Московский полумарафон 2024

Московский полумарафон — один из самых массовых забегов России. В 2023 году на дистанции 21,1 км приняли участие более 13 000 спортсменов. А вместе с забегом-спутником суммарно за два дня Московский полумарафон пробежали более 18 000!

Этот полумарафон неспроста собирает так много участников. Во-первых, это один из первых стартов сезона — бегуны успевают соскучиться по комфортному уличному бегу и атмосфере большого старта. Во-вторых, этот забег обычно проходит при комфортной погоде и по идеальному маршруту для личных рекордов.

Наконец, в-третьих, это просто уже сложившаяся традиция. В 2024 году Московский полумарафон состоится в десятый раз и впервые — в апреле, 28-29 числа.

В этом гиде расскажем о рекордах Московского полумарафона, результатах предыдущего забега, среднем времени финиша всех участников, доступных дистанциях, регистрации на забег в 2024 году и программе мероприятия.

Читайте также: Гид по Московскому марафону 2024 — всё самое важное о крупнейшем марафоне страны

Дистанции на Московском полумарафоне

Московский полумарафон включает в себя две дистанции:

• главная дистанция — полумарафон (21,1 км)
• забег на 5 км

Параллельно с полумарафоном проходит корпоративная эстафета — полумарафон в 4 этапа. Первые три этапа — по 5 км и завершающий этап — 6,1 км.

До 2020 года в рамках Московского полумарафона была также дистанция 10 км (в последний раз в рамках этого старта её бежали в 2019 году). Но с 2020 года организаторы сосредоточились на проведении двух дистанций — 21,1 км (основная) и 5 км. Также с 2023 года эти дистанции разведены на два дня.

В свою очередь, десятку в рамках серии спортивных мероприятий от «Бегового сообщества» можно пробежать на таких мероприятиях, как:

• Марафон «Белые ночи» (есть дистанция 10 км)
• Ночной забег (только 10 км)
  
• СПБ полумарафон «Северная столица» (10 км и 21,1 км)
• Московский марафон (есть дистанция 10 км)

Выбрать старты: Календарь забегов и марафонов России 2024

Даты проведения Московского полумарафона

Московский полумарафон запланирован на 28-29 апреля 2024 года. Впервые в своей истории забег пройдёт не в мае, а в конце апреля.

Как и в прошлый раз, это событие охватит два дня, а вместе с датами проведения спортивной выставки (Экспо) — все четыре:

• 28 апреля, воскресенье — забег на 5 км
• 29 апреля, понедельник — забег на 21,1 км

Пусть вас не смущает тот факт, что полумарафон состоится в понедельник — по производственному календарю это выходной день. Так же, как и 30 апреля, и 1 мая.

У любителей бега есть возможность поучаствовать в двух забегах — сначала выйти на старт пятёрки, а на следующий день — на старт полумарафона. 

Маршрут Московского полумарафона

Старт и финиш обеих дистанций — на территории Лужников.

Маршрут 5 км проходит по территории Олимпийского комплекса «Лужники» по аллее Славы и Лужнецкой набережной. Во время забега участники увидят комплекс Москва-Сити, Воробьёвскую набережную, здание МГУ и Большую спортивную арену «Лужники».

Дистанция 21,1 км на Московском полумарафоне — это один круг по центру Москвы. Это бег по набережным Лужнецкая, Фрунзенская, Пречистенская, Кремлёвская, Котельническая и Краснохолмская. На Краснохолмской набережной будет экватор дистанции, за которым следует разворот на финиш, в Лужники.

Участникам полумарафона представятся виды на здания президиума Российской академии наук (РАН), на Крымский мост, высотку на Котельнической набережной, Собор Василия Блаженного, Храм Христа Спасителя, Кремль и, конечно же, стадион «Лужники».

Перепад высот — минимальный, эту трассу можно назвать плоской. А ещё она достаточно простая — не нужно запоминать повороты, каждый километр отмечен специальными флагами, поэтому отсечки пропустить невозможно.

Участников ждёт очень живописный маршрут и главные достопримечательности столицы. Приезжайте посмотреть на красоту бегущего города и принять участие в спортивном празднике!

Рекорды трассы Московского полумарафона

В 2023 году были обновлены и мужской, и женский рекорды трассы:

• мужской рекорд на дистанции 21,1 км — 1:02:46, Владимир Никитин
• женский рекорд на дистанции 21,1 км — 1:09:47, Анна Викулова

В 2023 году Владимир Никитин одержал уверенную победу, опередив ближайшего соперника, Дмитрия Неделина, более чем на минуту (1:04:11 — результат Дмитрия). Третье место, кстати, занял участник Олимпийских игр 2012 года Алексей Реунков (1:04:42), который через месяц после того полумарафона отметил триумфальную победу на марафоне «Белые ночи».

Предыдущий рекорд трассы у мужчин принадлежал Ринасу Ахмадееву. В 2018 году Ринас пробежал здесь за 01:03:19. В 2023 году спортсмен не участвовал в столичном полумарафоне.

В свою очередь, Анна Викулова одержала в Москве ещё более убедительную победу, опередив ближайшую преследовательницу, Светлану Симакову, практически на три минуты (1:12:41).

Слушайте подкаст с Анной Викуловой — победительницей Московского полумарафона и нутрициологом

Предыдущий рекорд трассы у женщин принадлежал Елене Коробкиной — 1:10:29, 2020 год. При этом Елена продолжает оставаться действующей рекордсменкой России в полумарафоне.

Рекорды трассы на 5 км

Также в 2023 году были установлены рекорды забега на 5 км:

• мужской рекорд трассы на дистанции 5 км — 14:42, Евгений Кунц
• женский рекорд трассы на дистанции 5 км — 15:44, Светлана Аплачкина
  

Смотрите все результаты Московского полумарафона 2023

Какое среднее время финиша на Московском полумарафоне

Среднее время финиша на Московском полумарафоне 2023 составило:

• 1:58:29 — среди всех участников
• 1:54:19 — среди мужчин
• 2:09:24 — среди женщин

При этом в забеге приняли участие 13 644 спортсмена, из которых 72% — мужчины.

Среднее время финиша на Московском полумарафоне 2023 на дистанции 5 км составило:

• 31:18 — среди всех участников
• 28:21 — среди мужчин
• 33:35 — среди женщин

Регистрация на Московский полумарафон

Онлайн-регистрация на Московский полумарафон открыта на сайте Бегового сообщества.

Регистрация на забег продлится до 19 марта 2024 года. Она закроется раньше, если закончатся свободные места.

При регистрации на полумарафон допускаются участники старше 18 лет. На «пятёрку» тоже есть ограничения: бежать можно с 14 лет, но участникам в возрасте от 14 до 17 лет придётся предъявить разрешение от родителей на участие в забеге.

Для регистрации в первый кластер требуется квалификация — для этого нужно прикрепить ссылку на электронный протокол соревнования, прошедшего после 01.06.2022, с вашим результатом до 1:23:00 на полумарафоне или до 0:37:00 на 10 км.

Стартовый взнос на Московском полумарафоне

В этом разделе расскажем о стоимости слотов за участие в Московском полумарафоне и о том, как будет меняться цена.

Стартовый взнос на дистанции 21,1 км

Для граждан РФ:

• при регистрации с 19.12.2023 по 19.02.2024 — 3000 рублей
• при регистрации с 20.02.2024 по 19.03.2024 — 4000 рублей
• при регистрации с 25.04.2024 по 28.04.2024 (при наличии мест) — 5000 рублей

Для юношей и девушек до 21 года, а также мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет с гражданством РФ действуют скидки:

• при регистрации с 19.12.2023 по 19.02.2024 — 1500 рублей
• при регистрации с 20.02.2024 по 19.03.2024 — 2000 рублей
• при регистрации с 25.04.2024 по 28.04.2024 (при наличии мест) — 2500 рублей

Для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий с гражданством РФ регистрация бесплатная.

Стартовый взнос на дистанции 5 км

Для граждан РФ:

• при регистрации с 19.12.2023 по 19.02.2024 — 2000 рублей
• при регистрации с 20.02.2024 по 19.03.2024 — 2500 рублей
• при регистрации с 25.04.2024 по 27.04.2024 (при наличии мест) — 3000 рублей

Для юношей и девушек до 21 года, а также мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет с гражданством РФ действуют скидки:

• при регистрации с 19.12.2023 по 19.02.2024 — 1000 рублей
• при регистрации с 20.02.2024 по 19.03.2024 — 1250 рублей
• при регистрации с 25.04.2024 по 27.04.2024 (при наличии мест) — 1500 рублей

Для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий с гражданством РФ регистрация бесплатная.

Зарегистрироваться можно на сайте забега.

Стартовый пакет участника

Стартовый пакет участника Московского полумарафона включает в себя:

• Стартовый номер с чипом хронометража и булавки
• Браслет, пакет и наклейку для камеры хранения
• Продуктовый пакет на финише
• Медаль на финише

Дополнительно можно приобрести беговую футболку GRI с символикой Московского полумарафона за 2400 рублей при покупке онлайн или за 2800 рублей при покупке офлайн на спортивной выставке (если она будет в наличии).

И, безусловно, после финиша вы сможете пополнить свою коллекцию памятной медалью Московского полумарафона 2024.

Как получить стартовый пакет

Чтобы получить стартовый пакет участника, нужно взять с собой:

• удостоверение личности
• оригинал действующей медицинской справки о допуске к забегу на выбранную дистанцию либо копию с предъявлением оригинала.

Для участников с инвалидностью дополнительно — документ, подтверждающий инвалидность. Ветеранам боевых действий — удостоверение ветерана боевых действий. 

В ДЕНЬ ЗАБЕГА ВЫДАЧИ СТАРТОВЫХ ПАКЕТОВ НЕТ

Программа Московского полумарафона

26 апреля, пятница

• 15:00–20:00 — Выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам и регистрация новых участников (при наличии мест). Время работы Спортивной выставки.

27 апреля, суббота

• 11:00–20:00 — Выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам и регистрация новых участников (при наличии мест). Время работы Спортивной выставки.

28 апреля, воскресенье

• 08:00 — Открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения для участников забега на 5 км
• 10:00 — Старт забега на 5 км
• 10:40 — Награждение победителей и призёров в абсолютном зачёте
• 11:15 — Окончание забега
• 11:00–18:00 — Регистрация новых участников и выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам на 21,1 км.

29 апреля, понедельник

• 07:00 — Открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения.
• 09:00 — Старт забега на 21,1 км и корпоративной эстафеты
• 10:30 — Награждение победителей и призёров.
• 12:40 — Закрытие забега.

ЛИМИТ ПРОХОЖДЕНИЯ ДИСТАНЦИИ 21,1 КМ – 3 ЧАСА

Поскольку стартовать из арки Московского полумарафона будут более 10 тысяч человек, всех участников поделят на кластеры с поэтапным стартом через небольшие интервалы. О времени не беспокойтесь: отчёт вашего личного времени начнется только после того, как вы пробежите через ворота старта.

Достичь намеченного результата помогут пейсмейкеры — опытные атлеты, которые пробегут дистанцию с определённым для финишного времени темпом. Ищите бегунов в специальных футболках и с флагами, на которых отмечены темп и конечный результат.

Передвигаться по дистанции на роликах, самокатах и любых других механических средствах запрещено. Также нельзя бежать с детскими колясками и животными.

Награждение

На дистанции 21,1 км участники награждаются с 1-го по 6-е место среди мужчин и женщин в абсолютном первенстве.

Есть также награждение по возрастным группам — с 1 по 3 место у мужчин и женщин:

• мужчины: 18–19, 20–22, 23–29, 30–34, 35–39, 40–44, 45–49, 50–54, 55–59, 60–64, 65–69, 70–74, 75–79, 80+;
• женщины: 18–19, 20–22, 23–29, 30–34, 35–39, 40–44, 45–49, 50–54, 55–59, 60–64, 65–69, 70–74, 75–79, 80+.
  

На дистанции 5 км награждают только победителей и призёров в абсолютном зачёте — с 1-го по 3-е место среди мужчин и женщин.

Результаты забега

Результаты забега фиксируются электронной системой хронометража Хронотрек (ChronoTrack), судьями на финише и системой видеорегистрации.

Ваш личный результат будет измерен при пересечении линии старта и финиша. Для этого к тыльной стороне стартового номера прикреплён чип. Не сгибайте номер, не мните и не храните его рядом с магнитами — это может испортить чип.

Во время забега предварительные результаты будут доступны на сайте results.runc.run. На дистанции будет четыре промежуточные отметки: 5 км, 10 км, 15 км, 20 км.

Ваши друзья и близкие смогут посмотреть, какие отметки вы уже пробежали и с каким временем финишировали. Чтобы найти эту информацию, нужно будет ввести ваш стартовый номер на сайте.

После забега вы получите свой предварительный результат по электронной почте и СМС. Предварительные и итоговые результаты будут опубликованы на сайте results.runc.run.

Также результаты будут доступны на сайте журнала.

Прямая трансляция забега

Все болельщики и любители бега, не участвующие в старте, смогут посмотреть прямую трансляцию. Операторы покажут, как проходит забег на 21,1 км, старт любителей и борьбу элитных спортсменов.

Также можно будет прийти и в стартово-финишный городок, открытый для зрителей. Там вы сможете проводить бегунов до стартового коридора, а также посмотреть старт и финиш. Либо можно отправиться смотреть забег вдоль дистанции полумарафона.

Контакты организаторов

Официальный сайт Московского полумарафона: moscowhalf.runc.run
Социальные сети организатора: ВКонтакте, Телеграм
E-mail: info@runc.run
Телефон: 8 (800) 777-12-04 – для звонков по России
+7 (495) 481-22-04 – для других стран

Читайте далее:

• Обзор 16 легкоатлетических манежей в Москве и Санкт-Петербурге
• Гид по марафону «Белые ночи» 2024 в Санкт-Петербурге