3 беговые цели на новый год: рекомендации по достижению

Автор | Декабрь 16th, 2016|Рубрика: Мотивация, Тренировки|Tags: , , , , , |

Еще один год близится к своему завершению, а вы все пытаетесь сдержать данное себе в новогоднюю ночь обещание, пробежать в 2016 году в два раза больше километров, чем в прошлом? А, возможно, вам удалось сдержать обещание, посредством бега стать сильнее в этом году, и теперь вы хотите выйти из зоны комфорта и поднять планку желаний [...]