Ironman | "Марафонец"

Подкаст № 1. Мария Колосова: «Ты можешь больше!»

Автор | Декабрь 1st, 2017|Рубрика: Марафоны и жизнь, Триатлон|Tags: , , , |

Возможно ли быть успешным во всех ключевых сферах жизни? Наш сегодняшний гость бросает вызов всем, кто прикрывается отговорками: мне уже много лет/у меня нет времени, я же работаю/у меня дети/у меня нет денег! Она воспитывает четырёх детей, очень много путешествует, ведёт два бизнеса, проводит бизнес-тренинги, буквально на днях написала вторую книгу. До 45 лет она [...]

Андрей Кавун: IRONSTAR вдохновляет на подвиги!

Автор | Сентябрь 19th, 2017|Рубрика: Триатлон|Tags: , , , |

Совсем скоро состоятся соревнования по триатлону IRONSTAR Sochi 226, которые называют не иначе как "российская Кона". Генеральный директор IRONSTAR TRIATHLON RUSSIA Андрей Кавун в эксклюзивном интервью нашему журналу рассказал об уникальности этой серии стартов, ее основных целях и планах на будущее, а также о том, что нужно, чтобы начать заниматься триатлоном в России сегодня.  Вам также может быть [...]

Как выбрать первый старт в триатлоне?

Автор | Сентябрь 15th, 2017|Рубрика: Триатлон|Tags: , , , , , |

Как выбрать первый старт в триатлоне? Этот вопрос рано или поздно возникает у всех, кто решил всерьёз заняться подготовкой к триатлону. Сложность вопроса заключается в том, что задают его преимущественно новички - те, кто недавно пришёл в триатлон, кому ещё не довелось участвовать ни в одной гонке, а значит, специфика вида им ещё не знакома. В данной [...]

Вадим Славич: от 110 кг к марафону «из трёх»!

Автор | Август 21st, 2017|Рубрика: Мотивация|Tags: , , , , , |

Родился в Беларуси, живет и работает электриком в Париже, призер различных соревнований по триатлону во Франции. Вадим рассказал нам о своем пути к триатлону, как ему удалось со 110 кг веса привести себя в форму и найти мотивацию к спорту, которая помогает и по жизни. Ты начал заниматься спортом из-за желания сбросить вес или была [...]

Как преодолеть Ironman и сделать колесо на финише?

Автор | Август 17th, 2017|Рубрика: Триатлон|Tags: , |

Меня зовут Юлия Толкачева, мне 35 лет. 4 года назад я познакомилась с IRONMAN триатлоном посредством просмотра мотивирующих видео на youtube. Это был космос... Как они это делают? Железные телом и духом люди. Тогда цифры дистанций трех этапов для меня казались нереально огромными. Как человеку больших вызовов в жизни, мне захотелось когда-нибудь финишировать подобную гонку, [...]

Надежда Павлова: Вместо платья я выбираю гидрокостюм

Автор | Январь 31st, 2017|Рубрика: Марафоны и жизнь|Tags: , , , , , |

В октябре эта хрупкая и яркая девушка финишировала на  полной дистанции Ironman в Барселоне за 9 часов 45 минут. Надежда живет и тренируется в США, в Форт-Лодердейл (американская Венеция), штат Флорида, в 30 милях от Майами. О том, как  она готовится к стартам, как складываются отношения с близкими, что любит и о чем мечтает, она [...]

Триатлон: Секреты быстрого прохождения транзитных зон

Автор | Декабрь 8th, 2016|Рубрика: Триатлон|Tags: , , , , |

Транзитная зона - важная часть соревнований по триатлону. В триатлоне их 2 и каждая представляет собой место, где участники после заплыва меняют плавательную экипировку на велосипедную и после велозаезда велосипедную экипировку на беговую. Время прохождения транзитных зон включается в общее время прохождения дистанции, поэтому иногда их называют 4-м видом триатлона. Чтобы улучшить своё время в [...]

ТОП-10 соревнований по триатлону, не входящих в серии Challenge и Ironman

Автор | Ноябрь 29th, 2016|Рубрика: Триатлон|Tags: , , , , , |

Мальорка, Барселона, Копенгаген, Клагенфурт, Рот, Будапешт - славные, культовые и в большинстве своём уже давным давно популярные в российском триатлетском сообществе старты двух признанных нашими соотечественниками серий. Однако гигантское множество соревнований по триатлону ими далеко не ограничивается. Challenge и Ironman - представляют всего лишь порядка 10 % от общего числа триатлетских соревнований. Существуют не особо [...]

МАРИЯ КОЛОСОВА. Королева Мотивации в жизни и триатлоне!

Автор | Ноябрь 7th, 2016|Рубрика: Марафоны и жизнь, Мотивация|Tags: , , , , , |

Ей 45, у нее четверо детей, два бизнеса, три образования, но только один любимый вид спорта – это триатлон. О дистанции Ironman она знает не понаслышке: за плечами 5 финишей на полной дистанции и столько же половинок. Ближайшие старты Марии – в ноябре: это IM Malaysia и IM 70.3 Phuket, где ей хочется показать новый уровень [...]

IRONMAN триатлон «На Слабо!». Интервью с Евгением Бириным

Автор | Октябрь 31st, 2016|Рубрика: Триатлон|Tags: , , , , |

Многие видели захватывающее видео с волевым финишем Евгения на Ironman Barcelona в 2014 году, тогда он дал себе слово сделать «айронмен» за год. Сделал, и оказалось, что в триатлоне он не случайно, что это именно его вид. Сегодня за плечами Евгения Бирина сложнейшие триатлонные гонки, и он не собирается останавливаться на достигнутом. А еще своими [...]