Где побегать в Краснодаре: парки, стадионы, маршруты для пробежки

Тёплый климат и близость к природным курортам делают Краснодар прекрасным городом для жизни. Здешняя погода позволяет бегать и тренироваться на улице круглогодично. Спорт в столице Кубани расцветает с каждым годом, и появляются всё новые возможности для бегунов.

О том, где и с кем побегать в Краснодаре, рассказываем в этой статье.

Парки

«Солнечный остров»

 Адрес: ул. Трамвайная, 2

Замечательное место не только для семейного отдыха, но и для тренировок. Большой круг вдоль живописной набережной озера Старая Кубань даст вам 2,7 километра. К тому же есть много вариантов, как изменить дистанцию в зависимости от ваших – есть участки 1 км, 1,5 км, 2 км. Можно найти и грунтовые дорожки.

Спортивное движение в парке достаточно активно, поэтому найти себе напарников для тренировки будет легко.

Как добраться: трамваи № 4, 5, 9, 10; автобусы № 2, 28, 65; троллейбусы № 7, 12, 13; маршрутки № 30, 34, 37, 39, 41, 48, 51, 77, 93.

Парк 30-летия Победы

Адрес: ул. Береговая, 146

В парке обилие вариантов для пробежки – множество петель, длинная грунтовая тропа здоровья, красивейшая набережная. Бегуны здесь смогут построить маршрут на любую дистанцию и получить удовольствие от окружающей природы.

Как добраться: автобусы № 1, 3, 9, 26, 102, 103, 124, 205, 570, 573, 1341, 1342; троллейбус № 10; маршрутки № 5, 8, 44, 95, 177, 183.

Ботанический сад им. И.С. Косенко

Адрес: ул. Калинина, 13

Круг в 2,6 км, диковинные растения, белки, фазаны и павлины – целый оазис в самом центре города. Правда, нужно учесть плиточное покрытие и режим работы с 8:00 до 22:00.

Как добраться: автобусы № 4, 10, 114, 119, 138а, 140а, 155а, 166а, 174а, 710; троллейбус № 4; маршрутки № 8, 20, 22, 34, 75, 85, 105, 105а, 109, 110а, 131а.

Чистяковская роща

Адрес: ул. Колхозная, 86

Ещё один замечательный ландшафтный парк в центральной части города. Здесь гармонично сочетаются покой и городской ритм, спортсмены и медленно гуляющие посетители, асфальт и грунт. На территории парка регулярно проходят небольшие спортивные мероприятия, народные гуляния, встречи.

Как добраться: трамваи № 1, 2, 5, 8, 12; автобусы № 3, 4, 11, 96, 146а; троллейбусы № 15, 21; маршрутки № 170а, 196.

Грунтовые трассы

На первый взгляд в городе отсутствуют длинные грунтовые дорожки, что может сильно смутить бегуна, особенно на длительных тренировках. Однако места есть, просто они не облагорожены.

Лесопарк Большого острова

Находится сразу за парком «Солнечный остров». Хорошая, широкая дорожка, которая позволяет вырваться на некоторое время из городских джунглей. Однако будьте внимательны – после дождя можно встретить непроходимые лужи. Длина сквозной трассы составляет 2 км, после чего, перейдя мостик, можно продолжать тренировку на территории ДНТ «Дружба».

Как добраться: перейти мост, пройдя по главной аллее «Солнечного острова» (см. выше).

ДНТ «Дружба»

Зона, которая в ближайшие годы будет превращена в частный сектор, пока что имеет только грунтовые дороги, получившие уже имена улиц, и несколько домов. Круг по «цивилизованному» участку составляет почти 2 км. А дорога от Большого острова до него – 1,5 км.

Хотя бегуны потихоньку узнают об этих местах, две описанные выше трассы малолюдны и для пробежек в тёмное время суток не подходят – городского освещения там нет.

Как добраться: либо пробежкой «Солнечный остров» – Большой остров, либо по Воронежской улице – вход у адреса Воронежская 57/1.

Стадионы и манежи

Стадион «Текстильщик»

Адрес: ул. Сормовская, 12/7

Хороший стадион со своими особенностями посещения – только рано утром, либо после 17:00, когда заканчиваются занятия местной спортивной школы. И если летом это приемлемо, то зимой, ввиду отсутствия освещения, бегать там невозможно. Также учтите, что на стадионе отсутствует разметка дорожек.

Как добраться: трамваи № 4, 10; автобусы № 7, 10, 26, 31, 58, 90; троллейбусы № 14, 20; маршрутки № 25, 40, 44, 59, 78.

Стадион «Труд»

Адрес: ул. Береговая, 9

В прошлом хорошее место, но сейчас многое нуждается в ремонте, в том числе и резиновое покрытие беговых дорожек. Видимо, с этим и связан платный вход на данный стадион. Находится рядом с парком 30-летия Победы, поэтому, если уж совсем не понравится стадион, то парк вас точно выручит.

Как добраться: так же, как и в парк 30-летия Победы (см. выше).

Стадион КубГУ

Адрес: ул. Ставропольская, 149а

Качественный открытый стадион, куда приходят тренироваться все местные жители. Воркаут, футбол, баскетбол, ходьба и, конечно же, бег. Доступные прорезиненные дорожки, хоть далеко и не новые, – это редкость в Краснодаре, поэтому здорово, что стадион университета их имеет.

Режим работы – с 7:00 до 22:00. Важный момент: в утреннее время на стадионе проходят занятия физкультурой у студентов, поэтому разбежаться сильно не получится.

Как добраться: трамваи № 4, 5, 7, 8, 20, 22; автобусы № 28, 47, 65; троллейбусы № 7, 12, 20; маршрутки № 22, 30, 37, 39, 44, 48.

Стадион «Кубань»

Адрес: ул. Железнодорожная, 49

Именно здесь наилучшее резиновое покрытие в городе. Стадион сам по себе очень красив, так что удовольствие вы получите гарантированно. Хоть он и не является общедоступным, способов попасть туда достаточно. Рядом есть живописный парк как с грунтовым, так и с асфальтовым покрытием.

Как добраться: трамваи № 1, 4, 5, 6, 7, 8, 20, 22; маршрутка № 121.

Манеж института физической культуры

Адрес: ул. Будённого, 161

Ввиду благоприятных климатических условий для бега на улице, этот манеж единственный в Краснодаре. Попасть на него можно, лишь занимаясь с тренером, но он того стоит – внутри всё сделано по высшему уровню.

Как добраться: трамваи № 1, 2, 5, 8, 12; автобусы № 65, 102; троллейбус № 12; маршрутка № 37.

С кем побегать

Parkrun

Новичок в городе, но уже успел набрать существенные обороты. Каждую субботу в 9:00 парковый забег собирает более 50 человек даже зимой. Базируется на территории «Солнечного острова». Является дружеской пробежкой, а не соревнованием. Хорошее настроение, тайминг, статистика и чай с печеньем – всё это ждёт участников совершенно бесплатно.

Как принять участие: прийти в субботу в 9:00 на главную аллею парка «Солнечный остров». Нужна предварительная регистрация на сайте parkrun.

По теме: Движение parkrun: история, правила, клубы, система штрихкодов

«Высшая Лига»

Наиболее популярным беговым клубом является «Высшая Лига». Он имеет большое количество точек для групповых тренировок. Для их посещения необходимо быть членом клуба, что даёт и другие привилегии.

При этом регулярно проводятся и бесплатные тренировки для всех желающих, подход на которых не менее профессиональный – всё покажут и объяснят. Более подробную информацию о месте и времени тренировок можно найти на их сайте.

Забеги Краснодара

Большая часть проходящих в Краснодаре и Краснодарском крае забегов ежегодно организуется «Высшей Лигой» и уже давно стали привычными для местных жителей. Благодаря этому постоянству, количество участников и уровень организации соревнований повышаются с каждым разом.

Новогодний забег

Ежегодное благотворительное мероприятие, которое собирает более 500 человек. Взнос небольшой, но эмоций – целое море! Интересные костюмы, весёлая атмосфера, конкурсы и подарки – всё это для тех, кто найдёт силы рано проснуться 1 января и прийти на забег.

Hard Run

Городской ультрамарафон, приуроченный ко Дню защитника Отечества, и хороший способ проверить себя зимой, хоть и тёплой краснодарской. Каждый найдёт для себя подходящую дистанцию, которые отличаются между собой количеством кругов по центру города.

Beauty Run

Этот забег посвящён прекрасной половине человечества и проходит 8 марта. Дистанция в 3 километра под силу всем, а создаваемый организаторами беговой праздник позволяет начать, наконец-таки, бегать каждой девушке, которая всё не решалась на это.

Да, данное мероприятие только для женщин. Примечательно, что все участницы получают в стартовом пакете юбку-пачку и бегут в ней.

RunKrasnodar

Пять километров, ставшие уже традицией, проходят по Красной улице Краснодара. Считается крупнейшим забегом весны на всём юге России. Также есть дистанция 1,5 км. Несмотря на короткие дистанции, подход организаторов всегда остаётся на высшем уровне.

Всероссийский полумарафон «ЗаБег»

Соревнование между городами России за звание беговой столицы не могло пройти мимо Краснодара. Самый популярный полумарафон в нашей стране позволяет пробежать не только за себя, но и за свой город.

Город 227

Отличный способ отпраздновать день рождения Краснодара и закрыть беговой сезон в городе. Есть и стандартные 10 километров, детский забег и эстафета – попасть в призы, при учёте возрастной категории, шансов много.

Маршруты с достопримечательностями

Красная улица

Прекрасно подойдёт как для прогулки, так и для пробежки выходного дня, так как улица практически полностью перекрывается. Протяжённость маршрута в выходные составит около 5 км, а в будние дни – чуть более 2 км.

Интересные достопримечательности будут встречаться на протяжении всего пути, а при перекрытых улицах шарм Красной покорит вас навсегда.

Парк «Краснодар»

По-настоящему волшебное место и, возможно, самое популярное среди туристов в Краснодаре. Пробежка в дневное время раскроет замечательный ландшафт, а вечерняя – поразит иллюминацией. Парк постоянно меняется, так что нечто новое на каждой тренировке обеспечено.

Множество путей и развилок представляют возможность сделать каждую пробежку уникальной. При этом необходимо учитывать, что покрытие преимущественно плиточное.

Благодарим за подготовку материала Даниила Ляленко