним простым, но весьма эффективным способом постоянно улучшать свои результаты в беге. Это лист личных рекордов и целей. Мы считаем, что персональные достижения и новые цели должны быть всегда на виду, чтобы не забывать о них и всегда поддерживать внутреннюю мотивацию.    Просто распечатайте, заполните поля и повесьте на видном месте.   [...]